Eu (19 Male) am început NoFap pentru că eram bolnavă și obosită să nu mai am nicio interacțiune socială cu fetele și îmi doream cu disperare o fată cu care să doarmă. Am avut, de asemenea, PIED ușor. Făceam ștanță de cel puțin 1 de ori pe zi, câteva zile 2 (în mod evident porno).
Am decis să încerc NoFap.
În timpul NoFap
După săptămâni 1-2, deja m-am simțit extrem de diferit și am observat că am o unitate sporită pentru conectarea cu oamenii. De asemenea, am simțit că fac ceva, mereu! Oricum, am devenit dependent de sentimentul că am un impuls sexual crescut. Aș putea redirecționa această energie oriunde. Când am ieșit, puteam vorbi ușor cu oricine doream. Încrederea era ridicată la cer.
Acum, înainte de NoFap, în timp ce ieșeam, nu aveam prea multă activitate cu fetele (aproape niciuna). În timpul seriei mele, am sărutat vreo 8 fete în timp ce ieșeam. Mi-am dat seama că a fi fete intime nu este atât de mare lucru așa cum credeam. Îți dai seama că și fetele sunt oameni.
Ceea ce am observat și eu este o experiență sporită a emoțiilor. Mi-am dat seama că fapping-ul de zi cu zi îți reprimi emoțiile.
Sfârșitul șirului de mod dur
Așadar, astăzi, am încheiat seria mea de mod greu și mi-am finalizat „obiectivul” inițial de a face sex intim cu cineva. Cu toate acestea, după o lună de NoFap, acest obiectiv nu a fost la fel de important pentru mine ca înainte. Îți dai seama că sexul nu este singurul lucru din lume. Conectarea cu oamenii a fost mult mai valoroasă pentru mine decât înainte.
Pot spune sincer că fără NoFap nu aș fi găsit-o pe această fată și aș fi în continuare în același loc în care eram înainte de NoFap. Nu mă mai apăs niciodată.
Ce ma ajutat
- Dușuri reci. Serios, încă le iau. Ceea ce fac este să pornesc cu apă caldă și să mă spăl, apoi să fac frig și să petrec 5 minute sub un duș cu gheață. După aceea mă simt ca un rege. Îl pot recomanda oricui. De asemenea, îți omoară bonerii și fanteziile.
- Nu petreceți cât mai mult timp pe NoFap, și să nu te concentrezi atât de mult pe linia ta. Știu, am fost, de asemenea, vinovat că am petrecut ore și ore citind despre NoFap, petrecând timp pe NoFap reddit și văzând contorul meu de zi crescând cu 1 zi de zi. Dar după o lună, îți dai seama că nu te ajută să fii persoana pe care vrei să o faci. Sfatul meu pentru tine este să faci mișcare, să meditezi, să studiezi sau să găsești un nou hobby.
- La început, Instrumentul de urgență NoFap m-a ajutat foarte mult. După aceea, mi-am spus doar că nu mă mai fap.
- Contrar celor spuse despre faptul că nu petrec ore și ore citind despre NoFap, sugerez citind câteva articole din YourBrainOnPorn, pentru a-ți spori în continuare disponibilitatea de a opri conectarea la porn.
Din moment ce tuturor îți plac listele, iată care sunt avantajele pe care le-am observat:
Beneficii
- Simțiți-vă că vă controlați
- Încrederea este ridicată la cer
- Poate vorbi și cu oricine doresc a vorbi cu oricine
- Acneea mea a dispărut aproape complet, probabil și din cauza dușurilor reci
- Mai fericit în general
- Mai productiv, nu mai îndepărtați stresul
- Capul limpede, fără ceață creierului
- O imagine mai bună a fetelor, fără să se gândească la sex tot timpul
- Având o legătură reală și profundă cu o fată
- Memorie crescută
- Energie. Multă energie. Într-adevăr, multe.
Despre vise umede
Când am avut un vis umed, nu am simțit beneficiile la fel de mult ca înainte de visul umed. Dar, după 5-7 zile, m-am simțit din nou energic și observam beneficii sporite. Am observat că atunci când mintea mea era mai ocupată cu gândurile sexuale, aveam mai multe șanse să am un vis umed în acea noapte. Deci, dacă doriți să reduceți cantitatea de vise umede, încercați să nu vă gândiți la chestii sexuale la fel de mult.
Dacă doriți să întrebați ceva, întrebați! Sunt mai mult decât fericit să răspund. Rămâneți puternici tuturor!
LINK - Modul Hard 110 + Days reușește povestea
by woutie70
;
