Chiar nu am nevoie de mult sprijin în acest moment; dar mi-am dat seama că ar putea exista oameni care au nevoie de încurajare și mi-am amintit că aceste postări au fost motivele pentru care am vrut să ajung aici, în primul rând. Voi repeta cele spuse anterior - devine mult mai ușor.
Încă vreau să mă uit la porno și aș vrea cu siguranță dacă nu ar fi dăunător; dar a spune „nu” nu a fost niciodată mai simplu decât acum.
Am fost „declanșat” ieri pentru prima dată, ceea ce este o experiență interesantă. Am fost pe FB ca de obicei și o fată a postat imagini din înot pe a patra. Am văzut foarte multe poze de genul acesta și, de obicei, nu sunt înnebunit, dar mi s-a întâmplat să am acel gând trecător care inexplicabil devine un pivot mental.
După aceea, mi-am putut simți inima bătând toată ziua. Nu bătea rapid, ci doar atât de tare încât am simțit-o de fiecare dată. De asemenea, am simțit că pot auzi fiecare respirație pe care am luat-o.
Dar să ne uităm la schimbările de viață pe care le-am observat de când au început să fie lipsite de dependență.
- Anxietatea și depresia redusă: mai sunt multe de pierdut, dar știu că va trece în lunile următoare. Acest lucru mult dispărut este deja, literalmente.
- Încercarea de fapt: probabil o combinație de anxietate scăzută și nu mai are acel efect amețitor în care totul pare rahat în comparație cu cât de incitant este porno. Sunt sigur că mulți dintre voi vă puteți raporta la cum eram înainte; a simți că ai tot timpul yips-uri este cel mai bun mod pe care știu să-l descriu. Ca indiferent de câte ori faci ceva, nu te pricepi niciodată la asta sau simți că vine natural. Asta a dispărut acum.
- Să ai un loc de muncă: practic un rezultat al ultimului rezultat. Primesc laude la locul de muncă pentru performanța mea, când înainte, la fiecare slujbă pe care o dețineam eram abia acceptabilă.
- Îmi pasă mai puțin de ceea ce cred fetele: una uriașă și cartea „No More Mr. Nice Guy” cu siguranță a ajutat. Nu m-am așteptat niciodată să am această problemă pentru că nu m-am gândit niciodată în mod conștient să fiu drăguț cu fetele. Cartea chiar mi-a deschis ochii spre semnificația subconștientă a tuturor sentimentelor mele și acum încep să trăiesc pentru a mă mulțumi, nu pentru a mulțumi femeilor. Există mult prea mult în carte pentru a explica totul pe scurt, dar un punct important este că „trăind pentru a mulțumi femeilor, Nice Guys se fac de unică folosință”.
LINK - Așadar, iată „postarea de 90 de zile”, cred
by Negru_Jo
;
