19 ani - scăderea anxietății sociale

Ei bine, în primul rând ar trebui să spun că engleza nu este prima mea limbă, așa că pot exista greșeli, greșeli de ortografie etc. A trecut ceva timp de când am început Nofap. Eram senior la liceu și încercam să mă pregătesc pentru examenele universitare. Am încercat nofap de 4 ori și am eșuat întotdeauna când am lovit 30 de zile. De ziua mea, eram singur și trist probabil deprimat, dar în acea zi am vrut să-mi revin. Am vrut să mă regăsesc și să repar problemele din capul meu. Am avut probleme cu prietena care m-au făcut fără emoții. Am avut prieteni, dar nu am avut încredere în ei, deși îi știam de 8-10 ani.

Acum, m-am schimbat foarte mult. M-am mutat de la părinți și acum locuiam într-un alt oraș pentru universitate. Locuiesc singură într-un apartament. Am început să antrenament pentru a lăsa energia să dispară. Acum sunt prea încrezător că nu am făcut-o în toată viața mea. Am început să meditez pentru calmarea furiei mele.

Din păcate, sunt într-un mod greu. Dar acest lucru nu este ceva pe care l-am ales, lucru pe care mi-am dat seama că merit mult mai bine. Vă pot spune diferențele pe care le pot spune toți acești oameni, dar voi toți știți asta.

Pentru începători, rămâneți acolo, frate, nu vă lăsați corpul să vă controleze mintea. Cu toții meritați cea mai bună persoană, dar pentru a fi alături de persoana respectivă ar trebui să investiți în voi înșivă. Vreau doar să vă dați seama că tot timpul și energia dvs. pot fi cheltuite într-un mod diferit, în loc să stați în fața unui computer și să vedeți femei futute de bărbați diferiți cu fantezii diferite, care nu sunt reale.

Sper că această postare poate avea un efect asupra cuiva pentru a opri nevoile, depresia și anxietatea. O picătură de faptă bună poate crea mai multe. Vă trimit respect și dragoste, băieți.

Am 19 ani. Am văzut că mă uit la ochii oamenilor în loc să fiu timidă și când eram PMO, nu pot rezista dorinței de a căuta fete de fund și țâțe, chiar acum, caut doar un contact vizual și nu văd fetele ca obiecte. Sunt ființe umane la fel ca noi tot ceea ce vor să simtă este legătura. Mulțumesc pentru felicitări. Ai grijă.

LINK - Nu erou doar o altă persoană care împărtășește aceeași călătorie

by jacksandkings