Ai început vreodată o serie cu sentimentul că acesta va fi acela? Asta e urmele pe care sunt. Iată-mă în ziua 192, o persoană complet nouă, cu încredere în mine, pe care nu am mai avut-o niciodată. Cei care se luptă cu acest lucru este un mesaj că se îmbunătățește cu timpul și perseverența. Dacă recidivezi, ridică-te și continuă această serie este rezultatul multor recăderi.
Am 20 de ani Am renunțat pentru că aveam nevoie de o schimbare de bază în viața mea. Un sentiment subconștient de a nu fi la înălțimea adevăratului meu potențial s-a transformat într-un sentiment conștient de a nu trăi la adevăratul meu potențial și a început cu faptul că am renunțat la pornografie. Folosesc porno încă din clasa a VI-a, potențial pe locul 6.
Am un fetiș și există schimbări în creierul meu, deoarece nu îl văd și nu mai primesc o recompensă de la el. Mă declanșează, dar nu am niciodată PMO.
Ceața creierului s-a șters mai ales, cu excepția cazului în care particip la activități care creează ceață creierului, cum ar fi jocurile video și gândirea negativă.
În ceea ce privește ED, nu am experiență sexuală, așa că nu vă pot ajuta acolo. Beneficiile au fost o conștiință mai pură. Simt că fetele pot simți noul meu eu pur. Sunt mai încrezător, mai multă energie, concentrare, voință, dragoste pentru viață, mai fericit. De asemenea, de la renunțarea la PMO, am renunțat și la alte obiceiuri nesănătoase care se înconjurau în jurul utilizării mele PMO, cum ar fi vorbirea negativă despre sine, jocurile video și amânarea.
LINK - Ziua 192
By mainer343
ACTUALIZAȚI - Ziua 350 +
Hei băieți, sunt fericit că am reușit până acum wow! La fel ca mulți dintre voi, am fost sclavul porno. M-a avut pe LOCK. Am găsit nofap și am acceptat că pentru a trăi cu adevărat o calitate a vieții mai bună trebuia să renunț. Încrederea mea a crescut x100. Sunt mai întemeiat și mai spiritual. Sunt mult mai bărbătesc. Mult mai multă concentrare și claritate. Fac mai multe acțiuni cu femeile. Am mai puțină frică. Este timpul să renunți la pornografie pentru totdeauna, aceasta nu este doar 30 de zile sau 90 de zile. Dacă doriți o adevărată libertate, lăsați porno în trecut.
ACTUALIZAȚI - Ziua 365! Ce!!
Când l-am găsit pe Nofap, am fost dependent de droguri, încredere scăzută și dependent de porno. Am fost rupt și, atunci când ești cel mai jos, cauți orice idee de speranță la care să te agațe. Acesta a fost Nofap. După 2 ani de Nofap și multe recidive, sunt fericit să spun că am ajuns în cele din urmă zile 365.
Nu mai folosesc porno sau droguri, spiritul meu este întărit, l-am găsit pe Dumnezeu și am o cantitate abundentă de încredere în mine decât am făcut înainte.
[Am] mai mult accent, claritate, mult mai spirituală, mai multă energie și pot vedea cine este energia bună pentru a fi în preajmă și cine nu. De asemenea, mă ridic pentru mine acum. [Sunt] mult mai încrezător, fața mea pare mai atractivă, mă simt mai pozitiv și mai multă energie în general. La început mi-a fost greu să dorm noaptea, din cauza acestei noi energii de la a nu folosi porno și să mă masturbez.
Am recidivat de atâtea ori încât nu pot conta. Se rezumă la faptul că vrei să renunți sincer, este o decizie pe care am luat-o după ce mi-am dat seama că sunt o persoană mult mai bună fără porno decât cu ea. Îmi amintesc că am fost în jurul valorii de ziua 4 sau 6 pe această dungă pe cale să recidivez, mi-am spus sinelui meu: „Va fi una din acele dungi false sau chiar vrei să trăiești o viață mai bună?”
Cea mai mare schimbare pentru mine a fost ziua 60. Dar în ziua de început, 1-30 a fost nebun pentru a realiza! Ca zilele WOAH 30! După ziua 115 (WOW asta este o mulțime de zile), începe să devină norma și nici măcar nu m-am gândit să mă întorc la porno, deoarece viața este cu atât mai bună fără mine.
Ziua 200- Uau !!! Sunt atât de aproape de un an! M-am schimbat deja atât de mult. Dar primeam impulsuri demonice nebunești de recidivă, FĂRĂ glumă. Ziua 300 - De fapt, m-am gândit la recăderea din plictiseală, de altfel sunt o persoană complet NOUă. Plictiseala este rea pentru noi, oamenii. Am început să am o mulțime de vise umede în jur de 200+ poate o dată pe lună cu vise umede. Este aleatoriu. Sunt în modul călugăr.
Un sfat extraordinar este să fac mișcare cu adevărat, ori de câte ori aș primi impulsuri intense, aș face exerciții fizice sau aș sta doar în URGE. E o rahat de nebunie tare. Dependența de porno nu este o glumă, dușurile reci sunt o binecuvântare deghizată și bine pentru tine. Meditația este ok, cred. Dar într-adevăr totul este pe tine să faci o alegere activă, VREAU SĂ TRĂESC O VIAȚĂ MAI SĂNĂTOSĂ sau să trăiesc în continuare o viață pe care știu că nu este SĂNĂTOASĂ?
;