Sunt la 20 de metri la prima încercare pe nofap, în urmă cu 6 luni mă gândeam la sinucidere și îmi păsa doar să-mi iau o prietenă care să-mi rezolve toate problemele. După oprirea pmo am fost atât de bucuroasă că am fost în viață, cu toată energia am început să ridic greutăți de 4 ori pe săptămână + mănânc ca un cal, eram un tip slab și blând și în 4 luni am câștigat 8 kg de mușchi.
Al treilea an de universitate a început și cu atitudinea mea de idgaf plus o încredere nouă am intrat în echipa de dans (nu a dansat niciodată în viața mea). În săptămânile 4 voi concerta într-un spectacol de dans în fața unui public, dumnezeu ajută-mă. Echipa de dans este 90% fete, dar cu adevărat îmi pasă doar să devin o dansatoare minunată de stradă / hip hop, 6 acum câteva luni aș vedea doar fetele ca un obiect sexual și nimic altceva. Mergând în club este acum o mulțime de distracții, în care singurul meu scop este să lucrez la mișcările mele de dans. De parcă nici măcar nu mă deranjează să merg clubul singur acum.
Din punct de vedere emoțional, am mult mai mult control, mult mai calm și mai relaxat, de multe ori găsesc postări despre „superputeri”, dar pentru mine doar să mă bucur un pic mai mult de viață este cel mai bun lucru vreodată.
Acum am o mulțime de lucruri la care lucrez și cred că nofap m-a făcut să realizez acest lucru. De exemplu, trebuie să învăț cum să cochetez și să fac conversații interesante. Oricum am terminat atât de mult de pornografie și masterbation, unde nici măcar nu-mi amintesc cum e
Nofap oferă cu adevărat energie și motivație, aceste 2 lucruri ne permit să realizăm aproape orice. Simțiți-mă că devin un bărbat unde, dacă cineva manifestă agresivitate față de mine, pot rămâne rece, controlul emoțiilor este cu siguranță un beneficiu.
Nevoile au fost grele la un moment dat, dar devine mai ușor, așa că nu renunțați.
Uneori mă întreb câte persoane își petrec întreaga viață crezând că este normal să fie atât de neliniștită și ne motivată. Dopamina noastră este într-adevăr una dintre cheile pentru a fi doar fericit.
Încă mă simt trist uneori, dar se simte ca o tristețe specială, ceea ce înseamnă că m-aș simți mult mai fericit mai târziu. Meditația este atât de al naibii de importantă pentru nofap.
Aș vrea să nu pierd atât de mulți ani din viața mea și să joc jocuri video. Recoltăm ceea ce plantăm. Dacă înlocuiți pmo cu un hobby, atunci veți fi minunat la timp. Este nevoie de 10,000 ore pentru a stăpâni orice, pmo fură complet perseverența pentru a continua să lucreze.
M-am oprit în urmă cu 3 luni, nu pierdeți jocurile video în acest moment. Există atât de multe alte lucruri de făcut în viață, altele decât apăsarea butoanelor și îndeplinirea unor obiective complet lipsite de sens.
Pe de altă parte, punem sens în lucrurile pe care le realizăm, deci dacă jocurile video înseamnă lumea pentru cineva, atunci eu nu sunt cel care decide dacă nu are sens.
LINK - Călătoria mea de 6 luni (schimbător total de viață)
By CasualTrip
;
