Sunt un băiat de 20 de ani, am fost dependent de Pmo ani de zile și astăzi am ajuns în cele 90 de zile! Permiteți-mi să vă spun că mă simt de un milion de ori mai bine și am descoperit o mulțime de lucruri în ultimele săptămâni. Așa că am descoperit nofap în octombrie 2016, viața mea înainte era ca una de zombie, chiar dacă aveam note bune și mă așezam bine în viață, mă uram pe mine.
Nu am putut socializa și m-am simțit ciudat oricând. Am 6'7 și am fost supraponderal și nu am putut niciodată să mă simt bine mai ales cu fetele.
Primele încercări de nofap au dus la recăderi și m-am simțit foarte rău pe 25 decembrie petrecând singur, deoarece sunt singurul din familia mea care locuiește în țara mea. Am decis să mă opresc, dar am eșuat când am fost de fiecare dată în linie. Așadar, dunga mea a început pe 21 martie. În această zi mi-am spus să nu recidiv orice se întâmplă și am făcut și un test de personalitate. Rezultatele au fost că sunt tipul logic al persoanei, ceea ce explică de ce am fost întotdeauna timid și am avut note bune fără să studiez. Mi-am dat seama de ce m-am simțit mereu puțin diferit: sunt doar câțiva oameni care gândesc așa cum fac și am un creier care nu încetează niciodată să analizeze.
Ce mi-am imaginat că mi-a făcut pornul:
Îmi lua energia interioară (știi rahatul despre care vorbesc budistii). Avem 2 tipuri de energie în corpul nostru: cea care ne face să fim cine suntem și cel care ne face să facem lucruri și funcționează împreună de parcă încă respirăm, chiar dacă facem ceva și nu ne gândim la asta. Și ambele energii sunt în corpul nostru.
Deci, practic, când te uiți la porno, mintea ta se îndreaptă spre orgasm, dar nu faci sex. Trebuie să creezi excitația situației care necesită atât de multă energie activă pentru a o face, imaginația ta trebuie să meargă din greu, deoarece energia ta pasivă nu funcționează (fără sentimente reale, doar îți păcălești emoțiile, de fapt ești în camera ta din fața unui ecran) și vârful este orgasmul, când îți poți elibera gândurile și toată energia activă -> eliberarea de dopamină în creier la fel ca și cum ai face sport. Înțelegeți că activitatea este foarte mare pentru a stabili un orgasm real, fără a face sex.
Ce face porno în viața reală:
Căutați doar energie activă. Dacă ești dependent, îl cauți 24/7. Gândește-te la asta imediat după Pmo, nu ești diferit din punct de vedere fizic sau mental, doar te simți puțin mai puțin în tine și te întrebi de ce am Pmo? (obișnuiați să vă simțiți atât de bine acum o secundă, de ce nu vă mai simțiți așa?). Tocmai ai spus adio de la energia ta activă. Îl simțeai la vârful lui, te simțeai ca un om care stăpânește asupra ta, asupra gândurilor tale, într-un moment în care poți uita totul în viața ta, dar a durat doar o secundă și a doua după ce nu o simți .
O parte din mintea voastră o caută pentru a obține acel sentiment în energia voastră pasivă pentru că v-ați simțit divin dar ați creat totul. Simțurile tale caută acea senzație în spate, ochii tăi nu sunt strălucitori, nu simți gustul, nu auzi ce vrei, cauți doar controlul acestei energii înapoi, ești ca un zombie, cu excepția momentului când pmo din nou, dar o secundă după aceea salută-l pe pofta de zombi.
Despre fete:
Bărbații au o energie mai activă, iar femeile mai pasive. Gândiți-vă doar la modul în care sunt reprezentate atunci când sunteți în vârful energiei active.
Încă un lucru: fetele caută băieți. Nu vă irosi energia.
Despre mine:
Ei bine, am făcut-o în sfârșit, am înțeles că voi fi mereu despre filozofie și nu mă voi opri niciodată să mă gândesc. Nu mă tem, pentru că nu simt frustrări și lucruri ilogice în viața mea. Nu mai am frustrare, nu mă mai simt bine cu mine și pentru asta singurul lucru necesar este să îți descopăr sufletul, din ce ești făcut. Pentru asta nimeni nu te poate ajuta nici măcar acest mare subredit, este vorba despre tine și despre cum ai crescut. În cea mai mare parte frica ta provine din trecutul tău (Un moment în care nu ai reușit să stăpânești una din energiile tale, așa că nu vrei ca acel moment să se repete cel mai bine se întâmplă din nou (da, am pus 3 paranteze, dar am avut multe în minte))).
De asemenea, aș dori să spun că această teorie este nouă și provine doar din experiența mea de viață, așa că aceasta ar putea fi un post de rahat, dar asta are sens pentru mine.
Și, bineînțeles, pmo nu este o opțiune și asta pentru tot restul vieții mele nu-mi voi mai lăsa energia să meargă într-o hârtie igienică.
Despre linia plată:
Momentul în care creierul tău tânjește cel mai mult cu energia ta activă (te simți foarte pasiv) te sperie pentru că ești un bărbat pe care nu-l vrei să te simți așa pentru totdeauna. Ghiciți cel mai rapid și mai simplu mod de a găsi un control înapoi?
Luați-vă timp în timpul liniei plate. Nu vă speriați să nu vă întoarceți niciodată creierul, este un plastic. Acesta este motivul pentru care repornim. Lasă-ți creierul să-ți stăpânească energia înapoi (ca atunci când erai copil, obișnuia să te simți fericit, nu ești nemulțumit pentru că ai mai multe de făcut, pur și simplu nu te mai stăpânești)
Aflați mai multe despre voi în această perioadă (meditația este broșa de rahat).
Băieți, puteți obține lumina. Ai găsit deja lumina, ești în acest sub dintr-un motiv. La dracu cât de întunecat este tunelul, acolo este lumina la capăt. Nofap este real.
Ps: Scuze pentru engleza proastă
LINK - 90 de zile ... O postare lungă și o teorie
by Kozara
;
