Vârsta 20 - Am fost un introvertit timid. Acum: sigur! Poate vorbi pentru totdeauna. Întâlnirea cu fetele și socializarea sunt ușoare

Vechea mea imagine de sine: timid, introvertit, nu știu ce să spun, nu au suficient statut pentru a vorbi cu anumite persoane, nu au hobby-urile potrivite, cum ar fi filme sau lucruri despre care să vorbești, pentru a te distra, a întâlni fete și să mă bucur de socializare este complet în afara realității mele.

Imaginea mea actuală de sine: încrezătoare !, introvertit și extrovert, pot vorbi pentru totdeauna și iubesc să-mi aud vocea proprie, nu este nevoie de statut, dar atunci când o obțin paradoxal, am hobby-uri unice pe care mă mândresc, întâlnește fete și socializează este ceva cu care aștept cu nerăbdare și se poate întâmpla oricând (într-un club de noapte aglomerat sau chiar la întâmplare pe stradă).

Aseară: am fost într-un bar de karaoke și am vorbit cu toată lumea și m-am distrat. Am cântat un cântec cu o doamnă în vârstă de 63 de ani pentru a merge apoi la un grup de 5-6 fete și să mă distrez. Apoi m-am dus la un club de noapte și în linie vorbeam pe toată lumea și în mod normal nu vorbesc cu nimeni din rând! Am intrat în interiorul clubului și am întâlnit un grup mare de oameni care mă înveselesc și îmi spun că sunt minunat și mă gândesc „Ce este cu adevărat?”. Îi spun apoi prietenului meu să arate pe oricine din club și mă voi ridica și voi vorbi cu ei. Arată către un grup de 3 fete și 2 băieți, mă ridic și după doar 30 de secunde văd fetele zâmbind și bărbații coborând vocea și acționând ca și cum ar fi avut un statut mai scăzut și sunt ca (de ce?) Și salut băieți, dar apoi încep să vorbesc cu fetele. 5 minute mai târziu, mă distrug cu una dintre fete și o duc cu barca (. Da.) Pentru distracție, iar prietena ei își împinge telefonul mobil în față și spune-mi să le adaug pe facebook. Prietenul meu se alătură și șoptește „Băi, du-te!” și eu sunt ca „Du-te pentru ce? OH BINE, sexul xD ”Aceste fete au trebuit să se trezească devreme dimineața următoare pentru a lucra, așa că logistica pentru aceștia nu a fost cea mai bună și în seara asta epică am ajuns de fapt să merg singură acasă, dar am fost foarte fericit. De asemenea, nu am atins nici o picătură de alcool pentru toată noaptea (și probabil că m-am distrat cel mai mult acolo, bine, cel puțin mi s-a părut.)

Aici este un secret jenant, am reusit ca nebun cu zilele inainte de aceasta noapte. Cu toate acestea, aveam încă abilitatea de a schimba modul în care mă văd.

Aș putea să vă spun o mulțime de teorii psihologice și alte lucruri acum, dar mergeți mai departe și căutați asta dacă sunteți interesat de cărți precum „Psiho-cibernetică de Maxwell Maltz”, dar adevărul este că teoria nu vă va duce oriunde, luând măsuri și schimbați modul în care vă vedeți și, prin urmare, comportamentul automat se va schimba! Și pași practici:

FARA FAP este uimitor, echilibrează nivelurile de dopamină din creier până la punctul în care poți pur și simplu să respiri și să te simți fericit prin asta, dacă această mică stimulare te poate face să te simți bine, imaginează-ți cât de bine te poate face să te simți stimularea socializării sau doar senzația de a te auzi vorbind. Pot să vorbesc literalmente cu un perete și să mă distrez la fel de mult ca să vorbesc cu o persoană normală, dar nu caut ca alții să judece dacă ceea ce spun este bun, mă bucur doar de actul de a mă exprima. Așadar, nu faceți nici o apariție pentru a obține o idee despre ceea ce simți ENERGIA.

Meditația este o practică de concentrare a minții și o modalitate ușoară de a te accepta pe tine însuți, iar atunci când te accepți pe TINE în întregime, nicio forță externă nu îți poate afecta starea de spirit. Ei bine, chiar dacă pot, nu te afectează în aceeași măsură.

Acțiune! Indiferent de ce doriți încredere, întâlnirea cu fetele, munca, skateboardingul, NICIODATĂ, este esențial să luați măsuri și să adunați dovezi pentru dvs. și creierul dvs., care vă pot face să credeți că este posibil să vă schimbați. Frica-expunere!

De exemplu, am oprit fetele aleatorii pe stradă și am început să flirtez și unde, ca înainte, credeam că este ciudat din punct de vedere social, acum consider că este ciudat că nu toți oamenii o fac! Primesc complimente, numere, aventuri distractive și un mare, spre deosebire de nimeni altul. După aceea, este extrem de ușor să mergi cu cineva dintr-un club unde este acceptat social să vorbești cu oamenii fără teamă. De fapt nici măcar nu mă gândesc la asta, ci doar mă urc.

Există și alte lucruri care au un rol esențial, cum ar fi dieta, zahărul și alte droguri, care afectează negativ starea dumneavoastră de spirit, dar pentru a păstra simplu începe cu aceste obiceiuri 3 și cred că restul va curge de acolo în mod natural.

Acum, când am adunat AMINTIRI și am construit o SINGURĂ IMAGINE pozitivă despre ce fel de persoană este posibil să fiu, NICIUN FAP nu mai este o necesitate pentru mine să fiu fericit.

Deși pentru ca noi să avem acces deplin la amintirile noastre, trebuie să fim într-o stare bună a spiritului, așa că, atunci când sunt pe neașteptate, capacitatea mea de gândire creativă este în afara acestei lumi și am atât de multă energie încât tot ceea ce am express este mult mai puternic. Și chiar dacă ieri am avut o noapte uimitoare și am avut o fată cu adevărat fierbinte care mi-a aruncat numărul și facebook-ul și a fost aprobată și chiar înaripată de prietena ei, încă nu exista o DORINȚĂ reală în spatele acțiunilor mele, așa că eram un tip foarte drăguț, dar nu exprimam intenții sexuale. Nici măcar nu m-am gândit la sex până când prietenul meu nu a menționat că ar trebui să fac așa că, în realitate, nici nu am vrut sex în acea noapte. Bineînțeles că pot să falsific acțiunile și să conduc fetele acasă să facă sex. Dar asta ar fi ca și cum ai forța o masă frumoasă atunci când nici măcar nu ți-e foame. Deși nu m-ar deranja. Dar îmi vezi ideea.

În regulă, am scris această postare pentru a vă arăta ce este posibil dacă învățați cum funcționează propria minte. Da NU FAP ne oferă acces la sinele nostru cel mai bun, deși asta se datorează parțial faptului că este mai ușor să crezi în tine în timp ce te afli în starea respectivă.

Din nou, nu iau în serios acest lucru, pentru că acea stare a minții este uimitoare, eu zâmbesc toată ziua și simt ca sursa de emoții pozitive și lucruri magice să se întâmple, dar punctul meu este să crezi în tine chiar acum oricum! Și urmați procesele care produc rezultatul (acțiunile de schimbare a stării de spirit)

FĂRĂ FAP - MEDITAȚIE - ACȚIUNE (ÎN DOMENIUL DORIT) -> Experiență de referință -> Imagine de sine - REPETĂ

Pace!

LINK - Asexual, dar doamnă

by Chris_93