La început, m-a cam lovit că sunt dependent de PMO și am decis să nu mai fac asta. Am avut îndemnuri și am fost aproape să recidivez de câteva ori, dar de fapt nu am recidivat. Mă uit în urmă acum și mi s-a părut atât de ușor.
Mă simt mai încrezător în interacțiunea medie de zi cu zi cu femeile (deși scopul acestui lucru nu era să înscrie pui). De asemenea, fac mai multe lucruri pe care în mod normal nu le-aș dori (cum ar fi să ies la petreceri și altele).
Flatline a venit și a dispărut (la fel ca ceața de dimineață și ceața creierului, deși aceasta din urmă începe să scadă acum) și aceasta este o imensă pozitivă. Brain Fog aproape că m-a stricat și productivitatea mea chiar înainte de a decide să mă curăț.
Am meditat doar de câteva ori și nu m-am dus la sala de sport sau nimic în timpul acestei reporniri. Cu toate acestea, acum voi face vreodată un duș rece.
Fac greșit? Știu că contorul de zi nu este ceea ce determină progresul în a rămâne curat de o dependență de PMO. Cu toate acestea, contorul zilei a fost un stimulent pentru a continua și a nu recidiva uneori. M-aș gândi în sinea mea „Treceți la ziua 30 și vedeți ce se întâmplă”, care apoi s-a transformat în „Treceți la ziua 90 și vedeți ce se întâmplă” și apoi ziua 100 și așa mai departe. Deci, contorul de zi a fost un mod frumos de a menține linia în mișcare, treptele copilului la un moment dat.
Deci, presupun că există câteva sfaturi / indicii pentru cei care caută unii. De asemenea, butonul Panic ajută cu adevărat și are mult mai mult material util decât majoritatea postărilor din acest sub (fără ofensă).
Deci acesta este raportul meu de până acum. Mă simt mai departe de Porno ca niciodată și cu siguranță nu am chef să recidivez în curând.
Am 20. Am fost dependent de PMO de când aveam 11 ani (deci în jur de 8-9 ani). Când am auzit prima dată despre acest sub, m-am gândit „Nu, nu sunt eu. Pot să mă opresc oricând vreau. ” și apoi am încercat să mă opresc pentru a-mi demonstra asta. Apoi mi-am dat seama că nu pot. Apoi m-am gândit „Ei bine, este firesc, fiecare tip are îndemnuri să fii doar un adolescent până la urmă”. M-am ascuns pe acest sub pentru o vreme, dar când am citit poveștile despre ED și modul în care femeile sunt constrânse în industrie, am decis să încerc o încercare serioasă de renunțare (25/4/2015).
LINK - Mâine voi ajunge la 100 de zile. Iată un raport până acum.
by anon23970
;
