TL; DR: Am luat parte în călătoria NoFap, am luat legătura cu emoțiile mele, în special regretul, doresc să-mi îmbunătățesc viața din cauza dracu-urilor trecute
Sunt în călătoria NoFap de aproximativ 69 zile în total. Am făcut recidive, am făcut șiruri scurte (17, 14 și ultimele 20 zile). În prezent sunt din nou în ziua 4 și am o voință mai puternică mai mult ca oricând.
Am testat mai multe lucruri în timpul călătoriei mele. Am aruncat o privire pe porno, am urmărit mai puțin conținut nfsw. Dar am început să-mi dau seama cât de prost este de fapt porno. Mi-am dat seama că nu mai vreau să fac parte din acest nesfârșit obicei pe care îl practicam zilnic de când ... 10? Acum am 11 ani mai în vârstă și din ianuarie am deblocat altceva în afară de realizarea pornografiei și a beneficiilor NoFap.
Sunt emoții. Da, ai citit bine, emoții. Ani de zile am fost amorțit masturbându-mă zilnic, am fost cadavru gol, supraviețuitor, care mergea la școală, mergea acasă, își pierdea timpul pe computer și fap. In fiecare zi.
Am fost amorțit în măsura în care nu am putut să văd ce este important la ceea ce nu este. Datorită faptelor mele recente NoFap din ianuarie, februarie și o parte a lunii martie, precum și mulțumită recidivelor și lecturii pe acest subreddit știu că voi renunța la pornografie în ansamblu.
Vreau o fată adevărată, vreau intimitate reală, sex real. Vreau emoții, experiențe. Vreau să fac parte din realitate, să nu trăiesc într-o lume delirantă care a existat din cauza amorței.
Pentru luna trecută sunt instabil din punct de vedere emoțional. Am început să plâng des, am început să mă înec în negativitate, mi-am declanșat depresia. S-ar putea spune că este ciudat, dar a fost aici tot timpul, ascuns în spatele amorțelii.
Dacă nu ar fi fost NoFap, nu aș vedea niciodată cât de prost este obiceiul și ce a provocat.
Săptămâna trecută am luat parte la un eveniment social care a fost destul de important pentru mine. Și nu m-am bucurat cât de mult am putut din cauza recăderilor anterioare acestui eveniment.
A doua zi, toată lumea împărtășea fotografii despre cum se distrau. Și apoi m-a lovit - regret.
Asta a deblocat NoFap pentru mine, această emoție. Am fost orb de-a lungul anilor. În ultimele trei sau patru zile, uneori plâng în timp ce mă gândesc la fututele mele din trecut. Despre lucruri pe care nu le-am făcut și ar trebui. Despre regretele mele. Și doare. Depresia este și mai gravă din cauza ei.
Am o lungă călătorie în fața mea de parcurs înainte de a putea depăși regretele mele din trecut.
Și nu știu cum să trec de ele. Acceptarea lor este greu, știu că ar trebui să mă concentrez pe o viață mai bună, de vreme ce văd lucrurile clar acum, dar sunt cam blocat.
Este doar o chestiune de timp. Voi ajunge acolo.
Dar am și o întrebare pentru voi.
Crezi că acest lucru pe care l-am descris este adevărat?
Că NoFap m-a ajutat să iau din nou contact cu emoțiile mele?
De asemenea, depresia ar putea fi un fel de reacție la NoFap?
Îmi place foarte mult această comunitate și sper să ofer un nou raport odată ce am trecut de cel mai nou obiectiv al meu - 50 de zile consecutive.
Sper că această postare va fi utilă cuiva.
;