Sunt un bărbat în vârstă de 21. A fost dependent de PMO de când am fost 16. Aș PMO 4-6 de câteva ori pe zi la videoclipuri fetetice patetice. Nu avea prieteni, nici fericire, nici motivație, nici viață, nu se simțea ca un ratat.
Mi-am început călătoria nofap în 2014 octombrie, dar nu am reușit constant. Din această cauză am fost diagnosticat cu depresie și hipertensiune arterială (155 / 110) în iulie 2015. Mi s-au prescris antidepresive și calmante. Reaprind din nou, am găsit o scăpare în analgezice și am început să le folosesc greșit (6-8 la un moment dat). Am eșuat la examenele mele universitare și am lovit fundul stâncii.
Cum m-am schimbat
După ce am lovit fundul stâncii am ajuns într-o situație în care nu aveam nimic de pierdut. De-a lungul anului am făcut multe lecturi spirituale care m-au făcut să înțeleg de ce s-a întâmplat toate acestea. Am citit texte pe Brahmachary care a explicat importanța reținerii materialului seminal în corpul și cum de fiecare dată când orgasm o parte din tine moare. De asemenea, a explicat despre Ojas energie care se dezvoltă la abstinență. După ce am dobândit aceste cunoștințe, am decis în cele din urmă să mă scufund în călătoria mea. Pe lângă nofap și noporn am făcut dușuri reci zilnic și am meditat timp de 20 de minute zilnic. Nu am putut ajunge la sala de sport din cauza rănilor mele la umăr, dar este foarte recomandat.
Cum a fost călătoria mea?
Sincer să fiu cel mai dificil lucru pe care l-am făcut vreodată. Mi-a testat autocontrolul până la bază. M-a făcut să plâng, m-a făcut să vin în genunchi și m-a batjocorit. Dar am făcut un lucru NU AM FACUT Am tolerat toată durerea și ispitele și am luptat cu vrăjmaș cu inamicul. Am petrecut o mulțime de nopți nedormite și sfâșietoare, dar nu am renunțat. Cu toate acestea, ultimele zile 30 au fost destul de ușoare și mai mult sau mai puțin efort.
Care sunt binefacerile / Ce am devenit
Voi fi foarte sincer. Nu am devenit superman. Dar viața mea s-a schimbat. Simt o liniște profundă și o bucurie în mine, un sentiment de împlinire pe care l-am simțit când eram copil, de care îmi doream de-a lungul adolescenței. Pot vedea adevărul și îmi dau seama că momentul prezent este perfect și tot ce mi-am dorit vreodată. Cu toate acestea, cred că acest lucru nu se datorează doar nofap-ului, ci și datorită meditației regulate, rugăciunii și credinței. De asemenea, da, am schimbări de dispoziție și zile proaste, dar devin din ce în ce mai puțin frecvente și mai tolerabile. Am prieteni, îmi îmbunătățesc notele, mă bucur de viață și sunt în viață. Iată câteva dintre beneficii
1) O mai mare fericire, bucurie și pace.
2) Focalizare crescută și minte mai accentuată.
3) O mai bună autocontrol și se va alimenta.
4) O mai mare încredere și curaj.
5) Atractivitate naturală și Radianță.
6) Obiectivele sunt acum realizate.
7) Îmi plac lucruri mici ca timpul cu familia și prietenii mei. etc
Niste sfaturi
1) Fii bărbat, privește în ochii inamicului și spune-i că îl vei învinge, indiferent ce. Singura modalitate de a câștiga acest război este prin a nu renunța.
2) Înțelegeți că această călătorie este pentru dvs. o viață de viață sau moarte. Da, crede-mă că este. Nu veți putea niciodată să gustați bucuria și fericirea și dragostea vieții, dacă nu vă dezorientați complet de viața voastră.
3) Vă rog, pentru numele lui Dumnezeu, nu faceți acest lucru pentru a pierde virginitatea sau pentru a bate fetele adevărate. Veți eșua lamentabil. Vă spun din timp. Întregul scop al acestui lucru va fi învins. Înțelegeți că pofta este inamicul și vă va înțepa întotdeauna. Înțelegeți ce a făcut corpului și vieții dvs. utilizarea abuzivă a energiei sexuale și risipa de material seminal prețios. Înțelegeți că sexul este de a face bebelușii în granițele căsătoriei. Este o energie creativă, cea mai mare forță de pe pământ, nu o folosiți greșit vreodată.
4) În plus față de nofap și noporn, faceți dușuri reci regulate și meditați zilnic. (și, de asemenea, exercițiu) Știu că mulți oameni nu vor să mă placă pentru asta, dar încep călătoria voastră pentru a-l găsi pe Dumnezeu. Roagă-te și predă-te și vezi magia. Nu voi detalia acest punct. Dacă cineva dorește să explic despre acest punct, lăsați un comentariu, voi crea o nouă postare.
5) În cele din urmă, POSIBILUL MEU, știu cum se simte și am fost în poziția ta. Mulți oameni au învins inamicul înainte, trebuie doar să decizi și inamicul va fugi. Este laș. Ești curajos.
În cele din urmă, vă mulțumesc mult acestei comunități, sunteți cei mai buni oameni de pe internet. Este foarte rar să găsești o comunitate atât de utilă pe internet. Și da, voi oamenii sunteți foarte curajoși și norocoși că ați decis să începeți această călătorie. Mulțumesc. Voi răspunde la fiecare întrebare pe care o puneți în comentarii. 🙂
LINK -
by newlyf7
;
