Înainte de a începe, am observat o lipsă de observații nofap de la oameni care au fost deja la un punct relativ înalt în viața lor și a fost curios să vadă dacă ar oferi beneficii similare
așa că am decis să-i dau o lovitură și m-am gândit să împărtășesc propria mea poveste până acum pentru a-i ajuta pe ceilalți să vadă dintr-un POV diferit și să conving MULȚI oameni să se alăture NoFap!
Am început NoFap exact acum 21 de zile. Am 21 de ani. Am făcut PMO destul de mult, de 4 ori pe săptămână. Când am început, nu aveam anxietate socială (dimpotrivă, mă consideram foarte încrezător), aveam deja o dorință sexuală furioasă și eram în stare fizică; fără probleme cu contactul vizual ... Indiferent, am văzut în continuare NUMERE beneficii de la NoFap! (notă: am început cu acnee ușoară, 2-3 / săptămână).
Rezultate până în prezent:
* ACNE GRATUIT. SERIOS MOTIVUL PRINCIPAL PE CARE NU O SA RECAD. Am avut acnee foarte ușoară înainte, dar această viață ZERO-acneică îmi permite pielea să se vindece singură!
* vocea sa adâncit, de fapt, nu o dată, ci de două ori și s-a stabilizat (IUBIREA avea o voce mai profundă! Nu mi-a plăcut mult vocea mea înainte)
* vocea nu mai arăta nici o ezitare sau incertitudine, chiar și atunci când vorbea public despre subiecte pentru care nu eram pregătit
* metabolismul a crescut din nou (un pic enervant, având în vedere cât de mare a fost de a începe cu mine)
* Postura de mers pe jos s-a îmbunătățit NOTABIL. Nu a fost deloc rău înainte (sunt dansatoare), dar acum este minunat și primesc comentarii despre asta.
* Standarde mai înalte pentru sexul opus (contrar a ceea ce am crezut că se va întâmpla
* Câmp larg de viziune (cum ați fi într-o zi bună)
* Chiar și mai mare dorință sexuală, mă abordez mai des și sunt abordat mai des; Sunt mai deschis la diferite tipuri de femei (sunt heterosexual)
* Mai bine ascensiunile la sala de gimnastică
* Am fost destul de impulsiv pentru început (nu eram deosebit de conștient de părerile altora), dar am devenit chiar mai mult, dar, desigur, în limite sociale rezonabile. Tocmai am ACȚIONAT mai des în ceea ce privește gândurile pe care le-aș fi avut ... să spun că înainte era 60% acțiune, acum sunt la 85% acțiune!
Pentru curioși, iată un progres săptămânal despre progres:
Ziua 3 - Antsy, standarde mai scăzute decât de obicei când găsești fete atractive
Ziua 7 - picătură vocală nr. 1, acneea dispare în mare parte! Câmpul vizual s-a „lărgit”, așa cum s-ar întâmpla în zilele în care sunt foarte fericit (pentru cei dintre voi familiarizați cu teoria lărgirii și construirii psihologiei) Am fost la baruri în acest weekend, standardele SHOT UP, nu căutând să se stabilească cu orice interesat fata mai. un pic de somn lipsit, dar a observat că este nevoie de mai puțin de o taxă pe mine acum și eu dorm mai bine
Ziua 14 - scade vocea #2, acum clar acnee-free, cicatrici vindecare rapid, Câmpul de vizibilitate încă larg am observat că postura mea sa îmbunătățit TREND și am continua să obțină mai multe arata de la ambele sexe * Observat că ori de câte ori mi sa cerut să vorbească în mod public (20 + oameni) despre un subiect pe care nu eram sigur, aș mai avea încă o ezitare mentală ca înainte (de când eram nesigur), dar când am vorbit, vocea mea nu avea nici un indiciu de ezitare, surprinzător chiar și pe mine însumi.
Ziua 21 (astăzi) - vocea nu a scăzut din nou, dar este acum la un ton foarte stabil, neted și scăzut. Relativ fără acnee, dar a avut două în ultimele zile din cauza nopților târzii la baruri, mă întorc la 5-6 dimineața, dorm somn. Am observat că săptămâna aceasta primeam niște valuri ridiculoase de excitație, dar am devenit mult mai bine să le controlez acum (sală de gimnastică și socializare)
Mulțumesc băieți pentru acest subversibil AWESOME !!!
LINK - O perspectivă diferită: rezultatele NoFap sunt deja la un moment înalt al vieții!
by rlin12
;
