Se simte bine! Anul acesta am 22 de ani, beneficiile au fost nebune. Simt o creștere a încrederii, nu un băiat timid, mai dispus să-și asume riscuri și multe altele, dar trebuie să pui treaba și nu apare doar de nicăieri.
Unul dintre motivele pentru care am început Nofap a fost pentru că sunt dependent de mult timp! Sincer, eram îngrijorat că mă descurc atât de mult încât voiam doar să-mi schimb modurile. Așa cum mi-am dat seama în cele din urmă că este doar o plăcere artificială și îmi doresc ceva real și când ajung cu o femeie nu vreau ca pula mea să nu funcționeze pentru că îmi doresc în schimb pixelii!
Mai mult, P îmi lua atât de mult timp în viața mea, aș putea să merg ore și ore doar căutând fără minte pentru „vidul perfect”. Un alt lucru pe care aș spune că mă continuă este că vreau să-mi creez cel mai bun eu, nu vreau să fiu un tip timid și liniștit care nu își asumă niciodată riscuri, am vrut să fiu mai bine fizic și mental. Acesta a fost obiectivul pe care l-am urmărit din start și asta m-a ținut motivat în tot acest timp!
De când am început, Nofap a crescut numărul de vise umede, cum ar fi poate 5. A fost fie o linie plană, fie o înțelegere majoră. Nu prea cred în așa-numitele „superputeri”, m-am asigurat că tot ceea ce am făcut în ziua respectivă a fost capabil să mă aducă cu un pas mai aproape de obiectivul meu. Mi-am propus să mă lovesc puternic de sală și să cer mai multe femei, printre altele.
La început a fost foarte greu cu toată sinceritatea, a fi excitat și a nu putea face nimic în acest sens este greu. Obișnuiam să aștept doar acasă și să aștept să dispară, dar în timp mi-am dat seama că trebuie doar să mă îmbrățișez ca să fiu CRAVAT DE FUTĂ Acum încerc doar să-mi umplu timpul cu orice, rămân ocupat, ca cel mai bun sfat pe care îl pot da. Nu lăsați sângele să se repedă spre penis, lăsați-l să se grăbească în altă parte. Pentru că, dacă sunteți inactiv și devreme, mai ales este foarte probabil să doriți doar să frecați unul.
Am făcut sex de câteva ori, nu am ieșit niciodată cu intenția de a-l bate, doar s-a întâmplat că mă simți. Niciun impact negativ aș spune, dar în săptămâna următoare sexului, îndemnurile au fost FUCKING INTENSE, de parcă aș fi vrut să mă fut și să mă fut.
LINK - Ziua de check-in 60
By yerweecunt
ACTUALIZAȚI - 12 ANI O SAPĂ. RAPORTUL MEU DE ZI 90
SFÂNTA DE FUCK AM FINALIZAT O REBOTĂ STANDARD! Se simte doar ieri că l-am bătut zilnic, de parcă mi-ar fi dat bani. Este ca și cea de-a cincea încercare a mea la repornirea noFap. Deci, în această postare, practic voi revărsa totul. Trecutul. Prezentul. Viitorul. Ce m-am confruntat și cum m-am descurcat și, sperăm, ajută pe oricine cu acest demon.
TRECUTUL Ei bine, totul a început cu un prieten de-al meu, la școală, deschizând un site web în timpul unei clase de laborator de calculatoare și asta a fost prima dată când am văzut P. Este amuzant pentru că încă îmi aduc aminte de adresa URL a site-urilor web. Aș spune la acel moment viața mea s-a schimbat complet. A fost doar începutul unei căi foarte distructive de P pentru anii următori. Setea de P a crescut doar exponențial după aceea, începând cu Youtube la toate site-urile web pe care le-am folosit pentru scopuri de cercetare. Aproape orice ocazie pe care am avut-o când eram acasă singură am ajuns pe site-urile web standard P. Cu siguranță mi-a afectat studiile și interacțiunea cu oamenii. Adică eram încă un individ destul de activ, cu participare la sport și alte evenimente și nimeni nu s-ar fi gândit că urmăresc P fiecare șansă pe care o am. În acel moment, a descoperi acest lucru era ca și cum ai lovi jackpotul. Femeile de toate culorile, formele și dimensiunile și „le-aș putea avea pe toate”. A fost o nebunie, probabil că nu am vrut să recunosc, dar de atunci am fost dependent de porno.
Cele mai rele etape au fost când aveam 13-19 ani. În acești ani, dependențele mele au crescut exponențial și chiar mai murdare, nu mi-am dat seama, dar a trebuit să obțin tot mai multe lucruri hardcore pentru a coborî. AM VĂZUT CELE MAI MULTE LUCRURI PIM IM NICI UN COIDAT, A FOST RĂU CATE O VREZI ÎN SPATE SAU AM UN FLASHBACK RANDOM ȘI SUNT CA UN FUCK ASPECAT. Obișnuiam să mă smulg cât mai curând posibil ca o dată la câteva zile, dar a ajuns să fie de 5 ori pe zi, fiind fiecare sesiune extrem de lungă, de exemplu 2 ore ++. AM FOLOSIT PENTRU A RÂȘDI ATÂT DE MULTE TIMP CÂND MĂ UIT ÎNAPOI CA UN FUTUR, L-AM FOLOSIT PENTRU A ALOCA TIMPUL PENTRU A MERGI. P cu siguranță m-a făcut mai introvertit și închis. A fost forma mea de evadare, pentru că s-a simțit bine, goana de dopamină s-a simțit atât de bine uitându-se la toate aceste femei care își strângeau lucrurile. Pur și simplu nu mi-am dat seama cât de rău a fost.
Mai mult, am ajuns să descarc P și filme online pe USB și pe hard disk. Am făcut-o de atâtea ori, colecțiile mele fiind de 50 GB până la 100 GB, uneori doar scene. Nu i-am urmărit pe toți, dar asta am făcut. A fost pierdut atât de mult timp. Am vizitat site-uri web discutabile și mi-am dat drumul la laptop / desktop din cauza unui virus P. A fost doar un ciclu vicios, descărcați P, urmăriți câteva, descărcați prea multe, simțiți-vă nenorocit că nu ar trebui să fac asta, sfârșiți prin a șterge, dar nu aveam suficientă voință în mine pentru a-mi da drumul. Așadar, în acești ani am fost foarte timid, mai ales cu femeile atrăgătoare. Întotdeauna am avut gândul că vreau să le trag sau ceva sexual. Nu mi-am dat seama cât de toxic era. S-a întâmplat tuturor celor din jurul meu, obișnuiam să sexualizez totul. De asemenea, în acel moment al vieții tale, ești adolescent, iar sacadatul este practic tot ce ai, în afară de a fi un alt copil rebel care se maturizează. Mi-a lipsit să fiu un student mai bun, un fiu mai bun, un atlet mai bun și, cel mai important, o persoană mai bună doar datorită câtorva pixeli de pe ecran.
PREZENTUL Știam de noFap pentru o vreme, dar niciodată nu l-am luat în considerare și mi s-a părut ridicol, dar în februarie anul acesta am decis să înființez reddit și să încerc, pentru că în acel moment plănuiam viitorul meu și doream să creez cea mai bună versiune din mine, am început să fac gimnastică regulat, mănânc bine, așa că am acoperit aspectul fizic. Latura metalică a lucrurilor era mai grea, meditând și realizând pacea în sine. M-a învățat cu adevărat că atenția și concentrarea mea erau extrem de slabe. Sincer, l-am renunțat și l-am transformat într-o sesiune de reflecție înainte să dorm și să mă trezesc dimineața despre ceea ce sunt recunoscător, cum ar trebui să-mi petrec timpul etc. NoFap, desigur, nu este un remediu imediat, știam că , Așteptam cu nerăbdare să înțeleg satisfacția întârziată, ținându-ți capul scăzut și măcinându-te tare fără ca cineva să se uite. Sala de sport a exemplificat că, toată lumea vrea să fie puternică ca dracu, dar nimeni nu vrea să pună aceleași ore cu noFap, toată lumea își dorește pula să lucreze, dar nimeni nu vrea să se oprească. Și de data asta am fost și mai motivat să mă simt destul, astfel încât, atunci când voi începe Universitatea, să nu fiu cineva care să-l frece în camera lui. Vreau să cunosc femei frumoase, să vorbesc cu ele, să fac sex fără să-mi fac griji că bărbatul meu de jos nu va funcționa și că sunt dependent timp de 12 ani cred că este timpul să o punem capăt. Vreau să pot avea hobby-uri, deoarece P era hobby-ul meu, practic m-a consumat, nu vreau să-mi fac griji că istoricul browserului meu a fost verificat sau aflat. Încep un nou capitol în viața mea și vreau să pot face acest lucru în măsura posibilităților mele, iar P va împiedica acest lucru. Ca de acum, vreau să pot crea cele mai bune versiuni ale mele.
Această repornire pe care am simțit-o a fost provocatoare uneori, cu dorințe și vise umede fiind extrem de nebunești și ispititoare. Trebuie să recunosc că am intenția să fac un HARD MODE 90 DAY REBOOT, dar sexul a venit de-a lungul, așa că nu am refuzat, dar nici nu l-am căutat. Toată lumea o poate face, ajungând la 90 zile nu este o problemă, ci doar depinde cât de flămând ai pentru asta și am murit de foame. Când m-am simțit cel mai excitat, aș fi întotdeauna ca și cum ai vrea să începi și să te întorci în milă de sine după cum și cum viața ta nu devine din ce în ce mai bună, bla, bla, dacă dau.
VIITORUL Sper să nu mă târăsc și să te plictisesc. Ceea ce sper acum pentru mine este că nu o mai ating niciodată pe P, asta ar fi incredibil, dar este totuși o provocare de zi cu zi, îndemnurile pot greva oricând și modul în care te descurci, cedezi sau te faci a rezista. Sper să cunosc universitatea și să întâlnesc tone de oameni noi în noul capitol al vieții mele.
Pentru această comunitate, VORBEȚI LEGENDE MULȚUMESC! PENTRU TOATĂ ÎNCURAJAREA, CUVINTELE ÎNȚELEȚII. PROBABILĂ PAGINA CEA MAI POZITIVĂ PE INTERNET. M-AȚI AJUTAT să-mi schimb viața!
Un alt lucru pe care îl simt este destul de important pentru cei care încă mai luptă cu acest rău. Nu face nofap-ul tău nr. Prioritate 1, dar concentrați-vă pe îmbunătățirea altor aspecte din viața dvs., obțineți un hobby, petreceți timp cu familia și prietenii, dezvoltați relații mai bune, ocupați-vă ceea ce a funcționat pentru mine.
RUGĂCIUNI VOI LEGENDI
;
