Vârsta 22 - Cum mi-a salvat viața NoFap

Vreau să vă spun despre mine înainte de nofap, în timp ce fac cele 100 de zile și cum mă simt acum. L-am trimis deja, dar am uitat de fusurile orare, deoarece majoritatea dintre voi sunteți americani, simt că meritați acest lucru.

Înainte de NoFAP - fundul: 2011: 5'7, 125 lbs, 19 ani. Eram dependent de multe lucruri. Jocuri, porno, alcool, buruieni, amfetamină, lsd, lsa, ciuperci, fiecare drog psihedelic. M-au ajutat să uit. Mama m-a dat afară când aveam 18 ani pentru că „aveam nevoie să învăț să stau pe propriile picioare”, așa că a trebuit să mă mut într-un apartament cu adevărat rahat într-un oraș departe de casă unde nu cunosc pe nimeni. Am obținut un loc de muncă de 9 până la 5 sub-plătit într-un birou local, câștigând 4 USD / oră cu colegi de companie și un șef care nu vrea să devină bogat decât. Abia a fost suficient pentru a plăti facturile. Inutil să spun că am avut gânduri suicidare și am fost într-adevăr deprimat. Eram la fund, cât de adânc ai putea fi. Mi-am pierdut încrederea în toate. Am încercat să-mi iau viața - de două ori.

Totul s-a schimbat după a doua încercare. M-am trezit la spitalul local, vecinul meu m-a găsit. Nu știu ce s-a întâmplat, dar ceva din creierul meu a izbucnit. Singurul lucru pe care mi-l doream era să fiu viu. Poate un fel de experiență apropiată a morții? Nu știu. Am încetat să-mi mai pese de ceva negativ în viața mea, dar la naiba, a fost greu. Chiar dracu 'tare. Am făcut progrese foarte lente, dar lucrurile au mers puțin mai bine. Încă dependent de tot ceea ce îmi cumpăr mentalitatea a trecut de la „totul este inutil” la „Nu pot face asta pentru totdeauna, ceva trebuie să se schimbe” a trecut timpul și, din întâmplare, v-am găsit.

25 august 2013 - Renaștere!

Nu mi-a venit niciodată în minte că porno, în special PMO ar putea fi ceva rău. Am crezut că toată lumea o va face și toată lumea va fi bine cu asta. Am găsit acest subredit și am citit câteva povești de succes și am fost uimit de cât de mult te-ar putea schimba acest lucru mic. Aceasta este prima și singura mea lovitură la NoFap și m-am gândit în sinea mea că de data asta nenorocită, totul sau nimic, NoFap sau moartea. Acum am 21 de ani și vreau să reîncep jocul meu numit viață. Aveam nevoie să scap de dependențele mele, de apartamentul meu dezordonat, de jobul meu de rahat, de a găsi niște prieteni, de a găsi ceva de făcut în viață, de a-mi îmbunătăți aspectul și poate, într-o bună zi, să găsesc o fată care să mă iubească atât de mult cât o iubesc eu. Mi-am spus că sunt o grămadă de lucruri de făcut, așa că ar fi bine să încep nu mâine, nu luni viitoare, nici luna viitoare. Nici măcar într-o oră. Fără „ultima țigară”, fără „ultima băutură”. Am început chiar acolo, chiar acum.

Am renunțat la fumat, am băut alcool, droguri și porno în aceeași zi în care am renunțat la fapping. Am vândut fiecare consolă și fiecare joc pe care l-am avut, mi-am vândut iubitul PC și am cumpărat un laptop thinkpad x200 - suficient de bun pentru muncă, muzică și internet, dar nu există o placă grafică, așa că chiar acum nu pot juca jocuri dacă aș vrea. Mi-am cumpărat un membru la sala de sport, m-am dus la un medic de piele pentru a scăpa de acneea mea, am citit multe despre gătit și nutriție și am renunțat la toate tipurile de sifon și fast-food. Mi-am dat viața peste cap.

După cum știe fiecare dintre voi, renunțarea la o dependență nu este niciodată ușoară. Nu pentru tine și nu pentru mine. Aceste gânduri îmi treceau în minte în fiecare zi:

Acest lucru este inutil, de ce încerc chiar? Vechea mea viață nu era atât de rea ... mulți oameni consumă droguri / fumează / beau. Acesta nu poate fi motivul pentru care sunt nemulțumit că nimeni nu va observa modificări, așa că de ce mă deranjez? Eforturile mele vor eșua la fel ca tot ce a eșuat în trecut doar o ultimă fap / băutură / împușcat / pufnit / lovit nu poate fi atât de rea, adică doar una în 2/3/4/5 săptămâni este un consum moderat! Dreapta?

Sunt sigur că unii dintre voi au aceleași gânduri chiar acum. Doar nu, crede-mă. nu merita! Am reușit să mă lupt până la 100 de zile, câte o zi. A mers mai ușor și încrederea mea a crescut. Fiecare aspect al vieții mele s-a îmbunătățit. În sfârșit mă simțeam normal. Nu chiar fericit, dar cel puțin nu la fel de deprimat ca înainte. Cu cât jgheaua mea se urca mai sus, cu atât aveam mai multă credință în mine. Și iată-mă, cu trei cifre!

Decembrie 2013 - Viața mea chiar acum

Totul este bine. Nu regret niciuna dintre deciziile pe care le-am luat. Aspectul MEU s-a îmbunătățit și chiar mi-am făcut niște prieteni! 145 de kilograme acum, vizând acele 150 magice. Sunt mai încrezător ca niciodată. NIMIC nu mă poate refuza chiar acum, mintea mea este la fel de ascuțită ca niciodată. Știi ce spun ei? Persoanele deteriorate sunt periculoase. Știu că pot supraviețui. Acest lucru este 100% adevărat pentru mine. Am luptat cu moartea și am câștigat (sau cel puțin nu am pierdut aș spune). Ce m-ar putea opri din lume? Ce ar putea arunca viața asupra mea pentru a mă lovi cu garda jos? Frici de zi cu zi - ce? o respingere? stres la slujba ta? îndoieli de sine? pff! Râd de acele „probleme”! Am pierdut deja atât de mult timp. astăzi îmi trăiesc viața la maximum fără să las frica să mă oprească.

Chiar acum îmi îndeplinesc visul. Am reușit cumva să îmi transform toate economiile de la 500 $ la 6k $ în doar 3 luni și am renunțat la slujbă, la apartament, mi-am vândut TOATE lucrurile. Voi zbura spre celălalt capăt al lumii și-mi voi încerca norocul acolo. Pe XNUMX februarie anul viitor, voi zbura în Australia - și nu mă voi mai întoarce niciodată. Nimic în afară de niște bani și un rucsac imens cu toate lucrurile mele. Aceasta va fi aventura vieții mele, niște rahaturi Alexander Super, dacă vrei. Să vedem ce are de oferit viața!

În ciuda circumstanțelor mele mai mult decât mai rele, am reușit să-mi schimb viața. Dacă aș putea, și tu poți. Nu începe mâine, începe ACUM. Dacă există ceva de făcut, faceți-l ACUM, începe cu a face vase, rufe, acel proiect care trebuie făcut până mâine sau chiar săptămâna viitoare. Te vei simți mult mai bine după ce ai făcut-o. Trebuie să faceți toate aceste lucruri la un moment dat în viitor, așa că de ce nu chiar acum?

Acest raport este mai lung decât mă așteptam, dar dacă unul dintre voi îl citește și primește motivația de a începe să se miște, a meritat. Vă mulțumim pentru lectură. Dacă aveți întrebări, nu ezitați să mă întrebați ORICE. Vă voi ajuta cât pot, promit.

Salutări bune, Tsoper

LINK - Cum NoFap mi-a salvat viața

by 60daygoal