Voi ține asta scurt. Doar câteva lucruri pe care le-am experimentat până acum, care pot ajuta:
- Acum am prima mea iubită la vârsta 22
- Sunt în prima mea relație fizică reală
- Încrederea mea a crescut foarte mult
- Pot merge la cafenele, supermarketuri și locuri publice fără să simt anxietate socială
- Sunt mai sincer și mai intim cu oamenii
- Sunt concentrat pe perfecționarea de sine (în special meditația mindfulness)
- Pentru prima dată simt că am nevoie de prieteni
- Am mai mult timp pentru a scrie muzică
- Mă simt atractiv
- Am mai multă inteligență și spontaneitate în conversație
Ține-o așa! Devine mult mai ușor după primele 30 zile sau cam așa ceva.
LINK - 50 de zile - scurtă vară: