Sunt un tânăr de 23 de ani, care locuiesc în Olanda. Engleza mea nu este cea mai bună, dar voi posta oricum. Am găsit NoFap în februarie 2016 și am încercat să mă recuperez de dependențele mele. Astăzi sunt 131 de zile fără PMO și celelalte dependențe sexuale ale mele. Fac Hardmode. Sunt un utilizator de pornografie de mult timp, a început pentru prima dată când aveam 12 ani.
Mulți oameni spun că arată bine, dar nu am avut niciodată o prietenă, pentru că am fost întotdeauna timid și mă străduiam să comunic cu fetele (anxietatea socială).
În ziua a 16-a am început să vizitez prostituate. În Olanda și în Germania și Belgia vecine aveți multe bordeluri de ferestre, iar prostituția este ușor disponibilă. De atunci am devenit dependent de ea. Am vizitat în fiecare lună prostituate și am pierdut mulți bani pentru asta. De asemenea, încerc să opresc această dependență. Vizitând prostituate am găsit mult mai ușor decât să comunic cu fetele normale și să intru într-o relație.
De anul trecut, am devenit dependent de sexparty (cluburi de swingeri, orgii, gangbangs). De atunci am fost mai interesat de fetele sexparty de atunci, pentru că aș putea merge cu multe femei o dată pe zi.
Din luna martie a acestui an, vizitez un terapeut pentru dependența mea de sex. Terapeutul meu a spus că trebuie să fac 1 an de mod greu pentru a recupera bine. De asemenea, merg în fiecare săptămână la întâlniri cu dependenții de sex Anonymous, am întâlnit alte persoane care sunt și dependenți de sex și încerc să mă recuperez.
Mi-am pierdut motivația de-a lungul anilor și starea mea de viață. De multe ori mă simțeam tristă și neliniștită. De asemenea, de multe ori mă simt singură.
Încă de la începutul terapiei, mai sufăr și de simptome de sevraj (linie plană).
- DEPRESIE
- Anxietate
- Gândurile de sinucidere
- Flashback-urile PMO (din ce în ce mai mici)
- Gânduri negative
Dar am văzut și beneficii:
- Mai relaxat
- mai multă încredere
- Semnale de fete (dar încă îmi este frică să mă apropii de ele)
- Postura este mai bună
- Femeile sunt mai frumoase acum
- Nu vreau să fac PMO (mai ușor să rezist)
De când m-am oprit, este cu urcușuri și coborâșuri, dar nu am renunțat. Încă mă duc. Trebuie, de asemenea, să le mulțumesc întâlnirilor terapeutului și ASA, că sunt curat acum 131 de zile.
LINK - 131 zile libere de PMO și dependență de sex
by Abdul93
;
