23 bărbat unic, lucrează pentru mine, contractând servicii pentru a crea site-uri web și software pentru companii, face, de asemenea, unele cadding pe partea (dar este mai mult un hobby). Antrenament 3-4x pe săptămână (strigare la / R / leangains) cu ceva yoga între ele.
Energie: Nivelurile mele de energie sunt destul de bune. Cu siguranță, acestea sunt crescute începând cu ziua 0. Am dorința de a ieși și de a face mai mult în lume. De asemenea, mintea mea vrea să facă mai mult decât 3-4 zile / săptămână la sală, în timp ce înainte abia îmi puteam face timp să merg 3 zile / săptămână.
Încredere: Încrederea mea este mult mai bună decât a fost în ziua de 0. Aș fi foarte preocupat de modul în care oamenii au reacționat la ceea ce am spus și de felul în care l-aș rosti, dar acum mă simt încrezător în discursul meu, chiar și atunci când un cuvânt poate lipsi o secundă.
relaţii: Relațiile mele din cercul meu personal au fost bune de ceva vreme, dar acum văd noi modalități de a face aceste conexiuni și mai strânse. În ceea ce privește noile relații, nu mă găsesc la fel de des la conversații. Chiar și atunci când lovesc aceste spoturi finale, acestea nu par atât de incomode și sunt în stare să mă descurc în ceea ce-mi vine în cap.
Matrimoniale: Aceasta este singura mea lovitură sau înșelăciune în călătoria mea de 90 de zile. Am avut conturi Tinder și OKC la început, lovind Tinder cam la jumătatea drumului. Am fost la 3 sau 4 întâlniri din acestea până acum și au fost în mare parte mediocre. Un lucru pozitiv după o întâlnire: sunt capabil să trec prin minte ceea ce mi-a plăcut, ceea ce nu mi-a plăcut și ceea ce caut în cele din urmă. Problema mea vine cu timpul și efortul pe care le implică utilizarea acestor site-uri. Nu sunt sigur despre cum stă întreaga idee cu capul meu. Întâlnirile online mi s-au părut întotdeauna cam străine. A scăpa de el este probabil să mă facă să mă simt chiar mai bine decât mă simt acum.
Preluare generală:
- Creierul meu merge bine când îndepărtează PMO.
- Problema nu este lumea, problema este modul în care te uiți la ea.
- Iubeste-te si ai grija de viitorul tau.
- „Sunt atât de multe lucruri mai rele care se întâmplă în lume chiar acum” - o modalitate bună de a privi lucrurile ori de câte ori aveți nevoie de perspectivă.
- Probabil ar trebui să se îndepărteze de scena de întâlniri online și să înceapă să vorbească cu fete / oameni în sălbăticie.
Cu siguranță mă simt foarte bine cu mine că am trecut 90 zile de nofap. Este prima dată când am făcut acest lucru peste un an.
TL; DR: NoFap = Bun (energie + încredere + relații)
LINK - Raportul de 90 de zile ... se simte destul de frumos, destul de bine
by yanks4
;
