Am ajuns la 55 zile fără PMO, acesta este cel mai lung timp în care am stat vreodată fără PMO. Am fost renunțat să mă concentrez în prima zi 30, deoarece nu a fost prima dată pentru mine să ajung la 30, era ca și cum ar fi fost să examinez că deja ați luat.
Dar, pe măsură ce a trecut dincolo de marca de zi 30, a fost ca și cum ai trece prin țară nedescoperită, a fost greu pentru că nu știam la ce să mă aștept. Am avut tot cocktail-ul obișnuit de depresie, anxietate, hornynesssssssssssssssss lol, lene și altele. Visele umede se poartă de la săptămână la săptămână, în funcție de cât de excitat am fost, de câte ori fiecare 3 sau 4 zile. Mulți dintre voi urăsc visele umede, dar pentru mine a fost o binecuvântare pentru că m-a ajutat să eliberez o parte din tensiunea mea sexuală.
Fantezie, băiete, ei au probleme mai ales dacă există despre porno, dar mulțumesc lui Dumnezeu al meu a fost despre o persoană reală (zdrobirea mea), dar totuși este foarte periculos pentru că s-ar putea să te conducă la recidivă, de asemenea, încetinește procesul de repornire mult. Lucrurile de care vreau să fiu atent sunt raționamentele pe care le-ar putea folosi mintea ta pentru a te convinge să recidivezi. S-ar putea să vă spună că sunteți deja vindecat și nu mai trebuie să vă chinuiți. De asemenea, trebuie să excludeți tot ceea ce vă poate oferi îndemnuri sau ispită, precum televizorul sau rețelele de socializare.
Acum venim cel mai important lucru în călătoria NoFap, care îți schimbă stilul de viață, dependența de porno ne-a modificat stilul de viață într-un mod în care devenim mai dependenți de el. Dacă îți amintești viața înaintea acestui obicei prost, vei vedea probabil o altă persoană decât tine, acum, o persoană mult mai fericită, care se poate bucura de lucruri simple în viață, o persoană care are multe activități și se bucură de socializare, o persoană care are speranțe și visează.
Însă persoana pe care ești acum este mizerabilă și viața lui se învârte în jurul camerei închise și a laptopului. Prioritatea dvs. este să stați în camera dvs. în fața laptopului, orice altceva este doar ceva care va face anxietate. Devii neliniștit când te agăți cu prietenul tău, când întâlnești orice femeie, când te afli într-un loc aglomerat ca clase, zona ta de confort este camera ta și orice altceva din afară este doar o problemă.
Dar nu vă faceți griji, soluția este ușoară, trebuie doar să ieșiți din zona dvs. de confort, la început va fi greu, dar pe măsură ce mergeți înainte va deveni ușor și la sfârșit veți simți că zona dvs. de confort este întreaga lume. . Prin urmare, încurajez toată lumea aici să înceapă să își schimbe stilul de viață și să introducă lucruri noi. Începeți să citiți, să dansați, să scrieți, să mergeți la sală, să vă antrenați acasă, să socializați mora, să mergeți afară sau orice activități noi. Trebuie să începeți să vă trăiți diferit viața, tot ceea ce faceți până acum este ceea ce vă aduce aici, iar dacă faceți același lucru veți obține același rezultat.
Toți acei tipi care au vorbit despre super putere se datorează lucrurilor pe care le-au schimbat în viața lor, nu doar NoFap. 55 zile acum și mă simt gol, pentru că am exclus tot ceea ce obișnuia să-mi alimenteze dependența și viața mea acum este goală. Trebuie să umplu acest gol sau altfel mă voi preda îndemnurilor și ispitelor.
Schimbați-vă viața schimbați-vă singuri deveniți persoana pe care doriți să fiți cu adevărat, atunci și atunci doar atunci când veți bate cu adevărat această dependență și veți începe să simțiți super puterile.
Stai puternic concentrat pe rezultat și în curând vei ieși din acest tunel întunecat spre lumină. Mai târziu, băieți.
LINK - Ziua 55 a modului dur
;