Vârsta 24 - Îmi place mult mai mult viața

Aceste ultime 6 luni au fost unele dintre cele mai luminate din viața mea. Nu am fost niciodată atât de optimist și am crescut multă recunoștință în ultima jumătate de an. Am făcut-o hardmode (încă virgină) și simt că lunile acestea pun bazele cine voi deveni în viitor. Iată câteva îmbunătățiri pe care le-am observat în ultimele 6 luni:

-Am crescut și am slăbit în aceeași perioadă de timp (încă lucrez la acest obiectiv, am pierdut 12 lbs în ultima lună)

-sunt mult mai asertiv decât obișnuiesc să fiu,

-Sunt capabil să fac legături mai bune cu femeile,

-Nu sunt deprimat de faptul că sunt încă virgină

-Am aflat că există mult mai mult în lume decât sexul

-Am vorbit cu o fată acum (am întâlnit-o pe Tinder, dar hei, asta e încă mai mult decât vorbeam acum jumătate de an)

-Mă bucur mult mai mult de viață și sunt mai prezent în fiecare aspect al vieții mele

-Arăt mai bine (da, chestia cu pielea mai clară este reală. NoFap mă face să arăt lucios lol)

-Nu mi-e frică să risc și să fac lucruri noi așa cum eram

-dacă gândul să fac ceva mă face inconfortabil, o fac

-Nu sunt la fel de nervos în mediile sociale mari. Acum caut evenimente sociale la care să particip.

-Eu sunt mult mai eficient atunci când vine vorba de realizarea muncii.

-Nivelul meu de concentrare / concentrare s-a îmbunătățit drastic

-Sunt mai legat de emoțiile mele și ceea ce simt este mult mai intens. Dacă sunt fericit, sunt cel mai fericit om din sistemul solar și când sunt furios îi pot face pe oameni să-mi pară rău că au ajuns de partea mea rea

-Nu mă mai atrag fotografiile sau videoclipurile, mă atrag femeile adevărate. Când spun femei adevărate, mă refer la femei pe care le puteți vedea, vorbi, mirosi și atinge (scuzați dacă sună înfiorător lol). O femeie care este conștientă de existența ta.

Sunt mai multe, dar sunt presat să scriu mai mult timp. Dacă vă gândiți să faceți NoFap, faceți-o. Va fi cea mai bună decizie pe care ai luat-o vreodată în viața ta. Nu vreau niciodată să mă apăs din nou pentru tot restul existenței mele. Aceste prime 6 luni tocmai puneau bazele; în următoarele 6 luni (care începe astăzi) intenționez să fiu o casă complet construită din cărămidă. Sunt hotărât să fiu omul pentru care m-am născut. Puneți-mi întrebări sau dacă aveți nevoie de sfaturi, vă voi răspunde cu plăcere. Eu va iubesc baieti. Nu aș fi putut face asta fără tine. Continuă să lupți lupta cea bună.

Dacă doriți un fundal de bază despre mine, aceasta a fost o postare pe care am făcut-o după prima săptămână pe NoFap http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lz6t1/my_first_week_on_my_nofap_journey/

LINK - Primele mele luni 6 pe NoFap

by bpennitis


EARLIER POST

AVERTIZARE: CITIȚI FOARTE LUNI ÎNCEPEȚI.

Bine acum, înainte de a intra în modul în care a fost săptămâna mea cu NoFap, permiteți-mi să vă ofer un mic background despre mine. Am văzut porno pentru prima dată când aveam 13 ani la o casă de prieteni. Când am urmărit-o pentru prima dată, am simțit o senzație copleșitoare de excitare și am fost agățat în acel prim moment al vizionării. De atunci, în ultimii ani 11, pmo a fost rutina mea ZILNICĂ. Da rutină ZILNICĂ.

Eram deja deprimat cu puțin înainte de a începe pmo pentru că mă făceam mereu de râs la școală și am devenit și mai retras social după pmoing. În următorii 11 ani am devenit introvertit, rezervat, nu aveam o viață socială în afară de școală sau muncă, singurul lucru pe care îl aveam era porno. Eram extrem de timid în jurul fetelor. Eram atât de timid, încât inima mea ar fi ritmată doar la gândul că trebuie să interacționez cu ei, cu teama de a fi judecat.

Anul acesta am început încercarea de a mă schimba și de a mă elibera de această închisoare mentală și emoțională în care m-am limitat în ultimul deceniu și am început să-mi dictez propria cale. Am cumpărat cărți de autoajutor, am început să fac mai multe lucruri în afara zonei mele de confort și chiar am început să reflectez în profunzime și să mă întreb cum am devenit așa cum sunt astăzi. În ultimele 9 luni am învățat multe despre mine și am descoperit lucruri despre trecutul meu care au rezonat subconștient cu mine până astăzi de care nu eram conștient. Am devenit mai ușurat cu cât am aflat mai mult despre mine și am vrut să acționez pentru a mă schimba.

Acum voi intra în sfârșit în modul în care am descoperit NoFap și m-am separat de această mișcare. Așa cum am spus mai devreme în postarea mea, lucrez zilnic de la vârsta de 13 ani și a devenit o rutină zilnică în viața mea. Doar gândul de a mă opri chiar și o zi m-a speriat, dar, așa cum am spus, sunt în căutarea de a mă schimba și chiar vreau să mă reprogramez. (Deși cel mai lung timp pe care l-am dus fără pmo a fost de 7 zile și atunci a murit bunica mea și am fost deprimată) am început să-mi fac anxietate și să mă gândesc la mine „cum o să cobor? Nu am un gf, nu sunt încrezător în mine, sunt încă virgin, etc .. etc. ”Am început să citesc povești de succes despre călătoria oamenilor și multe povești ale oamenilor, la fel ca ale mele. M-a simțit grozav să știu că nu sunt singur.

Am încetat deja să mă uit la porno timp de 2.5 luni (de la începutul lunii iulie până la sfârșitul lunii septembrie a acestui an), dar încă mă ocupam. Apoi am recidivat și am început să mă uit din nou la porno pentru întreaga lună a lunii octombrie. Deși eram PMOing, m-am trezit că nu mă bucur de porno atât de mult cât obișnuiam. Apoi am început să-mi dau seama că am devenit atât de dependentă de a privi practic alte persoane care fac sex și mâinile mele pentru plăcere sexuală și mă gândeam că nu așa ar trebui să-mi petrec anii de aur.

Așa că am descoperit acest subredit și NoFap.org și apoi am devenit mai determinat să mă opresc și băiatul mă bucur că am decis să mă opresc. În ultima săptămână am avut o dispoziție atât de pozitivă. Pentru prima dată de când aveam 13 ani (am 24 de ani) mă bucur de viață și am fost foarte fericit. Mă port diferit, sunt mai entuziasmat de muncă decât acum o săptămână, mă simt mai neînfricat și mai îndrăzneț, vorbesc cu mai multă autoritate, sunt mult mai relaxat și mai calm atunci când vorbesc cu femeile. Starea mea emoțională s-a schimbat mult în ultima săptămână în bine și nu vreau să dispară. De fapt, vreau să ies și să întâlnesc femei și să am experiențe reale cu ele.

Îmi pare rău pentru această postare lungă, a trebuit să scot asta din piept. Pentru a rezuma totul, acesta este cel mai fericit sentiment pe care l-am simțit de când eram copil și sunt și mai fericit că mai am un drum lung de parcurs și că acesta este DOAR ÎNCEPUTUL. Mulțumesc NoFap pentru că m-ai ajutat în încercarea mea de descoperire de sine, mi-am schimbat viața și m-ai ajutat să mă eliberez de această închisoare internă. Vă mulțumesc pentru că ați citit acest post lung de fund lol.