Vârsta 24 - Unitate incredibilă, vreau să iluminez lumea

Cel mai bun beneficiu al NoFap este dorința incredibilă de a se ridica la vârf - la culme. Am o sete incredibilă de a fi elită - de a fi tot ce pot fi. Vreau să învăț totul, să văd totul, să fac totul.

Aveam o astfel de dorință de a concura și de a fi A +, dar asta a dispărut de la ANI de a-mi abuza dopamina și a simți că nu sunt suficient de „bun”. Ca atare, m-am instalat într-o groază profundă de mediocritate din care am fost forțat să ieșesc doar din amintirile a ceea ce lipsea în viața mea.

Acum, vreau doar cucerirea. Am o dorință atât de arzătoare de a fi elită. Vreau sa calătoresc. Vreau să fac milioane. Vreau să mă conectez cu femei frumoase. Vreau să fiu primul 1% din domeniul meu. Vreau să dau înapoi oamenilor care m-au ajutat să ajung aici. Vreau să iluminez lumea ...

NoFap mă va ajuta să ajung acolo.

Stăteam de vorbă cu o fată pe care o cunoșteam în facultate în urmă cu puțin timp. I-am pus întrebarea standard: „cum merge”. Ea a spus „Este în regulă. Plătește facturile. Nu-mi pasă de o carieră, știi? Toți acești oameni spun că le pasă de o carieră - dar este doar prost. Doar distreaza-te."

M-am înghesuit. Am crezut că este o prostie. Abilitatea ta de a învăța abilități și de a le aplica este unul dintre singurele lucruri care sunt „ale tale”. Puteți pierde totul peste noapte, dar dacă aveți abilități pe care oamenii le doresc și sunt dispuse să le plătească, le puteți recupera și chiar mai mult.

Nu știu despre tine, dar vreau o naibii carieră. Nu vreau să împing creioane toată ziua și să fiu servitoare pentru că nu am decis să-mi intensific abilitățile. Cred că melodia ei va fi diferită atunci când are micuți care depind de ea și nu pot obține cea mai nouă jucărie, deoarece ea și soțul ei au decis să „devină mai valoroși pentru piață”.

Fără bârfe. Fără negativitate. Fără media socială inutilă.

Mai mult accent. Mai multă disciplină. Mai multă auto-îmbunătățire. Mai multă extindere.

Sper sa va doriti la fel.

Este timpul să vă uitați în interiorul vostru și să vă îndreptați spre farfurie. Poți fi mai mult decât ai crezut vreodată să fii. Puteți avea mai mult decât v-ați gândit vreodată să aveți.

Dacă nu, veți vedea contemporanii dvs. umblând în lumină în timp ce suferiți doar în umbră.

Anii mei de liceu și colegiu au fost o ceață de masturbare și consum de marijuana amestecat cu grade mari de depresie, letargie și anxietate.

La sală mă simt ca un sălbatic complet și complet. Mișc ușor greutăți și sunt mai puțin obosit după seturi. De asemenea, îmi limitează utilizarea rețelelor de socializare pentru a-mi limita anxietatea.

Nu am avut o copilărie ușoară, nici pe departe. Am văzut din timp cât de important era să mă asigur că am mijloacele necesare pentru a duce o viață bună. Chiar nu-mi pasă să câștig bani pentru a câștiga bani. Uită-te la câți milionari sunt droguri și rahat. Uită-te câți milionari se sinucid. Uită-te câți milionari sunt în terapia cronică.

Îmi pasă să câștig bani, astfel încât să-mi pot asigura viitorul sinele și viitoarea familie. Îmi pasă de îngrijirea părinților mei la bătrânețe pentru că nu vor avea mijloacele de a o face singuri. Îmi pasă să fiu tot ce pot fi.

Nu voi avea energia și motricitatea pe care o am acum când voi fi mai mare. Nu vreau să regret.

Am 24 de ani, vin pe 25 în câteva luni.

LINK - Vreau să fiu elită.

by rmarden

ACTUALIZAȚI - Băieți, de 25 de ani și mai puțin - am un mesaj pentru voi toți.

Acum am 25 de ani. Mă uit înapoi la viața mea și am doar un cuvânt pentru ea - regreta. Povestea mea începe la aproximativ 17 ani, intrând pentru prima dată la facultate. Aveam ochii strălucitori, cu coada stufoasă și aveam un foc dezlănțuit în mine - hotărât să-mi anihilez școala și să am o viață socială grozavă plină de petreceri și fete. Din păcate, facultatea nu sa dovedit a fi ceea ce credeam că va fi.

Nu aveam încredere în mine sau în capacitatea mea de a avea femei atrase de mine. Am avut puțini prieteni, dar în general oamenii mă tratau ca pe gunoi. Fetele nu aveau acea „sclipire” în ochi în jurul meu, băieții mă considerau un „bărbat beta”. Nu m-a ajutat că aveam 145 de metri cu un ego din sticlă.

Desigur, depindeam de masturbarea la fotografiile femeilor de pe telefonul meu. Încă nu există porno „video” real. Mi s-a părut pornografia oarecum deranjantă și mi-a plăcut în schimb prezentarea de imagini. Făceam acest lucru cu toată forța, în fiecare zi de la vârsta de 15 ani. A fost o activitate distractivă și inofensivă - apoi.

Curând după aceea, zile după zile zile de depresie s-a instalat pe mine. Parcă trăiam fără niciun motiv. Totul devenise mort. Nu voiam altceva decât să plâng într-un colț dorind să încetez să existe.

Am fost atât de avers de risc până la punctul în care am renunțat să plec la studii în străinătate anul meu de facultate. Aveam de gând să trimit formularul pe care l-am completat la data limită, dar mâinile mele au rămas înghețate când a venit butonul „trimite”. Nu am putut s-o fac. Am făcut scuze nesfârșite ... prea mulți bani ... ce se întâmplă dacă se întâmplă ceva ... bla, bla, bla. Acum regret această decizie în totalitate. Mulți dintre prietenii mei au spus că a fost o experiență formativă în viața lor, una pe care o vor prețui mereu. Acum, cine știe când sau dacă voi putea călători așa ...

Bineînțeles, am fost ținut în siguranță în coconul meu de acasă, cu toate plăcerile și confortul pe care ți le-ai putea cere. Mancare nedorita ... jocuri video ... si bineinteles ... porno. În acest moment, imaginile s-au transformat în videoclipuri complete.

Depresia și anxietatea au crescut în timp ce abilitatea mea de a mă concentra a fost absolut distrusă ... și m-am întrebat de ce.

Am dat peste NoFap când aveam 22 de ani după ce am căutat „transmutația sexuală” din Think and Grow Rich, o carte pe care o citeam. Nu e de mirare că experiența mea de la facultate a fost o rahat. Până atunci, era prea târziu. Am petrecut peste 2 ani încercând să dau jos asta.

Unde era asta când mă aflam adânc în adâncurile depresiei? Unde era asta când eram în jurul multor femei tinere, singure și dornice? Unde era asta când trebuia să mă ridic ca bărbat?

Dacă aveți vreo îndoială cu privire la ceea ce a făcut pmo, vă spun:

PMO mi-a luat mișcarea, încrederea, carisma, dorința, voința, concentrarea, mi-au distrus relația cu părinții, primii ani, relațiile potențiale cu femeile, dorința mea sexuală ...

A fost nevoie de toți băieții. Tot.

Aș fi putut fi mult mai mare. Aș fi putut duce o viață de invidiat. Aș fi putut avea o treabă grozavă, iubită grozavă ... Aș fi vrut să nu încep niciodată acest nenorocit obicei. Acum, sunt la 5 ani distanță de 30. M-am enervat vreo 3 ani, la vârsta de 20 de ani, ascunzându-mă de viață când ar fi trebuit să-l atac cu capul, lovindu-l cu fața cu tot ce aveam.

Pentru toți băieții din adolescența ta și la facultate .. opreste acest rahat ACUM. Implicați-vă cu viața reală. Pune jos stimularea. Sinele tău viitor va culege acțiunile trecutului tău. Asigurați-vă că merită să vă amintiți.

ACTUALIZAȚI - Perspectiva jocului lung de la peste 1000 de zile de NoFap (sfaturi și sfaturi)

Voi păstra acest lucru relativ scurt pentru ceea ce este. Pe 19 septembrie 2017 - M-am masturbat pentru ultima oară. De atunci, am fost pe NoFap de 2, continuând 3 ani. Viața mea s-a schimbat dramatic de atunci și este complet străină de viața pe care o trăiam acum câțiva ani. De-a lungul timpului, am obținut câteva informații despre mine, despre psihologia umană și despre cum se raportează la NoFap. Aș vrea să le împărtășesc aici.

Trecutul meu

Nu vreau ca acesta să fie un roman despre viața mea, dar vreau să vă ofer un scurt istoric, astfel încât să știți de unde vine acest lucru. În prezent am 28 de ani, urmând să am 29 de ani în câteva luni. M-am alăturat în martie 2015 după ce mi-am dat seama că am o problemă. La acel moment, subreditul NoFap avea puțin peste 140 de abonați.

M-am alăturat pentru că viața mea era în ruine. Am aflat despre „transmutația sexuală” din celebra carte Think and Grow Rich și m-a condus la NoFap. După o cantitate semnificativă de retrospecție, mi-am dat seama că am apelat la PMO pentru a fi un „lubrifiant” care să mă treacă peste perioada incomodă a socializării adolescenților. A funcționat, m-a ținut pe o chilă uniformă și m-a ținut la medicamente la liceu (am mers la o școală pentru toți băieții) și la facultate (unde nu aveam joc și eram un perdant direct), pe lângă multe medicamente. Dar apoi (PMO) a devenit o problemă. Îmi lua mai mult decât îmi dădea. Aveam 23 de ani și eram în spatele colegilor mei. În cele din urmă, m-am angajat în septembrie 2017 la o repornire completă.

Niste sfaturi

În acest moment, oamenii vor să audă despre beneficii. Ce beneficii ai. Ei bine, nu vreau să fiu un om hype, așa că voi rămâne tăcut cu privire la beneficii. Au fost documentate pe larg aici și pe Your Brain on Porn, așa că cred că sunt irelevante de menționat. Cu toate acestea, voi da sfaturi.

• Repornirea necesită timp - Nu vrei să auzi asta, dar trebuie să spui. Pentru majoritatea oamenilor, 90 de zile nu sunt suficiente. De fapt, 90 de zile este o perioadă scurtă de timp. 3 luni din cât timp vei trăi? Optzeci, poate nouăzeci de ani? Asta nu-i nimic. Nouăzeci de zile este doar un început. Acesta este cât timp puteți trece până când puteți spune cu încredere că vă puteți controla comportamentul. Pentru mulți dintre noi, acesta era un obicei care se făcea în fiecare zi timp de 10, 20+ ani. Va dura mai mult decât o provocare de 90 de zile. Cât timp? Nimeni nu știe cu adevărat, dar nu ai ieșit din pădure până cel puțin un an. Unii spun că va fi nevoie de până la 2 ani pentru a reconecta complet și pot atesta acest lucru. Oricum ar fi, să vă dați seama de 90 de zile este doar un început - dar este un început puternic.
• Începeți să luați măsuri - Majoritatea problemelor din viață ar fi rezolvate dacă oamenii ar crea un sistem și l-ar urma. Cum devii milionar? Economisești 1 dolar de un milion de ori. Boom. Acolo e milionul tău. Cum ajungeți la 90 de zile de NoFap? Nu doriți pornografie sau jack off azi - faceți asta de 90 de ori. Cum obții o prietenă sau un partener sexual? Vorbești cu femeile și le ceri intenționat până când una dintre ele spune da. Soluțiile la problemele dvs. nu vor fi rezolvate accesând Internetul și doar răsfoind subreditul NoFap sau citind o carte. Ele se rezolvă numai atunci când le remediați. Nu există nici o altă cale. Nu m-am mutat și în toată țara până nu m-am hotărât și am luat măsuri pentru ca acest lucru să se întâmple. Nimeni nu mi-a cumpărat doar un bilet de avion și mi-a dat 10k și mi-a spus „aici, du-te să trăiești viața ta”. Nu, a trebuit să fac asta.
• Nu te mai preocupa de prostii - Ceea ce va face lumea externă este să te facă să îți pese de lucruri care sunt aproape irelevante în marea schemă a lucrurilor. În timp ce pierzi timpul visând cu ochii deschiși pe Instagram, te enervezi în legătură cu politica, jocurile în mod constant și toate aceste prostii - cineva de acolo lovește 90 de zile. Cineva face bani. Cineva are conexiuni sociale. Cineva își construiește o abilitate valoroasă. Cineva își modernizează viața. Există puține lucruri care vă vor ajuta să vă ridicați la nivel. Acordați atenție celor și ignorați restul.
• Configurați pentru următorii 5 ani - Viața pe care o aveți acum este un rezultat direct al acțiunilor pe care le-ați făcut în trecut. Viața pe care am avut-o la 23 de ani a fost recolta de semințe pe care am plantat-o ​​la 18 ani la facultate. Viața pe care o am acum este o recoltare a semințelor pe care le-am plantat la 23. Acum mă pregătesc pentru mine de 33 de ani. Ceea ce face el este ceea ce fac eu astăzi. Obiceiurile pe care le construiesc astăzi. Mentalitățile pe care le construiesc astăzi. Sigur, viața ta viitoare ar putea fi rezultatul a ceea ce ai făcut anul trecut sau acum 2 ani. Dar întotdeauna vă pregătiți pentru un viitor. Dacă te uiți, te uiți la porno, dăunezi persoanei în care vei fi în cele din urmă și te va urî pentru asta. Nu vă concentrați asupra beneficiilor imediate ale NoFap sau asupra oricărei modificări a stilului de viață. Joacă jocul lung și vei ajunge să ieși pe primul loc.

Asta e tot ce am. Mai jos sunt câteva resurse. Sper că acestea vă vor ajuta. Mult noroc.

• Obiceiuri atomice de James Clear
• Sentimentul este secretul de Neville Goddard
• Andrew Kirby pe YouTube
• Porn Reboot pe YouTube