Vârsta 24 - Aproximativ 3 ani. Cum s-au schimbat lucrurile pentru mine.

Young-man_backpack.jpg

Am decis să renunț la fapping acum aproximativ trei ani. M-am săturat să mă simt lent, iar relațiile mele cu femeile erau foarte închise. În mod inconștient, sunt sigur că știam că obiceiurile mele pmo nu sunt sănătoase, dar văzând cum toți cei pe care îi știam urmăreau porno am crezut că trebuie să existe o altă cauză a disfuncției mele. Într-o notă secundară, m-am gândit la același lucru cu consumul de alcool, despre care sunt bucuros să spun că am trecut de acum 8 luni.

Nu voi trece peste luptele și strategiile tipice, deoarece simt că sunt destule postări. Ceea ce voi spune este cum s-a schimbat mentalitatea mea de-a lungul anilor și cum am ajutat la transformarea ei.

La început, totul se referă la încercarea de a scăpa de a vedea femeile ca obiecte. Am încetat să mă uit la femei. Nu total evident, dar am încetat să mă uit la ele ca urmare a constrângerii sexuale. Chiar și acum, trebuie să fac un pas înapoi uneori și să realizez că sunt doar femei și că nu am nevoie de ele (în felul în care mintea mea îmi spune că am).

Important de reținut despre noFap este că nu este vorba de a nu fapping și de a obține fete. Acest tip de gândire unidimensională te va lega doar. Faptul este că este viața cu care ai de-a face. Pentru a trăi armonios cu viața, nu poți trăi într-o stare de luare. Pentru unii poate părea brânză, dar vei fi cu adevărat fericit doar când îți dai seama că ai suficient. PMO hrănește doar mentalitatea că nu aveți suficient. Orice dependență o face. Când beți o băutură pentru a ușura durerea eșecului, vă reconfirmați că aveți nevoie de ceva. Meditația poate ajuta foarte mult la învățarea de a sta prin sentimentele tale.

PMO este puțin diferit de alte dependențe prin faptul că tinde să afecteze negativ relațiile cu femeile. Când m-am descurcat, am avut întotdeauna o percepție a femeilor pe care mi le doream și cum erau femeile, fără să am vreun contact real cu ele. Când sunteți pmo și nu faceți niciun contact emoțional real cu femeile, mintea voastră este cea care definește cum sunt femeile și de ce au nevoie.

Sună evident, dar pentru a combate acest lucru, tot ce ai nevoie este să petreci timp cu femeile, fără să vrei nimic de la ele. Nu vă fie frică de zona prietenilor. Zona prietenilor este bună. Ar trebui să te poți împrieteni cu femei. Și, de asemenea, nu poți să te tragi de fiecare femeie. Nu încercați dacă nu funcționează. De multe ori cu porno, creștem cu ideea că ar trebui să putem ridica orice fată dorim. Ești prieten cu fiecare persoană? Probabil că 1 din 10 persoane cu care sunteți de fapt oarecum compatibil. Nu vă frustrați cu așteptări false. Fii deschis la priviri și lasă femeia potrivită să vină la tine.

Îmbunătățește-ți relația cu mama ta. Dacă aveți probleme cu mama, va fi greu să aveți o relație sănătoasă cu orice fată. Am avut foarte multă nerăbdare cu mama și în anii 3, am lucrat destul de bine pentru a îmbunătăți lucrurile mai bine. Acest lucru m-a făcut mai fericit și m-a ajutat să devin mai acceptant și mai pacient cu fetele.

Aș putea scrie zile întregi despre lucrurile pe care le-am învățat, dar mă tem că nimeni nu ar citi asta. Ultimul lucru pe care vreau să-l menționez este să nu asculți toate tâmpeniile de acolo. Ascultă-te. De fapt, concentrează-te doar asupra ta. Nu încercați să impresionați oamenii pentru că nu va impresiona pe nimeni și chiar dacă nu, acest lucru nu vă oferă ceea ce aveți nevoie. Nu lăsa părerile altora să te afecteze. Nu ratați o fată, deoarece prietenii tăi cred că nu este fierbinte. Fii fidel ceea ce vrei să faci și ceea ce vrei să spui și, dacă prietenii tăi dezaprobă, vei trece mai departe pentru a găsi o potrivire mai bună pentru tine. Acest lucru este ușor de scris și știu că pare incredibil de greu atunci când ești legat de obligații cu familia, prietenii sau prietenele și crezi că trebuie să faci anumite lucruri într-un anumit fel. Dar este un proces. Am trecut de la renunțarea la marijuana, la renunțarea la pmo, la distanțarea de prietenii săraci, de la tăierea obiceiurilor proaste, la punerea la îndoială a convingerilor mele, la renunțarea la alcool, la renunțarea la o „treabă bună”, la devenirea mai deschisă, la asumarea riscurilor, la căutarea a ceea ce vreau cu adevărat să fac. Acum, în sfârșit, încep să mă simt în ton cu mine. Este nevoie de ani de condiționare pentru a deveni necondiționat. Eu 'm 24

Vă mulțumim pentru lectură

LINK - Aproximativ 3 ani în. Cum s-au schimbat lucrurile pentru mine.

by throwaway1too