Sper că ceea ce am de gând să spun aici te va consolida și te va inspira. Mâna mea nu este uimitoare ca mulți dintre voi aici (acum la 4 luni (120) și 7days), deși fusesem cândva într-o zi 400 + șir și căzusem din asta, totuși am aflat câteva lucruri uimitoare în aceste luni 4 care Îmi place să împărtășesc cu toți. Permiteți-mi să vă întreb toți:
De unde crezi că vine toată dependența ta de PMO? Presupunerea mea mare este că ai intrat în PMO pentru că erai nemulțumit de propriile tale vieți. Poate că aveți o slujbă stresantă, școală, viață relațională, etc. De asemenea, am observat că mulți bărbați fără tată, (ca și mine) ar intra de multe ori în PMO pentru a umple acest gol. Bărbați la PMO, ne chemăm nu numai la o luptă împotriva PMO. Dar o luptă pentru viața noastră. O luptă pentru masculinitatea noastră. Vedeți, PMO creează un ciclu foarte vicios. Deoarece deja nu vă simțiți ca un om cu încredere, putere, siguranță și statut, intrați în PMO pentru a vă simți în sfârșit ca un om cu putere și control. (ceea ce este ciudat pentru că privești pe altcineva lovind pe cineva ... oricum). Apoi, după PMO, sunteți practic golit de toată energia de care aveți nevoie pentru a urmări și a lupta pentru masculinitatea voastră. Da, toată acea dorință sexuală și energie care dispare odată ce sunteți PMO, sunt de fapt folosite pentru a vă alimenta ambiția, curajul de a urmări lucruri grozave (carieră, vis, fata ta de vis). Apoi, după un timp, pentru că nu ai energie să urmărești niciun vis, nu mai ai visul, așa că acum ești din nou la pasul 0. Nemulțumit, neputincios, deprimat, fără speranță și singur. Apoi mergi la porno. Deci, ciclul vicios continuă astfel:
Pasul 1 - senzație de neputință
Pasul 2 - PMO să se simtă „puternic”
Pasul 3 - Senzație de neputință
Pasul 4 - repetați
Are legătură cu tine?
Iată pașii pe care i-am făcut pentru a ieși din acest ciclu uimitor de oribil și devastator.
PASUL 1 - Primul pas, este cel mai greu dintre toate. Asta înseamnă să vă reporniți sistemul. Trebuie să lupți cu mâna goală, trebuie să-ți acumulezi puterea sexuală și energia. Înseamnă Nofap de bază pentru cel puțin 1 lună. Ceea ce te va ajuta cel mai mult în această primă etapă este responsabilitatea și schimbarea focalizării. Ia o clasă pe ceva, urmărește ceva ce vrei să faci și fă mici măsuri pentru a te menține ocupat și motivat.
PASUL 2 - Al doilea pas, după ce ați acumulat un bun impuls sexual, ar trebui să începeți să simțiți mai multă motivație pentru a face lucruri pe care de obicei nu le-ați face. În această etapă, luați acea energie pentru a vă prelua încet controlul asupra vieții voastre. Aici, accentul nu se pune prea mult pe Nofap, atât pe viața ta, cât pe total. Uită-te la viața ta relațională, viața financiară, viața spirituală. Folosiți acea dorință sexuală pentru a vă îmbunătăți în fiecare dintre ele. Citiți cărți, ascultați podcast-uri pentru a afla mai multe și pentru a vă îmbunătăți mai mult.
PASUL 3 - Trei. Recupera recompensele îmbunătățirii în viața ta. Când lucrezi la viața ta relațională, vei culege capacitatea de a atrage orice femei dorești (mi s-a întâmplat mie. Am trecut de la nicio opțiune la a avea prea multe opțiuni în mai puțin de 4 luni). Veți culege și succesul financiar sau academic, oricât de mic. Reperul meu a fost capacitatea de a gândi mare. Urmărind acum pentru a deveni un proprietar de afaceri și foarte de nădejde! Învățarea diverselor lucruri și motivat să le înveți.
PASUL 4 - Lasă că viteza de dopamină a realizării te face să intri într-un ciclu nou care constă în pașii 2 până la 4.
PASUL 5 - Deveniți șef la Chestii, dați viață în față și învățați-i pe ceilalți.
Băieți, nu am iubit niciodată viața la fel de mult ca acum. Acest lucru este fantastic și este sentimentul de a fi un om adevărat. Un om care deține controlul asupra vieții sale și este neînfricat. Cui îi pasă ce nu crede și ce este încrezător și nemișcat? Nu sunt în niciun fel perfect, desigur, dar cred că cu toții ne putem îmbunătăți în fiecare zi.
Mulțumesc prietenilor mei responsabili, această comunitate NOFAP, dar cel mai important vreau să-i mulțumesc Dumnezeului meu care mă taie în fiecare zi și mă învață să devin mai mult ca omul pe care El ma chemat să fiu.
LINK - 4 luni + raport: 5 pas în a SE BECOMING BOSS ȘI KICKING VIAȚĂ ÎN FACE!
by RadiantGreen
;