Vârsta 25 - Cea mai mare problemă pe care o am cu Nofap ...

este că am aflat doar despre asta acum câteva luni. Îmi doresc serios să fi cunoscut pagubele pe care pornul le poate provoca inimilor, vieții și minții tinerilor (eu însumi) cu ani înainte de acest moment.

Dacă aș fi știut de acest uimitor Subreddit acum zece, cinci sau chiar un an, viața mea ar fi mult mai bună decât ceea ce a fost și nu aș fi trebuit să sufăr așa cum am suferit. Nu aș fi trebuit să mă simt atât de lipsit de valoare, atât de goală și atât de moartă în interior.

Nu-mi vine să cred asta după ani întregi de întrebări; "Ce este în neregulă cu mine?" „De ce sunt atât de ciudat?” „De ce nu mă pot concentra?” „De ce renunț atât de ușor?” „De ce sunt atât de subțire de hârtie?” „De ce sunt un astfel de ratat?” Că răspunsul a fost pur și simplu „Din cauza PMO”.

Vreau doar să vă mulțumesc tuturor (da, tu, tipul care citește asta) pentru că ați avut curajul de a vă împărtăși experiențele, perspectivele, cunoștințele, poveștile dvs. de succes și, mai important, eșecurile dvs. de a mă ajuta să-mi fac viața să merite viaţă. Văd o mulțime de postări care spun „Sper că pot schimba cel puțin o viață cu ceea ce spun”. Vă pot asigura că ați schimbat o viață; A mea.

Știu că majoritatea dintre voi v-ați spus deja „TL; DR” și ați încetat să mai citiți, dar dacă ați putea continua să citiți povestea mea ar însemna foarte mult pentru mine, pentru că am atât de multe, încât trebuie să mă dau jos din piept și asta este într-adevăr singura mea priză.

Povestea mea Cea mai veche amintire a mea este când aveam trei ani. Tatăl meu a fost dus la închisoare după ce a agresat-o fizic pe mama mea. Nu prea înțelegeam ce se întâmplă, tot ce știam era că erau acești bărbați care îmi luau tata. Mama mi-a spus că nu a fost aceeași persoană după acest incident.

Rapid înainte când aveam 12 ani atunci am descoperit pornografia pentru prima dată. Pe atunci nu aveam internet în bandă largă, dar pozele femeilor goale și ale persoanelor care făceau sex erau suficiente pentru a mă entuziasma. De fapt, îmi amintesc că într-o zi am fost suspendat de la școală pentru că aduceam o revistă porno la școală și le arătam tuturor copiilor. Cineva m-a prins în mod evident și, retrospectiv, mă bucur că au făcut-o.

Anii mei de liceu s-au agravat în primul an de liceu (13 ani) a murit bunica mea, care a avut și un efect devestant asupra mamei mele deja deprimată. Ea a fost deja destul de ruptă după incidentul cu tatăl meu, dar acest lucru a trimis-o într-o depresie în spirală de care încă nu a reușit să se recupereze. Am păstrat legătura cu tata, care sincer nu este o persoană rea. Cu toate acestea, de când a trăit în Noua Zeelandă și am trăit în Australia, nu am petrecut niciodată timp cu el și nu l-am cunoscut niciodată ca tată; întotdeauna a fost ca un prieten mai în vârstă pe care îl văd o dată pe an.

Patrusprezece ani este când mi-a intrat în viață porno porno de mare viteză și m-am îndrăgostit instantaneu de ea. Mulți oameni spun că au folosit PMO pentru că blocau ceva, lucru pe care probabil că l-am făcut inconștient, dar adevăratul motiv pentru care am devenit agatat este că mi-a plăcut atât. În fiecare zi după școală, mă așezam în fața computerului și făceam fap. Genul meu preferat la acea vreme era fata pe fată (băiat, s-a schimbat drastic.)

Am trecut prin liceu ca pe un surly, antisocial, excesiv de agresiv în realizator. Aș intra în lupte tot timpul, am fost agățat constant, aș provoca probleme cu profesorii și aș fi deranjant în clasă. Am primit note groaznice și am fost o persoană groaznică. Am câștigat prieteni pentru că, din cauza faptului că am fost atât de deprimat, am dezvoltat un simț al umorului și atitudinea mea lipsită de fucuri față de munca școlii mi s-a părut destul de mișto pentru oameni. Am avut prieteni și am crezut că sunt destul de popular, dar asta a fost o minciună. Eram doar un clovn pentru toți prietenii mei, pe cineva din care ar putea să scoată un râs ieftin. Nimic mai mult. Pe vremea când eram 16, băusem foarte mult în mod regulat și bineînțeles că mâncam în exces de trei ori pe zi. În acest moment am început să mă gândesc să mă ucid.

Pe la optsprezece Începusem să dezvolt anxietate severă până la punctul în care abia îmi puteam părăsi casa și ulterior trebuia să renunț la școală. Cu mult timp în urmă m-am înstrăinat de prietenii mei falși după ce am fost prea agresiv, prea beat și, în general, prea mult tâmpit pentru a fi în preajmă. Am făcut sex pentru prima dată la 18 ani și mi-a luat ceva timp să am o erecție și când am primit în sfârșit una, nu a fost la fel de greu ca atunci când am pornit la porno. Am explicat acest lucru până când am fost doar un caz de whisky vechi, ani mai târziu este evident că sufeream de PIED. Am avut o prietenă în acest moment care rămâne în continuare singura femeie pe care am iubit-o cu adevărat, cu toate acestea nu am exprimat niciodată cât de mult am iubit-o, de fapt; Am fost o pizmă completă pentru ea. Mi-a aruncat pe bună dreptate fundul rău și m-a lăsat pentru un alt tip. Fără calificări, fără perspective de viitor, fără prieteni și acum singura fată pe care am iubit-o din viața mea, am supradozat cu somnifere.

Doar din întâmplare am supraviețuit procesului, mama a venit acasă devreme și m-a găsit inconștient pe podeaua băii. Presupun că a sunat la o ambulanță și, când am venit la ea, eram într-un pat de spital, cu picurare intravenoasă în braț. Am fost angajat într-o secție de psihic timp de exact o lună și am fost ținut sub supraveghere până când „m-am îmbunătățit”.

Rapid înainte către cei douăzeci de ani ai mei. Mama și cu mine am avut o relație tumultuoasă în acest moment. Nu-mi găsisem un loc de muncă și îmi petreceam cea mai mare parte a timpului bând și fumând buruieni. Am găsit un loc de muncă la un restaurant Take Away, dar în curând am fost concediat doar pentru că mi-am dat drumul la lucruri. Mama, sătulă de mine, m-a dat afară din casă.

M-am mutat cu o fată afară în țară ai căror părinți au spus că aș putea rămâne cu ea. Am fost într-o relație, dar sincer, nu mi-a pasat deloc de ea. Părinții ei erau plecați în vacanță în acel moment, așa că am avut un loc întreg pentru noi. Nu am lucrat, nu am studiat și nu am făcut nimic în acest moment. Tot ce am făcut a fost să beau, să fumez buruieni, PMO și să plâng și să-mi folosesc pretinsa iubită. Prietena mea de la acea vreme era suicidă și în timp ce locuiam cu ea, a decis să-și taie încheieturile și să încerce să-și ia viața. Am dus-o la spital și am încercat să o consolez cât de bine am putut. A fost singura dată când am arătat vreun fel de iubire sau afecțiune față de ea. Părinții ei s-au întors câteva zile mai târziu și mi-au reproșat încercarea de sinucidere. De asemenea, au spus că nu mai pot sta la casa lor. La acea vreme, i-am urât pentru asta, dar acum cu siguranță nu pot nega că am contribuit.

Acum eram fără adăpost fără slujbă, fără bani, unde să dormi, fără prieteni, fără familie cu care să vorbești, fără speranță, fără voință de a trăi. M-am mutat într-o unitate de criză în care cei mai mulți infractori minori ar ajunge după ce vor părăsi detenția pentru minori. A fost un iad. În cele din urmă, am obținut un loc de muncă în fabrică și am găsit o cameră de închiriat. În fiecare săptămână mă îndrăgosteam în mod constant la slujba mea și în fiecare săptămână colegul meu de casă mă abuzează pentru că „eram o dracu leneșă care nu se curăța după el”. Am lăsat pe toată lumea să mă abuzeze în acest moment pentru că pur și simplu am fost de acord cu ei, eram jalnic și pur și simplu spuneau adevărul despre mine. În cele din urmă am fost concediat din acel loc de muncă și evacuat din acea gospodărie.

Prin 23 norocul meu s-a întors. Am găsit un loc de muncă bine plătit (telemarketer; hei, erau bani) și m-am mutat cu niște colegi de casă grozavi. În acest moment aș putea spune că am fost fericit, dar doar pe scurt. Am început să mă simt din nou deprimat și am încercat să-mi anulez depresia cu alcool excesiv, cantități abundente de buruieni, prostituate ieftine și, desigur; PMO. Mi-am făcut prieteni noi în acest moment, dar, ca înainte, i-am pierdut pe toți din cauza comportamentului meu erractic și antisocial; Aș deveni prea beat și prea violent. Am reușit să economisesc aproximativ 15 mii, pe care, în cele din urmă, le-am cheltuit în întregime pe buruieni, prostituate, decapanti și alcool. Toți cei pe care îi cunoșteam mă urăsc. Am renunțat la slujbă și nu am lucrat timp de trei luni, aici am intrat într-adevăr în dependența mea de PMO în treapta a șasea (8 sesiuni pe zi).

Prin 24 am cântărit 110kg după ce am fost un tip destul de slab pentru cea mai mare parte a vieții mele (am stat în jurul 80-85) și în acest moment m-am mutat în China pentru a învăța engleza și a scăpa de toate problemele mele. În această perioadă, depresia mea s-a agravat, pentru că nu mă mai simțeam deprimat, am simțit mulțumit de viața mea de rahat „Nu contează, oricum murim cu toții”. Mi-am spus. „În 100 de ani oricum nimeni nu-și va mai aduce aminte”. Această linie a fost singurul lucru care m-a făcut să mă simt bine în legătură cu viața; a fi nihilist a fost singurul meu mod de a face față. M-am limitat atât de mult; Am avut o slujbă pe care o detestam și în acest moment am găsit o iubită pe care nu o iubeam cu adevărat, dar eu, fiind delirantă, mi-am spus „Sunt bine cu asta. Acest lucru este la fel de bun pentru mine, nu are rost să îmi fac griji, să o tragi, să tragi lumea, să tragi toată lumea, să tragi tot, să tragi viață, să tragi viață, să tragi viață, să te tragi cu mine. ” În scurt timp am fost concediat din slujba mea de profesor de engleză pentru că am numit pe cineva pizdă și că am spart un scaun pentru că mi-au încurcat salariul. Temperamentul meu era scăpat de sub control. A fi dat afară din calitatea de profesor de engleză este, cel puțin, o experiență umilitoare; cei mai mari dopi de pe planetă sunt angajați constant în predarea ESL în străinătate și acum erau considerați mai mari decât mine.

Acum trei luni nu am găsit FAP după ce un prieten mi-a spus „ejacularea și masturbarea excesivă te pot face mai slab”. Sunt extrem de slab și, desigur, un masturbator compulsiv și m-am întrebat „există vreo legătură?” dar în curând l-am respins ca pe un rahat. Am fost întotdeauna învățat că masturbarea este sănătoasă. În curând am dat de o carte numită „Choke” de Chuck Palanhuik (mare autor între ele) și, în mod ciudat, este o poveste despre un tip care are dependență de sex. Există, de asemenea, un personaj în carte (cel mai bun prieten al protagoniștilor) care este un masturbator compulsiv "Ia dracu '." Mi-am spus. Am căutat pe Google „efecte negative ale masturbării compulsive” și, în cele din urmă, m-a condus la creierul tău asupra pornografiei și, bineînțeles, acestui subredit. A-ți citi creierul pe porno a fost ca și cum ai fi lovit în față cu un pește ud. Fiecare aspect negativ al PMO mi s-a aplicat. Îmi amintesc că stăteam acolo, cu gura căscată, cu maxilarul aproape să-mi lovesc pieptul șocat, șoptindu-mi singur „Sunt eu, asta mă descrie perfect. Sunt bolnav, am nevoie de ajutor. ”

În ultimele două luni Am găsit un nou loc de muncă care îmi place (predând engleza adulților.) Și am aplicat la Universitate. M-am despărțit de prietena mea pe care nu o iubeam. A fost greu pentru că era sincer cea mai amabilă persoană pe care am întâlnit-o vreodată, dar sincer era simultan foarte abuzivă și cu o întreținere ridicată, lucru pe care acum îl mai tolerez de la oameni. Am început din nou să economisesc bani (aproximativ 2000 AUD) și mă simt plin de energie.

Beneficii -Adormi mai ușor, trezindu-te mai ușor. -Credere sporită și stimă de sine. -Energie ca un iepure pe Meth. -Pie mai clară. -Obiectiv și ambițios. -Mă ridic pentru mine. _iertându-mă. -Iubindu-mă. -Crederea în mine -Viața sexuală este de 1000 de ori mai bună (tocmai am avut sexul cel mai fantastic cu o fată pe care am cunoscut-o recent.) -O mai bună plasare a dracului (adică a face dracu 'cu lucruri importante și viceversa.) -Conectare mai puternică la prietenii mei. -Mai multă dorință de a ieși și de a trăi. -Nicio dorință de a bea sau de a fuma buruieni. -A urmărit recent o fată și a avut o întâlnire cu ea. I-am spus că-mi place și a spus că mă place înapoi (nu vrea să grăbească lucrurile). -Femeile par acum oameni, chiar vreau să vorbesc cu ele, nu doar să le trag.

Și toate acestea s-au întâmplat după o serie de 38 de zile (nu pot aștepta până la 90, nu pot aștepta până la 900 de fapt.)

Îmi cer scuze pentru postarea îndelungată și scuze dacă acest lucru pare excesiv de dramatic, dar aveam nevoie să scot asta din piept, aveam nevoie de un fel de catharsis. Nu am mai povestit nimănui întreaga mea poveste de viață până acum, niciodată nu m-am descurcat. Chiar acum plâng abundent și mă bucur că plâng, pentru că știu că înseamnă că devin din nou om, în sfârșit sunt în legătură cu emoțiile mele, cu mine și cu lumea din jur încă o dată.

Singurul aviz pe care îl voi oferi Dacă sunteți tânăr (la școală / universitate) NU FAP. Nu suferi așa cum am suferit, nu-ți pierde anii în PMO. Obține o diplomă, găsește o pasiune, începe o carieră, găsește un prunc fierbinte de care ești îndrăgostit nebunește de care poți să te tragi cu puterea a o mie de dragoni furioși, dar să o tratezi la fel de delicat ca pene învelite în mătase, câștigă bani , la dracu cu urăștii, trăiește viața așa cum vrei să trăiești și lasă un cadavru în urmă, care arde de pură nebunie (da, acum inventez cuvinte din cauza No fap, dracu ').

Și oricui este mai în vârstă, timpul tău nu s-a terminat, mai ai atât de mult timp pentru a te schimba. Fă această schimbare și trăiește viața pe care merită să o trăiești și inspiră-ți copiii să devină bărbații care vor să fie.

Am 25 de ani, dar simt că devin doar bărbat. Am petrecut atât de mult timp fiind victimă, nu mai sunt victimă; Sunt un supravietuitor. Eșecul nu este o opțiune de acum înainte.

Mulțumesc Fapstronauți, multă dragoste pentru fiecare dintre voi.    

[RĂSPUNS la întrebarea despre cum a făcut-o]:

LINK - Cea mai mare problemă o am cu FAP.

by SaucyJack09

UPDATE

LINK - Am o slujbă bună, o iubită minunată, tocmai am terminat primul semestru la universitate și sunt mai fericit că am fost vreodată

Nu am avut nimic din acest lucru înainte de Nofap.

Știu că majoritatea băieților de aici enumeră toate „Super Puterile” lor pe care le-au câștigat de la No Fap, dar nu am câștigat niciun fel de super puteri. În sfârșit, sunt doar un tip normal, funcțional, fericit, după un an de reducere dramatică a consumului meu de porno.

Am simțit retrageri nebunești; plâns, furie irațională, nopți nedormite, dureri de cap nebunești, depresie, sentimente de lipsă de speranță și am recidivat mai mult decât îmi place să număr, dar totul a meritat mai mult decât merită.

Doar prin reducerea consumului meu de porno, am reușit să duc o viață mai bună.

Mulțumesc tuturor și mult noroc în călătoria ta.

Nu știu cât de lungă este seria mea actuală, de fapt nici nu-mi pasă. De fiecare dată când veneam în continuare la No FAP și mă obsedam de urmele mele, totul ar face ca totul să fie mai agonizant.

Cred că oamenii de aici demonizează recăderea mult prea mult. Sigur, nu ar trebui să o faci, dar să dai o bătaie pe lună nu te va ucide și să ai una pe lună este mai bine decât să ai cinci pe zi. Cele 26 de zile despre care vorbiți, care mediază aproximativ 12 recăderi pe an, adică 353 de zile în care nu ați fost PMO, credeți-mă, asta vă ajută enorm. Ideea mea este să trag dracu ', dracu' tejghea și să nu stresezi prea mult omul.

26 acum. A început [porno] foarte tânăr (12-13). Sunt australian.

ACTUALIZAȚI - Este atât de ciudat cât de bine este viața mea când nu mă uit la porno.