Vârsta 25 - Ce îți oferă o călătorie de 100 de zile NOFAP ..?

Îmi rămân câteva ore scurte pentru a-mi finaliza călătoria NOFAP de zi 100. Și am câteva cuvinte importante de spus colegilor mei Fapstronauți. În ceea ce privește beneficiile, în afară de îmbunătățirile obișnuite de sănătate, ceea ce pot spune cu rezultatul verificat este acela

„Veți obține o putere și o conștientizare imensă din călătoria dvs. NOFAP, care se răspândește în alte părți ale vieții, îmbogățindu-vă astfel bunăstarea generală. Asta merită. Nu renunțați cu orice preț ”.

Ar trebui să încerci un singur lucru în întreaga ta călătorie NOFAP și aceasta este dependența de PMO.

Îmbunătățirile mele în timpul călătoriei NOFAP:

§ Toate NUMBED FEELING + URGE au venit cu putere multiplu. De fiecare dată când depășesc această durere emoțională, puterea voinței mele s-a consolidat, dar a fost extrem de greu să fac acest lucru. Mulțumesc foarte mult site-ului NOFAP pentru faptul că aveți butonul de urgență. Fără asta, aș fi putut recidiva cu mult timp înainte.

§ Am simțit clar vindecarea corpului, a minții și a emoțiilor în diferite puncte ale călătoriei mele.

§ Am multă energie și timp pentru a-mi alerga întreaga zi.

§ Depozitarea grăsimilor a scăzut în corp.

§ Văzând și latura non-sexuală a fetelor.

§ Obținerea erecțiilor involuntare foarte puternice. Nu am avut o singură erecție puternică ca asta în timpul PMO excesiv.

Sfaturi pentru atingerea scopului:

§ Trebuie să fixați marcajul de zi 90 ca obiectiv final, dar voi să fixați câteva termene pe termen scurt pentru a simți ceva ce ați obținut. Acest lucru consolidează căile de recompensare ale creierului și te împinge să obții mai multe.

§ Atunci ar trebui să vă numărați zilele în formă scrisă. Ar trebui să o vezi zilnic. Cu siguranță când primiți o dorință.

§ S-ar putea să vină zile în care rezistența împotriva PMO va părea imposibilă. Și aici, unde trebuie să ții cont pentru a-ți îmbunătăți puterea de voință și pentru a-ți ridica punctul de rupere mentală !!

§ Principalul lucru pe care l-am învățat este frustrare / dezamăgire / stres sentimentul este principalul declanșator al PMO.

§ În ceea ce privește setarea minții pentru NOFAP, trebuie să aveți un planificarea setului de minte cuplat cu puterea voinței. Lipsa cuiva dintre amândoi face dificilă desfășurarea cursei. Trebuie să credeți (sau să o repetați în mintea voastră) că orice obstacol vine, pot să depășesc cu strategia și puterea imensă a voinței mele. Nu ma voi preda niciodata.

§ Făcând exerciții kegel și făcând un duș rece înainte de somn reduce considerabil șansele pentru căderea nopții.

§ Creează un folder din computer pentru călătoria NOFAP și începe să documentezi totul și creează un fișier de plan principal pentru banda ta NOFAP.

§ Am constatat că butonul de urgență al NOFAP m-a servit foarte bine în timpul perioadei de vârf. În general, aveți un canal care să vă îmbunătățească moralul în perioadele grele.

§ Aveți o experiență personalizată în ceea ce privește călătoria dvs., nu vă amestecați experiența cu experiența altor persoane. ÎNCEPEȚI-VĂ PROPRIE BENEFICII.

§ La sfârșitul zilei, nu fi prea greu cu tine. Tine minte ORA ESTE O MEDICINĂ. Nu-ți poți rupe obiceiul de un an într-o singură zi.

„Continuați și la sfârșit veți simți de parcă veți avea o pregătire mentală specială ca forțe de elită ale armatei.”

(Notă: Aceasta se bazează în totalitate pe experiența mea. Poate diferi de la o persoană la alta.)

 

LINK - Ce îți oferă o călătorie 100 zile NOFAP ..?

by victor92