Am trăit cu gânduri suicidare de când eram copil, în jur de 12 sau 13 ani, întâmplător în același timp în care am început să mă masturbez la porno. Obișnuiam să fantezez despre moarte, despre cum să mă sinucid, despre ce ar spune ceilalți oameni după ce am murit.
„Oh, el? Da, s-a sinucis anul trecut. ”
„E de rahat, omule. Mi-e dor de el."
„Fă-l dracu’, dracu ’dracu’ egoist. ”
Ai înțeles. Am mers chiar la terapeuți pentru a încerca să rezolv aceste probleme, dar fără zaruri. Trebuie doar să mă ocup de ei și să nu cedez, asta mi-am spus, doar să stau acolo pentru familia și prietenii tăi, nimic altceva nu poți face. Ar trebui să mă ocup de gândurile în fiecare seară înainte de a mă culca. A fost destul de dureros acum că mă uit înapoi la el.
Nu au fost doar gândurile sinucigașe, totuși, au existat și o serie întreagă de alte probleme care s-au calmat de la lansarea NoFap.
Acum, cred din toată inima că pornul a fost motivul, deoarece de aproximativ 12 ani m-am ocupat de acea rahat, 2 ani după ce am început NoFap, gândurile mele sinucigașe au dispărut. A dispărut, complet dispărut. De asemenea, ei tind să revină ori de câte ori sfârșesc să recidivez consecutiv, de exemplu, să omit fiecare 2-3 zile pentru 2 săptămâni sau mai mult
Dar acum, nu fantezizez, nu vreau să mor, Vreau să trăiesc.
În prezent, 26. Alte beneficii ar include:
- Lipsa de a mă bate tot timpul, ceea ce la rândul său a dus la o mai mare stimă de sine
- Concentrație mai mare la igienă
- Având motivația de a exersa din când în când
- Mai multă energie, nu te simți atât de mort tot timpul
- Gândindu-te deseori la auto-îmbunătățire
- Mai ușor de conversat cu prietenii
- Nu mă simți atât de rușinat de mine
Deci, sunt curios, vreunul dintre voi a experimentat așa ceva?
Și există ceva știință în spatele acestui lucru? Există un motiv pentru care gândurile mele sinucigașe s-au oprit sau este o singură coincidență mare?
LINK - De ce NoFap a oprit gândurile mele suicidare?
by ExistD
;