Am ajuns în sfârșit la 90 de zile. Trebuie să fiu clar că nu a fost una complet curată, întrucât am atins de câteva ori pozele erotice, iar O'ed a dezvăluit imaginea de două ori pe parcursul celor 90 de zile.
Cu toate acestea, nu cred în tot sau nimic, așa că nu am ajuns niciodată să mă bat.
Iată gândurile mele:
În general, mi-am schimbat stilul de viață și am putut să duc o viață fără PMO. Am trăit o viață în care PMO era un lucru zilnic de la 14 (26 acum), deci aceasta este o schimbare imensă.
Am avut sex 3 ori cu succes în mare parte. Cred că mai am probleme de sensibilitate, dar cred că se va îmbunătăți pe măsură ce voi continua acest nou stil de viață.
Îi încurajez pe toți să-ți continue călătoria și să nu fii greu cu tine, chiar dacă aluneci. Când ai o atitudine deschisă, nu vei ajunge într-un ciclu de binging.
Mult noroc tuturor.
LINK - Rezultatul meu din ziua 90
DE - lesliejohnson
POST ANTERIOR - Jurnalul meu zilnic
Bună tuturor,
Am aflat prima dată despre PMO în Dec 2012. Am încercat mai multe încercări de repornire, dar nu am urmat pe deplin.
Acum, am decis să-mi repornesc repornirea PMO și să o transform într-o provocare NO FAP permanentă, nedefinită.
Până acum, sunt în ziua 8 a No Porn, No FAP. Am făcut niște fantezii, dar m-am oprit după ce mi-am dat seama că este dăunător.
Iată observațiile 8 din ziua mea:
1. Ispita este peste tot. Când văd un pixel tentant al unei femei, a trebuit să-mi spun „NU!” și accesați rapid o altă pagină. Femeia nici măcar nu trebuie să fie pe jumătate goală sau să poarte haine sexy. Orice femeie atractivă, chiar și îmbrăcată, este foarte tentantă să facă clic pe ea. Știu că trebuie să rezist chiar și celei mai inocente imagini, pentru că mă va duce până la gaura de iepure PMO înainte să-mi dau seama.
2. PMO a fost folosit pentru auto-medicare. Când am simțit stres la locul de muncă sau cu viața mea personală, am folosit PMO pentru a scăpa de stres.
3. PMO a fost folosit pentru a elimina plictiseala. Aș căuta mereu pornografie nouă. Văzând noutățile acolo. Când am întrerupt PMO, una dintre cele mai mari provocări este lipsa de lucruri noi de căutat. M-am simțit oarecum pierdut fără noutatea constantă.
Din când în când, mă simt trist că trebuie să renunț la pornografie și la toate acele sentimente bune asociate cu aceasta. Pentru cineva care nu este foarte bun cu femeile, PORN pare a fi singura sursă de a se apropia de la distanță de femeile de neatins. Încă mă lupt cu acest punct, așa că, dacă cineva are o apărare bună împotriva acestuia, vă rog să-mi spuneți.
;