Am facut-o. Încerc să renunț la obicei din 2011 și sunt pe NoFap de aproximativ un an, iar aceasta este cea mai lungă serie a mea de până acum! Am făcut progrese mari.
În fiecare zi, simt că devin un pic mai uman și puțin mai puțin un monstru care își pierde ziua. Adică nu s-a terminat încă.
Aș minți dacă aș spune că mă simt uimitor sau dacă aș spune că este ușor. Nu, și nu este. Am fost foarte stresată săptămâna aceasta și mi-am făcut pofte, dar îmi spun doar că „nu mai fac asta. Nu este o opțiune ”, și o aștept.
Trucurile mele:
- Nu atinge D-ul tău
- Mindset, mentalitate, mentalitate. Trebuie să fii complet în asta. 100%. Odată ce ai dat drumul chiar la o fracție de procent, creierul tău va raționaliza o recidivă.
- Găsiți înlocuitori pentru fapping. Fă mișcare, găsește un hobby, mănâncă mai bine. Această bătălie nu poate fi câștigată doar cu voința.
Acestea sunt „superputerile” pe care le-am descoperit:
- Kavorka. Chiar în jurul zilei de peste 60, femeile sunt agresive cu mine. Nu mă consider frumos, așa că am fost șocat că am fost urmărită de mai multe femei în ultima lună. Pentru a oferi o perspectivă, înainte de aceste 90 de zile, am lovit o vrăjeală uscată în care femeile păreau respinse de mine. Sunt sigur că multe dintre acestea au legătură cu mâncarea / dormitul mai bun și antrenamentul, dar acestea sunt produse secundare ale NoFap. Se întâmplă de fiecare dată așa în jurul zilei de 60+. Mă face să mă simt mai degrabă un tip „normal” decât un dependent.
- Concentrați-vă. Acum mă pot concentra mai mult. Cred că mentalitatea porno „trebuie să găsesc fata perfectă” mi-a afectat capacitatea de a mă concentra asupra „acum”.
- Încredere. Merge mână în mână cu cele două anterioare, dar omule, mă simt bine când mă simt bine. Sigur, sunt zile proaste, dar zilele bune compensează mai mult decât atât. Mă simt capabil. Nu mă simt ca un ciudat îngrozitor. Se simte bine să trăiești. M-am întâlnit cu această fată de o lună și ea a rupt-o săptămâna trecută. Eram cam supărat, dar Vechiul Eu ar fi fost devastat. Am fost suficient de încrezător ca să merg mai departe.
- Apreciere. Apreciez atât de mult chiar acum. Există frumusețe în atât de multe lucruri. Colorează-mă ușor impresionat de lume.
Simt că nu aș fi putut ajunge atât de departe fără această comunitate. Deci, vă mulțumesc, băieți. Mulțumesc pânditorilor, afișelor frecvente, începătorilor și veteranilor. Mulțumesc modurilor. Numărul de ecusoane este un memento constant că, deși am ajuns în cele din urmă la acea stea albastră, mai am ani-lumină și ani-lumină până când mă voi regăsi cu adevărat uman.
LINK - 90 + Zile Whop Whop !!!
by nofaptacular
Multă vreme aici. Până în acest weekend trecut, nu mai făcusem sex de aproape 8 ani. Am 27 de ani. Da, am irosit majoritatea celor 20 de ani făcând clic pe imagini, videoclipuri și pe butonul „următor” de pe Omegle în loc să ies și să socializez, să întâlnesc oameni și să mă îmbunătățesc ca ființă umană. Vă rog să mă folosiți ca exemplu; porno-ul îți va mânca viața. Nu o face.
Înainte de a intra în carnea a ceea ce vreau să spun aici, permiteți-mi să vă povestesc un pic mai mult despre mentalitatea pornografică față de oameni pe care am avut-o. După absolvirea facultății, am adoptat filosofia „de ce să mă deranjez cu femeile adevărate? Pornografia nu necesită niciun efort și nu există niciun risc. Dar așa devii moale (în atât de multe feluri). Începi să cauți mai multe comenzi rapide în viață. De ce să nu trișăm sistemul cât mai mult posibil? Așa o faceți și, de îndată ce clipiți, sunteți la sfârșitul anilor 20, fără perspective, fără experiență de viață și cu o atitudine zdrobită față de oameni.
Dar o poți întoarce. Am facut. Sunt în și de pe Nofap de doi ani, iar anul trecut, am făcut cu adevărat pași. Am ieșit cu mai multe fete decât îmi amintesc, am dezvoltat hobby-uri și m-am îmbunătățit mental, fizic și social.
Totul a dus la relații sexuale cu o femeie frumoasă, grijulie, inteligentă, cu care sunt conectat weekendul trecut. A fost minunat. Am simțit efectul de urmărire, dar senzația generală a creierului este mult mai bună. Sexul sănătos cu o altă ființă umană este un animal atât de diferit de faptul că te atingi la vederea femeilor pixelate. Nu m-am simțit obosit după aceea. M-am simțit fericit și emoționat. Și cu adevărat nu cred că aș fi putut ajunge la acest punct în recuperare dacă nu ar fi fost pentru acest sub.
Abia am început cu această călătorie. Abia aștept să continui.
;
