Sunt dependent de adolescența târzie și acum mă apropii de 29 de ani. Mi-am petrecut întreaga viață de adult, cea mai bună parte a tinereții mele, dependentă de porno, experimentând toată ruina care vine cu ea. Am scris o listă cu 50 de moduri în care pornoul mi-a stricat viața până acum, pentru a le împărtăși celorlalți în speranța că îi va motiva în recuperare. Asa de…
1) p îmi răpește timpul - trec orele într-o clipire, absolut nimic, când aș fi putut face ceva mai mult
2) p îmi agravează starea de spirit, făcându-mă să mă simt scăzut
3) p îmi agravează anxietatea
4) p mă face leneș, slăbit, lăsând lucrurile neatinse pe care ar fi trebuit să le fac
5) p deformează modul în care interacționez și experimentez lumea, făcându-mă să mă concentrez mai mult asupra vederii decât asupra altor simțuri
6) p mă face să fiu plin emoțional, incapabil să experimentez pe deplin emoții profunde în mare parte a timpului
7) p îmi slăbește memoria și lasă zile pe care mi-aș dori să le amintesc cu drag în ceață
8) p mă face să poftească la nesfârșit pentru lucrurile pe care nu le pot avea niciodată și pentru experiențele care sunt în cele din urmă scobite
9) p mă obligă să fiu necinstit și secret
10) p mă face să trăiesc în imaginație și nu în lumea reală
11) p mă îndepărtează de viață, mă oprește să mă bucur de viață bogat și pe deplin
12) p mă face să sacrific totul - timp, dragoste, bunăstare, bani - pentru nimic mai mult decât imagini imaginate
13) p mă face să subvalorizez ceea ce am chiar în fața mea
14) p mă detașează mental, emoțional și uneori spațial de cei pe care îi iubesc
15) p mă face incapabil să gândesc clar
16) p îmi reduce atenția
17) p mă face să uit cât de norocos sunt
18) p mă face să uit frumusețea uimitoare a SO
19) p mă face să neglijez oamenii
20) p mă face să-mi asum riscuri
21) p mă face nesigură
22) p mă face un muncitor sărac
23) p mă face lent lent și stângace
24) p mă înrăutățește la socializare, la conversația și la glumele cu ceilalți
25) p mă face să alunec în banalitate
26) p mă face să concomitesc justificări și explicații pe care nu le accept în mod obișnuit
27) p mă face pe cineva care nu sunt și pe cineva care nu aș vrea să fie
28) p mă face să pierd din vedere valorile personale
29) p mă face să reduc sensul tuturor celorlalte
30) p mă împiedică să fiu fericit
31) p a schimbat cursul vieții mele în mai rău
32) p m-a oprit să-mi ating potențialul până în acest moment
33) p mă face să pierd din vedere valorile mele reale
34) p a provocat rău celor pe care îi iubesc
35) p m-a determinat să nu reușesc la școală și a făcut ca clasele mele universitare să sufere
36) p mi-a împiedicat capacitatea de a învăța
37) p mi-a făcut imposibilă angajarea pe termen lung a unui plan de acțiune pentru viața mea
38) p mi-a făcut imposibilă susținerea dezvoltării personale pe termen lung
39) p mi-a făcut imposibil să lucrez constant la pasiunile și hobby-urile mele
40) p m-a dus la o viață de muncă nesatisfăcătoare
41) p mi-a îmbrăcat practic toate amintirile din momentul în care am devenit dependent, în urmă cu 10 ani în urmă
42) p m-a făcut să acționez rușinos, chiar acționând în ajunul și dimineața înmormântărilor apropiate de familie
43) p m-a făcut să-mi neglijez sănătatea
44) p a devenit un factor care a dus la o defalcare la vârsta de 25 de ani, de care încă nu mi-am recuperat complet
45) p m-a făcut să îmi provoc răni fizice prin postură și alte lucruri
46) p ma făcut să risipesc, acum, cu mult peste 1000 GBP - care ar trebui să fie în banca mea și este la fel de mare ca partenerul meu ca al meu
47) p m-a făcut să-mi neglijez pregătirile pentru nunta mea
48) p m-a făcut mai impulsiv
49) p m-a făcut să-mi neglijez viața spirituală
50) p m-a ferit de tot ce iubesc în viață, de tot ceea ce îmi doresc în viață și de tot ceea ce are sens pentru mine
by healing16
;
