Vârsta 28 - Căsătorit cu ED: 100 de zile

100 zile zero pornografie, zero masturbare, zero orgasm.

Am învățat foarte mult în aproximativ jumătate de an și jumătate de neîncredere, negare, lupte interne și bătăi de recadere consecvente necesare pentru a ajunge aici. 100 zile a fost un mare obiectiv al meu.

Am fost un caz extrem de extrem, având PMO de mai multe ori pe zi cu porno pe internet timp de 14 ani. A fost o parte masivă a vieții mele pentru jumătate din existența mea, dar nu mai mult. 100 de zile ați fost oficial șters.

---

Comentarii: Secțiunile există deoarece fiecare a fost un răspuns la acest subiect

Am ascuns aici o vreme și a trebuit doar să vă împărtășesc cu voi.

Multumesc baieti apreciaza sprijinul.

Aș spune că cele mai mari cinci beneficii pozitive pe care le-am văzut până acum ar fi:

• În primul rând, sunt mult mai puțin emoțional compromis de majoritatea situațiilor acum. Cu alte cuvinte, am câștigat un mare control emoțional. Înainte au existat HIGH HIGHS și ... low ... low, acum este mult mai mult chiar și ceea ce este un imens pozitiv.
• În al doilea rând, am câștigat mult în capacitatea de a lua decizii. Am fost foarte indecisă acum și tocmai mi-am dat seama acum că scriu asta, nu-mi amintesc ultima dată când mă luptam cu asta în ultima lună sau două.
• În al treilea rând, obișnuiau să nu observ niciodată femeile în persoană, acum e imposibil să nu observi femeile în persoană. Acest lucru este copleșitor la început și sunteți ca "wow vreau să cochez tot ceea ce se mișcă eu nu pot face acest lucru", dar vă obișnuiți cu ea și se calmează în sentimente gestionabile. Admirați în cele din urmă la ceea ce este cu adevărat să fii bărbat în societate în rândul femeilor. Acesta a fost un blestem uriaș la început, dar este un mare pozitiv odată ce vă aclimatizați.
• În al patrulea rând, abilitatea mea de a rămâne în picioare cu decizii sau de a respecta un regim disciplinat de tip a crescut cu salturi și limite. Ai putea lega asta în putere de voință. A trecut peste toate celelalte aspecte ale vieții mele. Nu mi-e dor de niciun antrenament, nu-mi lipsesc niciodată o ședință de studiu, nu-mi lipsește niciodată un timp de pat, totul este exponențial mai harnic în viața mea decât a fost înainte și nu prin forța mea, tocmai a căzut în acest fel.
• În al cincilea rând, în sfârșit, centrele mele de plăcere nu sunt atât de amorțite ca înainte. A fost greu la început, pentru că lucrurile s-au înrăutățit. Nu puteam să dorm fără să mă trezesc de 10-15 ori pe noapte, în primele 75 de zile la rând. Trebuie doar să continuați practic. Eram plictisitor și foarte supărat pe multe lucruri și nu era caracteristic pentru mine. Acest lucru s-a potolit în cele din urmă și acum simt o pace, un calm și un sentiment de bunăstare mai mari decât îmi amintesc că am simțit. Nu mă înțelege greșit, am zilele mele și încă nu am terminat repornirea, pentru că încă mai poftesc, dar lucrurile sunt mult îmbunătățite.

Ocguy: Nici o problema nu am inregistrat sa impartasesc si sa aflu mai multe.

Vei avea o mulțime de suișuri și coborâșuri. Să te simți mort acolo, fără să-ți pese deloc de sex în nici o formă sau formă pentru ceea ce se va simți pentru totdeauna, fiind extrem de excitat atât de rău încât abia te poți concentra asupra altceva (acestea sunt vremurile periculoase și momentele frustrante, așa că bucură-te de sentimentele tale moarte în timp ce durează) și, având zile grozave, apoi o zi mizerabilă, în sus și în jos, nu este liniar. Cel mai bun lucru de făcut este să-l lăsați să-și desfășoare cursul, nu încercați să-l analizați atât de greu în fiecare zi, doar stați pe spate și lăsați zilele să treacă. Indiferent cât de mort te-ai simți acolo, cu siguranță nu ești mort acolo, ai încredere în mine.

Motivul pentru care îți găsesc brainpornul se datorează direct ED. Fiecare relație pe care am avut-o am avut probleme ED. De la a nu putea pătrunde deloc la a putea pătrunde și a rămâne în erecție cel puțin câteva minute. Nici măcar să nu menționați oral, a fi pe fund pentru sex sau etc, fără răspuns deloc, nu a fost suficientă stimulare. Îmi imaginam scene porno în timp ce făceam sex pentru a încerca să mențin o erecție slabă. Am pierdut o căsătorie și pentru asta. Acum m-am recăsătorit cu o frumoasă soție care o susține.

Am încercat toate drogurile ED. M-am dus la un urolog 5-6 de ori și nu au spus nimic greșit fizic. Sună familiar? Am încercat terapeuți sexuali, au spus că este anxietate sexuală, da, nici nu s-a antrenat bine acolo. Se dovedește adevărul așa cum știm acum a fost răspunsul plăcut plictisitor care perpetuează impotența care perpetuează anxietatea prin condiționare operantă (mod fantezist de a spune că ai învățat să te temi că s-ar putea să nu poți avea o erecție și să te umilezi pe tine și pe partenerul tău). Sunt sigur că mulți dintre noi am călărit acea frumoasă roller coaster de câteva ori.

Ei bine, în cea de-a doua căsătorie am întâlnit un tip la școală și mi-a spus „sunt foarte jenat că sunt dependent de porno” și am știut imediat „oh, Doamne, așa sunt și eu”. Parcă s-a aprins un mare întrerupător de lumină și am început să caut pe net și ți-am găsit creierul. Am făcut toate greșelile pe care le-ai putea face, ai încredere în mine. Mi-a luat aproximativ un an să pot merge mai mult de o lună fără recidivă. Am ajuns în cele din urmă la cel mai mare obiectiv al meu de 100 de zile și tocmai recent am stabilit un nou obiectiv de 180 de zile.

Ceea ce probabil vă întrebați este „pentru dragostea lui Dumnezeu, ED se îmbunătățește sau mă tortur fără motiv ?!”, m-am întrebat și eu. Răspunsul este un fel de da. Ceea ce vei experimenta probabil este că, odată ce te angajezi în sex, creierul tău este ca „ce naiba” și nu este obișnuit cu sexul real, deoarece este modul principal de a fi sexual. Acesta este procesul de „recablare”. De asemenea, vă veți resensibiliza la sexul real. Sunetul familiar al masturbării prin gripare? Și eu am făcut-o, sexul nu este aproape de asta și este un lucru bun, deoarece sexul după repornire și reconectare se simte BINE MAI BUN, nici măcar nu-l poate descrie în cuvinte.

Așadar, va exista un proces de recablare în care este posibil să bifați și să aveți câteva incendii, dar în cele din urmă trageți pe toți cilindrii. Zero ED, nici nu trebuie să mă gândesc. De fapt, pot să mă gândesc „bărbat, sper că erecția mea nu va scădea, wow, tot nu va scădea și nici măcar nu mă concentrez pe sex, wow, da… încă acolo ………. Da”.

De fapt, am făcut exerciții pe banda de alergat astăzi și am avut gândul la o femeie pe care am văzut-o mai devreme și am obținut aproape o erecție completă, în timp ce făceam exerciții fără respirație, cu stimulare fizică zero. Nu știam că se poate întâmpla chiar și după vârsta de 15 ani. La 28 de ani, asta e destul de rău. Ar trebui să spun că, în mod evident, nu-mi permit să fac P, nici eu nu M și nu o voi mai face niciodată. Dacă o femeie nu este disponibilă pentru a împărtăși sexul nu se întâmplă, aceasta este o regulă pe care o am. De asemenea, nu am O'D la fel de bine și nu o voi face pentru alte 80 de zile. Când am redevenit sexual, a început să se atingă ușor și încet, s-a construit la mai multe, foarte încet, însă, recablare treptată.

Merită, din alte 100 de motive decât ED.

Sper că acest lucru a ajutat, oricine se simte liber să ceară ceva.

---

Ocguy - este minunat, abia ai început să experimentezi pozitivele. Tot ce trebuie să faci este să nu renunți și succesul este de neoprit. Este chiar atât de simplu. Aceste lucruri sunt mult mai simple decât noi. Acum avem cunoștință despre ceea ce a susținut că este înapoi și care nu poate fi niciodată învățat. Știm exact ce să facem pentru a o învinge. Acum succesul este inevitabil și este doar o chestiune de timp.

Aș adăuga un lucru și acest lucru este vorba pur și simplu din experiența personală; dacă aș fi în locul tău nu m-aș testa singur. Dacă doriți să testați, găsiți o femeie care să vă testeze (de exemplu, să vă distrați, etc, acesta este un test REAL). Chiar și atunci nu aș face asta până cel puțin două luni înăuntru. Ce faci dacă vrei să te îmbunătățești la ceva? Practici acel ceva la care vrei să te îmbunătățești. Vrei să te îmbunătăți la masturbare sau la relații sexuale? Adică trebuie să te abții cu adevărat de la a ceda la a dori să te stimulezi sexual artificial sau să vezi cum merg lucrurile acolo. Practic, pretindeți-vă că ați murit de la brâu pentru o vreme și „uitați” de asta.

Eu personal cred că a face ca penisul tău să uite complet ce simte să ai porno și ca tu să te masturbezi să fie o mare parte a succesului meu de până acum. Acest lucru este cu adevărat dificil, deoarece asta a fost o parte masivă a vieții tale. Practic, a trebuit să „ucid” acea parte din mine. Dacă sunteți singur, mergeți la un masaj sau așa ceva. Obișnuiește-te să simți atingerea unei femei, chiar dacă acest lucru nu este destinat să fie sexual, s-ar putea să fii plăcut surprins de cât de bine se simte doar dacă ai atingere în general. Antrenează-te și exersează pentru ceea ce vrei să îmbunătățești, atingerea reală a unei alte persoane. Aș prefera ca penisul meu să nu răspundă deloc la atingerea lui și să răspund ca o rachetă unei femei care mă atinge, mă sărută etc.

Nu renunța la succes este inevitabil pentru toți cei înarmați cu cunoștințele de a se schimba, iar tu ești blocat și încărcat prietenul meu.

---

Era absolut obligatoriu ca eu și soția mea să intrăm în consilierea cuplurilor cu un terapeut sexual. L-am luptat lovind și țipând tot drumul, dar sincer a fost cel mai bun lucru pentru ea, pentru mine și pentru relația noastră. Încă nu-mi place să merg lol. Mă duc oricum și, de obicei, las fie supărat pe realizările care mi se acordă în timpul sesiunii sau luminate, sau, de obicei, pe ambele.

Nu aș aborda sexul timp de 90 de zile. Nu am făcut-o, a înțeles ea. Ca să fiu sincer, sexul a fost atât de urât din cauza ED-ului meu și apoi a auto-intimidării după eșec, încât a fost o gură de aer proaspăt pentru amândoi. Abia acum reînvățăm, sau mai mult sau mai puțin personal, abia acum reînvăț cum este de fapt sexul și totul. Abuzul de pornografie timp de 14 ani consecutiv are un mod de a induce în eroare un tip despre cum ar trebui să scadă sexul și unde ar trebui să se concentreze ... În esență, nu aveam nicio idee despre cum să fiu intim și nici nu aveam nicio dorință pentru asta. Intim într-o relație într-un fel. Am pierdut timp MARE.

Vă pot spune, dacă voi urmăriți și primiți ajutor pe parcurs. Voi, băieți, vă veți apropia mult mai mult decât ceea ce se aștepta odinioară și de această legătură viața voastră sexuală va beneficia ÎNTREGAT. Cerul este limita odată ce treci prin repornire și distracția începe cu procesul de re-cablare, dar mai ales câștigi un partener cu care să împărtășești toate părțile intime ale vieții. Sexul cu cineva cu care intimi emoțional nu este doar o experiență plăcută din punct de vedere fiziologic, ci poate fi și o vindecare. Tone de beneficii în afara atingerii marii O.