A trecut mult timp de când nu am postat ceva pe acest forum. Dar acest forum m-a ajutat foarte mult acum câțiva ani să dezvolt și să exprim câteva gânduri despre dependența mea. Forumul a pus o parte din temelii, împreună cu yourbrainonporn, și o strigare specială aici la emisiunea dvs. radio-echilibrată a creierului.
Dar nu mi-a fost suficient să rezolv problema. Nu am mai urmărit atât de mult porno, dar am continuat să mă lupt cu dependența și tot mi-a afectat viața.
Acum simt că îmi controlez dependența. Au trecut vreo trei săptămâni, așa că am urmărit porno pentru ultima dată. Am avut dungi mai lungi, dar asta nu prea contează, am încetat să mai număr și sunt destul de încrezător că nu voi recidiva în curând. Lucrul care face diferența pentru mine acum este că mă simt în control. Există unele îndemnuri din când în când, dar mă simt capabil să le gestionez. Și dacă aș putea recidiva undeva în viitor, dintr-un motiv oarecare, voi ști cum să mă întorc pe drumul cel bun.
Ceea ce m-a ajutat cel mai mult la final a fost să găsesc ajutor profesional. M-am dus la GP și am cerut-o. Ea mi-a ascultat povestea și am fost trimisă la o organizație care m-a ajutat. Am primit aproximativ 12 ședințe cu un terapeut grozav. Chiar și-a luat timp să înțeleagă situația mea. Apoi m-a învățat să înțeleg motivele care stau la baza dependențelor mele și mi-a dat instrumentele de recuperare. Sunt din Olanda și serviciul de sănătate este bun și aproape gratuit aici. Ar putea fi diferit în alte locuri ale lumii. Sfatul meu ar fi să căutați ajutor profesional dacă simțiți că aveți o problemă și nu o puteți rezolva singură. Mi-a luat mult timp să fac acest pas.
De asemenea, când am început tratamentul, le-am povestit unor prieteni apropiați despre asta. Nu a fost ușor, dar toată lumea a reacționat într-un mod pozitiv și mă bucur că am făcut-o. Prietenii sunt acolo pentru dvs. și vor să vă îmbunătățiți. Acum pot conta pe ei, îi pot suna dacă aș fi într-o situație critică și m-ar ajuta.
Apoi despre tantra și feminism. Sunt un subiect cu totul diferit, mult mai personal și nu sunt sigur dacă este ceva care poate ajuta pe toată lumea în situația sa personală cu privire la pornografie. Dar m-au ajutat foarte mult în înțelegerea propriei mele poziții în această lume și a luptelor pe care le-am întâmpinat.
Masculinitatea este un lucru dificil de înțeles în aceste zile. Cel puțin pentru mine a fost. Nu m-am simțit niciodată confortabil cu masculinitatea, pentru că mi s-a părut lipsit de respect femeilor. Am întâlnit mai devreme PUA și Red Pill și am încercat să le aplic în interacțiunile mele cu femeile. Dar nu a funcționat și chiar m-a costat prietena mea pe atunci.
Dar vara trecută am roșu The Way Of the Superior Man de David Deida. M-a ajutat foarte mult în înțelegerea dinamicii dintre feminin și masculin în această lume. De asemenea, am început să învăț despre feminism și am început să înțeleg cum viziunea lumii despre ceea ce este necesar pentru a fi bărbat sau pentru a fi masculin este una a opresiunii. Am descoperit că propria mea masculinitate era una mult mai curajoasă și mai atrăgătoare.
Când am înțeles și am experimentat toate acestea, totul a devenit mult mai echilibrat în mine, am devenit mai încrezător și mai capabil să mă bazez pe propriile mele sentimente. Împreună cu ajutorul profesional, acest lucru m-a ajutat să devin o persoană mai fericită și să mă pot recupera din dependența mea.
Nu sunt sigur dacă acest lucru este pentru toată lumea, dar cred că sfatul meu ar fi să vă căutați propria cale, de ce aveți nevoie pentru a deveni o persoană mai fericită? Mă simt mult mai împuternicit. Nu pentru că am încetat să mă uit la porno, ci pentru că am devenit o persoană mult mai echilibrată. Pornul nu o mai face pentru mine. Sper că povestea mea a ajutat.
LINK - Cât de terapie, tantra și feminismul m-au ajutat să mă recuperez
by A iubi
POST INIȚIAL (40 luni mai devreme)
Buna ziua tuturor!
Numele meu pe acest forum este Tolove, deoarece cred cu tărie în puterea iubirii. Sexul (și cu siguranță porno) este supraevaluat. Iubirea este subestimată. Sexul este un lucru frumos și important ca parte a vieții noastre de dragoste, dar fără dragoste, nu merită nimic. Acesta este cel mai important lucru pe care l-am învățat de când m-am luptat cu adevărat împotriva pornografiei de acum aproximativ un an.
Nu sunt un utilizator greu, dar mă simt dependent sau cel puțin afectat de utilizarea mea porno. Mi-a afectat ultima relație, ceva ce regret cu adevărat și nu vreau să mai experimentez din nou.
Am fost foarte lipsit de porno anul acesta, cu câteva dungi de o lună și jumătate, dar de cele mai multe ori cicluri mici. M-am simțit atât de puternic și, uneori, m-am simțit recuperat. În curând în reabilitare mă simt destul de „normal”. Dar până la urmă am început să mă uit din nou. Nu o țin niciodată definitiv. Încă simt că sunt foarte bine capabil să scap de acest obicei. Deși tentațiile sunt mari în acest moment, acum vreau să mă opresc definitiv.
Aceasta este prima mea postare pe acest forum. Dar am citit destul de multe. Postările lui Underdog și Bigbookofpenis m-au ajutat foarte mult. Scriind acest blog sper să instalez noua mea mentalitate și să o păstrez.
De asemenea, am câteva gânduri despre procesul pe care vreau să-l împărtășesc. Cele mai multe vor fi despre relația dintre sexul nostru pornos și sexul sexual normal și modul în care se influențează reciproc. Și acele impulsuri legate de căutarea noastră de iubire.
Sper că acest lucru ar putea inspira pe cineva și cel mai important sper să mă ajute să renunț pentru totdeauna.
A iubi
;