În primul rând vreau să exprim că sunt foarte fericit că ajung în sfârșit până în ziua de azi. Au fost de multe ori când am crezut că nu voi face asta. Prietenii mei, a fost dificil să nu spun contrariul, mai ales că de la vârsta de 12 ani am început să mă masturbez și de la 14 ani am început să mă uit la porno.
Peste jumătate din viața mea am fost prins în asta, dar acum ajung pentru prima dată în viața mea la linia de nouăzeci de zile. Au fost câteva zile în care am avut impulsuri foarte puternice chiar și fără erecții, chiar și cu un fel de senzație enervantă aproape pe capul meu, am făcut unele cercetări și se pare că receptorii de dopamină ai creierului sunt acolo, așa că asta m-a încurajat să cred că toate acestea făceau parte din procesul meu de vindecare.
În acest moment nu mai vreau să mă uit la porno. Pot spune că am învățat să mă stăpânesc asupra ochilor și, de asemenea, asupra mâinilor, pentru că nu-mi mai ating organele genitale inutil. Cu toate acestea, încă lucrez la stăpânirea gândurilor mele, a fanteziei mele și a tuturor celorlalte. Știu că, dacă stăpânesc aceste trei lucruri (ochi, mâini și gânduri), voi putea depăși complet dependența mea și voi deveni o ființă umană mai bună.
La începutul anului viitor voi împlini 30 ani și cu siguranță vreau să fiu liber de PMO în acel moment. Urește-mi noroc și dacă ești religios, păzește-mă în rugăciunile tale. Mulțumesc tuturor și sfaturilor tale, crede-mă că dușurile reci și împingerile au fost foarte utile și în cazul meu mă rog și eu.
Salutați-mi prietenii.
LINK - Revizuire de zile 90
;