Vârsta 29 - Mutare din capul meu și în corpul meu

După un deceniu de utilizare porno, am renunțat să urmăresc 2 acum ani. A fost 14th februarie, 2013. V-Day. De atunci nu m-am mai întors. Motivele mele de renunțare au fost destul de simple:

First, Am fost enervat că sentimentul meu de „sexualitate” personală fusese redus la a sta singur în întuneric, într-o uluire neîncorporată, care bâjbâia peste fanteziile pixelate ale femeilor supuse, într-o încercare disperată de a simți o eliberare de tensiunea din corpul meu și de golul din inima mea. Și - eram îngrijorat de modul în care utilizarea mea porno a devenit compulsivă.

Al doilea, Am fost indignat despre toată violența sexuală comisă de bărbați asupra femeilor și fetelor - și porno s-a simțit ca principalul mod în care contribuiam subconștient la acel ciclu de violență. (Da, unii bărbați și băieți sunt, de asemenea, victime ale abuzurilor sexuale - adesea comise de alți bărbați. Dar este important să recunoaștem că femeile și fetele experimentează marea majoritate a violenței sexuale).
În cele din urmă, Sunt o persoană incredibil de încăpățânată cine va face aproape orice să urmărească ceea ce mă angajez, chiar și pentru a dovedi că oamenii greșesc pentru că se îndoiesc de rezolvarea mea! Și am luat angajamentul pentru un amic apropiat al meu: Fără porno pentru 1 an. Perioadă.

Începând, nu aveam habar la ce să mă aștept. Pe atunci nu știam pe nimeni altcineva care renunțase. Niciodată nu vorbisem cu prietenii mei despre porno. Și nu știam nimic despre asta știința dependenței de pornografie. În ciuda faptului că mă simt singură, știam că sunt în plină provocare: voiam să văd cum viața mea ar putea fi diferită după un an fără porno.

Rebooting My Brain:

Deoarece majoritatea dintre noi (băieți mai tineri) am început să vizionăm pornografie pe internet de mare viteză și hard-core în anii de formare a creierului nostru - când aveam 12-17 ani, am experimentat un fel de traume subtile. Unul care necesită adesea un efort conștient, prelungit pentru a se vindeca și a-și reveni. Află mai multe