Ei bine, sfaturi, sfaturi. A spune că toată viața mea a început peste 130 zile în urmă ar fi o subestimare. Fiecare etapă a acestei călătorii aduce ceva nou și cred cu adevărat că 90 zile este vârful aisbergului
în acest spectacol dandy little shit.
Iată ce am schimbat în viața mea de când am început nofap: Să nu mai mănânc zahăr, să nu mai mestec tutun, să nu mai mănânc alimente procesate, să nu mai fantezez despre sex toată ziua, să merg la biserică de cel puțin 5 ori pe săptămână, uneori mai mult, totul este curat ... mașina mea, acasă, birou, pe care o numiți, toate lucrurile de făcut sunt făcute în avans, timpul foarte mic petrecut pe computerul meu și uitându-mă la televizor.
Fără rahat, aș putea continua o vreme. ED-ul meu este vindecat 100%. Știu acest lucru pentru că în câteva prime săptămâni am renunțat la mestecat pentru că nu vă pot explica cât de mult aveam nevoie de un anumit tip de eliberare.
Sfatul meu, ia dracu de pe rețelele sociale, internet, televizor și începe să cultivi noi relații cu oamenii de pe această minunată planetă. S-a dovedit din nou și din nou că este singurul drum către fericire ... du-te și ia-o cu mașina, cu picioarele afară pe fereastră în briză și spunând că nu dau dracu, sunt aici să mă bucur de viața mea și-mi pun demonii în spatele meu. Pace.
LINK - Cele mai bune zile 130 din viața mea
DE - pain_or_victory
Viața se îmbunătățește treptat colegii mei nofappers. Vin rar și verific lucrurile aici și nu trebuie să număr zile. Aceasta este o binecuvântare. Totuși, încă lupt cu această dependență aproape zilnic ... dar este mult mai ușor acum decât în primele luni. Îți voi spune totuși ce s-a tras, numărul de măgari proști de aici care au acest lucru complet NOFAP complet greșit.
Nu, nu primești super-puteri ... s-ar putea să primești câteva zile de euforie pentru că ceva ce era obișnuit în cele din urmă eliberează neurotransmițătorii corespunzători și crezi că este uimitor ... dar rahatul acesta dispare. Odată am uscat un răsărit de soare aproximativ o lună și jumătate în călătorie. M-am gândit, Doamne, ce se întâmplă dacă zilnic din restul vieții mele va fi așa !!! Eram un fund prost. Nu, de fapt, am fost un tânăr foarte pierdut pe calea inițială a recuperării care se ocupa cu un creier care nu funcționa corect.
Înapoi la amăgirea super puterilor ... nu se întâmplă după o zi, o săptămână, nu după treizeci de zile. Taci dracului, minori și devii bărbați. Acesta este scopul aici. Să devii bărbați care respectă femeile. Să devină bărbați care să poată merge pe lângă o gală pe stradă și să nu se concentreze pe fundul ei, ci pe zâmbetul ei și să fie curios cu privire la interesele ei, haine, familie, aromă de fart etc.
Au trecut șase luni și sunt atât de incredibil un bărbat diferit ... dar în același timp, exact aceeași persoană în care eram înainte. Gândul de a viziona porno mă atrage la fel de mult ca și vizionarea de desene animate. Pune asta într-o nenorocită de carte pentru că este adevărul. Pornografia este la fel de departe de realitate ca acele desene animate Looney Tunes pe care le-am urmărit în copilărie. Ar putea exista o conexiune acolo? Poate.
Nu faceți activități pe computer sau telefon care seamănă cu navigarea pornografică. Cum ar fi să derulați pe Facebook, să verificați bebelușii de pe tinder sau match.com, acestea sunt lucruri pe care va trebui să le puneți în spate.
Ultimul comentariu pe care îl am pentru voi, tinerii și verzuiții din cornul verde, nu subestimați această dependență. Această dependență este urâtă. Probabil va avea nevoie de ajutor profesional pentru cei mai mulți, pentru că a vorbi cu un om despre asta este mult mai liniștitor. Această dependență are rădăcini mult mai profunde decât îți dai seama. Este o recuperare lungă, dar nu lăsa asta să te sperie. Aflați despre starea voastră, ramificați-vă, ajutați-vă reciproc, obțineți noi hobby-uri, ieșiți acolo și trăiți-vă nenorocitele vieți.
Nu folosiți acest loc pentru a plânge despre recăderile voastre, folosiți-l ca loc pentru a afla de ce s-au întâmplat și pentru a merge mai departe. Există un grup pop din anii 90 numit Boys2Men. Asta trebuie să faci. Transformă-ți sinele patetic băiețel, într-un bărbat cu un cocoș atât de mare încât este acoperit de zăpadă.
;