Mod soft de 90 de zile. 90 de zile fără P. 90 de zile fără fapping. Nu aveam de gând să-mi petrec ani de viață rezolvând asta. Aveam nevoie să reușesc prima dată. Viata este prea scurta. Am realizat modul hard 56 de zile. M-am întors cu ex, așa că a fost lansat în zilele 54, 56 și 57. În prezent, m-am întors în modul hard pentru 33 de zile.
Acesta este cel mai greu lucru pe care l-am făcut și nu s-a terminat. Nu mă simt fix. Totuși am făcut progrese. Schimbarea reală necesită perseverență.
Am 30 de ani. Am început M la 11 ani și P la 13 ani. Cele mai multe zile până în ultimii 6 ani am avut o relație. Nu m-am simțit niciodată mândru de mine. M-am lăsat mereu să dorm. Nu mi-am putut susține E-ul în timp ce încercam să aplic prezervativ și am fost întotdeauna stresat în timpul intimității. Mereu concentrat pe performanța și inadecvarea mea. Nu mi-a plăcut niciodată cu adevărat. A revenit în P și a renunțat, deoarece era prea stresant.
Pielea mea este mult mai bună. M-am spălat pe față de două ori pe zi și mi-am făcut exerciții de două ori pe săptămână, așa că nu mă pot lăsa exclusiv la acest lucru, dar spatele meu se lămurise și fața.
Pot face contact vizual puternic pentru prima dată când îmi amintesc. Nici măcar nu am putut ține contactul vizual o secundă. Acum pot să o țin puțin.
Mă simt mai masculin, încrezător și mândru. M-am concentrat pe comunicarea mea. Au început artele marțiale și s-au concentrat pe bucurarea vieții.
Pasiunea și intimitatea sunt reale acum, mă pot bucura de moment, nu mă grăbesc spre O. Un sărut mă poate declanșa. Disfuncțiile mele sexuale nu au dispărut, ci s-au îmbunătățit. Este o călătorie pe termen lung.
Simt că am realizat acest lucru, dar încă mai am impulsuri nebune și încă mai obiectivez femeile. Nu cred că am planificat corect. Sper că acest lucru poate fi remediat și legat de dependență, mai degrabă decât de o libido nebună. Încă caut validarea externă. Sunt într-o relație, dar mintea mea nu a revenit în acel mod, îmi doresc totuși o mulțime de femei pe care le întâlnesc. Încă nu controlez pe deplin nava. Trebuie să repar asta pentru relația mea. Mă descurajez ușor la locul de muncă. Am nevoie întotdeauna de satisfacții imediate, așa că probabil nu sunt încă acolo unde trebuie să fiu înțelept cu dopamina.
Aceasta este o călătorie și pentru a reuși, trebuie să doriți să vă ajutați. Trebuie să fii disciplinat. Nu te îndepărta. NU ÎȚI ATINGE PULAUL! Nu faci asta acum. Termen lung. Sper să nu mai ating niciodată P. Omoară relațiile. Te face un om singur și șchiop. Te emasculează. Nu oferă niciun beneficiu în viață. Ieși, ocupă-te. Te face fericit. Fă-te grozav. Pe termen lung, pot M o dată sau de două ori pe săptămână, dar până când voi fi reparat o voi evita. Următoarea mea țintă este de 120 de zile și de modul dur de 60 de zile, apoi de 90 de zile.
Vreau să știu eu adevăratul, emoțiile reale. Nu l-am cunoscut niciodată. Am început prea mult acest rahat. Această dependență a fost înrădăcinată de 19 ani. 2 treimi din viața mea. Poate dura mai mult de 90 de zile, dar sper că pot fi normal și voi da cele mai bune șanse să văd asta.
LINK - Zile 90! Numai ce am inceput.
by lukeyj_gtfc
;
