Încerc nofap din 2013. Am 31 de ani. Pentru toți băieții care sunt în modul hard / călugăr iată câteva avantaje la care vă puteți aștepta:
Concentrați-vă pe muncă.
O memorie mai bună pe termen scurt.
Un flux de conversație mai bun. Capacitatea de a gândi clar.
Abilitatea de a asimila noi informații.
Abilități mai bune de analiză și simțul proporției pe informațiile noi.
Mai bun simț al priorităților.
Posibilitatea de a filtra minciunile / BS care vin din jurul tău.
Posibilitatea de a filtra informațiile proaste (cam la fel ca mai sus).
Simțul perspectivelor pe termen lung, succesul viitor.
Posibilitatea de a face rapid judecăți de valoare, calcule.
LINK - Beneficiile mele personale de reținere a materialului seminal
by davidm8797