Ei bine, cred că este timpul pentru mine să postez o poveste de succes, având în vedere că astăzi până la ora 22:00 voi face un an întreg fără porno și masturbare.
Am avut orgasme, dar numai cu prietena mea [pe care am părăsit-o], dar am terminat cinci luni consecutive de „hard mode” [din iulie până în noiembrie, aprox]. Aceasta înseamnă 150 de zile, mult mai mult decât cele recomandate de obicei în cele 90 de zile.
Sunt un mare utilizator PMO de când aveam 14 ani (sau 13, cărora îi pasă), așa că sunt 18 ani de PMO pentru mine. Încerc să renunț de cel puțin cinci ani înainte de a mă alătura națiunii, dar nu am putut. Am fost virgină până anul trecut și am fost activ sporadic anul acesta.
Ceea ce vreau să spun cu experiența mea este că nu sunt un nou venit. Mă duc la terapie, cinci zile pe săptămână, timp de șase luni și încă o frecventez de trei ori pe săptămână. Deci nu este vorba despre voință, nu în cazul meu, este despre a avea un scop. Nu pot vorbi pentru toată lumea de aici, dar sunt dependent de orice îndoială. Succesul meu nu este să renunț la un obicei prost. Nu se comportă dependența într-un an. Este un lucru foarte greu de făcut.
Nu a fost o cale frumoasă. De luni de zile simt cantități uriașe de anxietate. Începând din decembrie anul trecut până probabil în august. Opt luni de anxietate. Uneori abia dormeam, slăbeam mult, până când am încetat să cântăresc, pentru că mi-a făcut mai multă anxietate. Nu am putut funcționa corect. Abia orice subiect m-a interesat. Nu am putut vorbi la întrunirile sociale, pentru că nu mă puteam purta doar să mă concentrez sau să mă interesez.
Simțeam teamă, mă temeam constant că aș fi singur, că aș muri dacă nu mă uit la porno. Mi-am legat jurnalul de mai sus, în cazul în care doriți să aruncați o privire la lunile respective. De luni de zile, am mers fără rost în viață, incapabil să decid. Și nu am făcut-o. Am pus totul în așteptare și am investit în aceste luni pentru a-mi construi încrederea, stima de sine, pentru a mă găsi fără porno.
A meritat în totalitate. Nu am superputeri, dar ceea ce am este un răspuns mai normal la lume. Acum sunt capabil să spun „nu” lucrurilor pe care nu le vreau; să nu ai nevoie de asigurare pentru a te simți în siguranță; să nu aibă nevoie de atenția fetei pentru a simți că sunt bărbat (aceasta este încă o lucrare în curs); puterea de a fi singur și de a te bucura de el; puterea de a te simți rău și de a uita de asta într-un timp scurt.
Acestea nu sunt superputeri. Acestea sunt lucruri de bază. Dar pentru cineva căruia îi lipseau, ca și mine, este uriaș. Așa că nu sunt surprins să văd oameni vorbind despre superputeri. Dacă nu vă comparați cu ceilalți, ei chiar sunt. Este ca o trezire într-o lume nouă, cu propriul set de reguli și o nouă viață de construit.
Acesta a fost cel mai greu moment din viața mea, dar cumva este și cel mai fericit. Pentru că pot să iau lucrurile rele și cele bune. Pentru că acum mă simt în control.
Pentru toți cei care încă luptați, nu vă descurajați și faceți tot ce vă stă în putință pentru a dobândi sobrietate. Chiar dacă asta înseamnă mutarea în alt oraș, este OK. Pentru mine, a fost mai bine să pierd câteva luni din viață și să mă întorc restul.
Jurnalul meu: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=3176.0
LINK - Un an fără porno
DE - TOSTADORA
;
