Vârsta 32 - Căsătorit, afaceri, PIED - Sunt mai implicat în viața mea

karezzaft.jpg

PMO a fost o problemă pentru mine de când eram mic! Îmi amintesc că am fost surprins prima dată când am ejaculat. Nu am avut niciodată un vis umed. Practic, a început cu cataloage secrete victorias și spectacole târziu de noapte pe cablu, apoi apelează la internet și așa mai departe.

Nu am crezut niciodată că am o problemă uriașă și încă nu cred că o am la fel de rău ca mulți oameni. Sunt căsătorit și am o carieră bună. Am doi copii. Nu-mi evit familia la PMO, nu renunț la muncă. Ceea ce a făcut este să preiau tot timpul liber și hobby-urile mele.

Celălalt lucru uimitor este că nimeni nu știe despre asta! Nu familia sau prietenii mei. Am mai discutat despre porno cu soția mea și, în timp ce ea spune că este în regulă cu mine, o știu că ar prefera să nu o fac și nu are niciun interes pentru ea.

Lucrez la nofap de ceva timp. Contul meu aici este ca acum 3 ani. În acel timp, probabil că nu am făcut-o niciodată cu 30 zile înainte. Este prima dată când am făcut-o în ultimele zile 90.

După cum sunt sigur că mulți dintre voi înțelegeți, nici măcar nu trebuia să fiu „excitat” pentru a arăta. A fost exact ceea ce am făcut. Plictisit, în căutarea unei eliberări sau a unei modalități de relaxare ... Urmărind întotdeauna acea grabă de dopamină. Conținutul se intensifica. Din păcate, doar să mă uit la porno nu a fost nici măcar suficient pentru a mă interesa. Probabil acum aproximativ cinci ani, mi s-a părut mai stimulant să răsfoiesc escortele din zona mea. M-am înscris pe site-urile de afaceri și am început să comunic cu femeile. Probabil că a durat aproximativ doi ani până când am acționat efectiv în acest sens. Am început să dau saloane de masaj cam o dată pe lună. Am avut câteva relații unice cu femei căsătorite.

În ultimele șase luni, probabil, am început să am probleme cu menținerea unei erecții în timp ce mă uit la porno. Aveam o serie foarte proastă și practic orice șansă pe care o aveam era pe computer. Cel mai mic punct al meu a fost când am început o aventură cu o femeie care era de fapt destul de atrăgătoare, ne-am întâlnit și abia am putut obține o erecție. După aceea, sincer m-am simțit ca un dependent de droguri pe care aproape nu l-am ... M-am gândit cu adevărat la problema mea.

Acesta a fost „fundul meu”. După aceea, am știut că trebuie să mă opresc. Practic am fost atât de dezgustat de mine, încât primele 30 de zile au fost ușoare și, după aceea, am continuat. Am fost foarte strict cu mine. Nu mă uit la nimic sexual, încerc să nu mai zăbovesc la nimic. M-am priceput chiar să-mi controlez gândurile și să nu fantasez sau să mă gândesc prea mult la nimic. Nici nu mi-am deschis vechiul cont de e-mail. Fac tot ce pot pentru a-mi repara creierul.

Deci, ce mai fac acum? Ce este diferit pentru mine decât era acum 130 de zile? Pe partea bună, am mult mai mult timp liber! Fac mai multă mișcare. Lucruri care păreau imposibile înainte, cum ar fi numărarea caloriilor, nu par a fi o mare problemă acum. Motivația mea este mai bună pentru a realiza lucruri. Mă simt mai angajat cu viața mea. Observ că nu tind să mă îndoiesc la fel de mult. Cu toate acestea, nu sunt o persoană complet schimbată. De fapt, sunt în mare parte la fel. Cu siguranță îmi dau seama că aș putea să mă strecur rapid înapoi în locul în care eram înainte. Nu prea am „îndemnuri” către PMO, dar nu am avut îndemnuri pentru mult timp nici înainte. A fost exact ceea ce am făcut. Ar fi atât de ușor să ridic exact acolo unde am rămas.

Relația mea cu soția mea este bună, dar viața noastră sexuală nu a fost grozav, evident, de mult timp. Chiar de când am fost căsătoriți, într-adevăr. La aproximativ o lună după ce am încetat PMOing, am luat cartea „No More Mr Nice Guy”. Mă gândeam să o citesc de mult timp, de când știu că sunt un „tip drăguț”, dar nu m-am apropiat niciodată de asta, pentru că eram prea ocupat cu porno. Citirea lui a fost interesantă pentru mine. Am aflat că am ascuns contracte cu soția mea în ceea ce privește sexul și am folosit asta pentru a-mi justifica utilizarea pornografiei. De exemplu, „soția mea nu va face sex cu mine atât de mult cât aș vrea și sunt un soț bun care ia copiii și face vasele, așa că voi arăta porno, deoarece merit”. A fost ca această justificare ciudată pe care aș face-o. Merit să fac cât de mult vreau sex, așa că dacă ea nu mi-o dă, atunci ar trebui să pot obține altceva în schimb. Desigur, am folosit aceeași scuză pentru a justifica și înșelăciunea.

Cea mai mare întrebare acum este dacă ar trebui să vin curat la soția mea. Nu cred că o voi face. Chiar cred că tot ce va face este să o rănească și nu o merită. Mi-ar transfera vinovăția asupra ei. Asta ar fi mai ușor pentru mine, desigur. Desigur, doresc să fiu acceptat și iubit pentru ceea ce sunt, dar venirea curată ar pune căsnicia mea în pericol, mi-ar afecta soția și copiii, toate lucrurile astea ... Simt că ar trebui să vin curat la cineva, așa că, deocamdată, sunt doar voi fapstronauți. Nu am postat prea multe aici, dar este plăcut să știu că această comunitate este aici și am fost ajutat să citesc postările altor oameni.

Lucrez pentru a mă îmbunătăți și a-mi îmbunătăți căsnicia. Mă întristează să mă gândesc la tot timpul pierdut. Literalmente nenumărate ore tocmai aruncate, fără nimic de arătat pentru asta și de fapt îmi fac rău.

Mult succes pentru voi. Nu face aceleași greșeli pe care le am. Opriți-vă înainte de a face ceva ce nu puteți lua înapoi.

Sunt 32.

LINK - Zile 130. Povestea tristă despre cum a trebuit să lovesc fundul stâncii pentru a o atinge

by fapMD