În prezent mă aflu în cea mai lungă dungă de libertate de până acum, în jur de 4 luni. Am încetat să o fac pentru că simțeam că nu-mi dă nimic și că îmi iau prea mult. Privind în urmă, îmi dau seama cât de multă masturbare mi-a schimbat comportamentul și mi-a influențat alegerile.
Eram practic sclavul obiceiului meu. Și mereu m-am simțit vinovat după ce am făcut-o. Nu mă înțelege greșit, nu cred că masturbarea este ceva inerent rău sau rău. Nu, este doar o opțiune. O opțiune pe care mulți bărbați o folosesc în exces.
Probabil că nu aș putea să mă abțin în adolescență, dar după ce am împlinit 18 ani și n-am mai avut prietene, ar fi trebuit să-mi dau seama ce se întâmplă. Probabil că nu ar trebui să fiu atât de judecător asupra mea. Nimeni care se masturbează în mod regulat nu își dă seama cât de mult controlează modul în care gândești.
Pentru persoanele care sunt sociale și pentru a găsi ușor conexiuni, masturbarea nu poate fi nimic. Pentru cineva ca mine, o persoană introvertită și foarte singură și personală, a devenit căderea mea. Mi-a făcut să mă simt nervos în jurul femeilor, mai ales femeilor care îmi plac. Mi-a facut un fals sentiment de satisfactie. Mă facea să mă descurc fără nimic, practic. De ce treceți prin bucle și cercuri pentru a urmări o femeie, dacă puteți să vă întoarceți acasă și să vă îndepărtați?
Mi-a făcut mintea o mizerie plină de gânduri murdare și așteptări nerealiste. Într-o mare măsură (deși nu motivul principal), a fost dificil să-mi exprim dragostea și afecțiunea pentru singura femeie care mă îngrijea cu adevărat de mine. Și am pierdut-o.
Mi-au trebuit ani de zile să-mi dau seama că, de fapt, nu trebuie să mă masturbez. Corpul meu se poate descurca fără el. Și felul în care mă simt acum este mult mai bun decât înainte. Încrederea pe care o câștigi este reală. Este mai degrabă un sentiment „nu-mi pasă prea mult de sex, așa că sunt liber să vorbesc pentru orice vreau cu tine”.
Corpul vostru vă furnizează hormoni care vă fac să doriți o companie feminină, în loc să le scăpați după orgasm. Femeile tind să vă placă mai mult.
Aveți mai multă energie pentru activități fizice. Sunteți mai puțin sensibili la episoadele depresive.
Dar singurul lucru care îmi place cel mai mult la lipsa de fapping și care a fost o surpriză pentru mine - pot obține o erecție (cel puțin o semi) acum, când o femeie drăguță îmi zâmbește. Acest lucru nu s-a mai întâmplat niciodată. Nici nu știam că este posibil. Și cel mai bun lucru este că nu mă simt deloc jenat de asta. Îmi place, pentru că așa a intenționat natura să fie.
În cele din urmă, vreau să vă dau câteva sfaturi despre cum să rămâneți pe curs. Dacă simți că trebuie absolut să te masturbezi și nu te poți gândi la nimic altceva, atunci probabil că o faci greșit. Mai întâi trebuie să încetezi să-ți folosești mintea și apoi corpul va urma. Nu te opri din mână, oprește-ți mintea. \
Sunt 35.
LINK - Câteva cuvinte de încurajare
;
