Astăzi am finalizat provocarea. Am început să-mi vindec PIED-ul și am obținut mult mai mult decât mă așteptam. Pentru a face acest lucru, a trebuit să schimb pas cu pas. Primele săptămâni am avut o retragere serioasă. A fost un coșmar încărcat de anxietate, nedormit. M-a învățat să-mi fac greutăți pentru atingerea unui obiectiv pe termen lung.
După aproximativ două luni lucrurile au început să se îmbunătățească, dar am avut îndemnuri sexuale grele. M-a învățat să caut un partener adevărat (care nu a funcționat bine), așa că am învățat să aștept și să accept situația mea.
Ultima lună lucrurile au continuat să se îmbunătățească. Am început să mă simt normal (nu ca superman), am început să mă simt mai fericit. Acolo mă aflu acum. Am învățat că sexul nu este cel mai important lucru din viață. De fapt, majoritatea îndemnurilor mele pentru sex sau PMO au apărut, când m-am simțit singur sau stresat.
Așa că am început să socializez mult și am găsit prieteni noi, în ultima vreme chiar și femei care sunt interesate de mine. De asemenea, am început să mă descurc mai greu pentru a face față stresului .. Care (în combinație cu o dietă sănătoasă) mi-a schimbat corpul în mai bine. Nu am luat dușuri reci și nici nu am meditat deloc. Mi-am schimbat obiceiurile și gândirea.
Și acum sunt o versiune mai bună a mea. Nu mă așteptam la asta, dar mă bucură. Vestea bună este: dacă o pot face oricine poate. Am fost un dependent de nucleu dur, începând să fap de 3 ori pe zi în ultimii 19 ani. Având o mulțime de probleme în relații și sexualitate, suferind întotdeauna de un fel de depresie condusă de ego și anxietate socială, ca mulți dintre voi.
Când am început această călătorie cu ani în urmă am eșuat spectaculos din nou și din nou. Nu am avut nici o fază mai lungă de 2 săptămâni înainte. Și chiar și asta am reușit doar de două ori. Apoi am ajuns într-un punct în care am decis să iau orice ar fi aruncat spre mine (și mi-a aruncat foarte mult). Și am învățat să mă simt confortabil că sunt inconfortabil.
Sunt 35.
Acest forum m-a ajutat foarte mult și vreau să dau ceva înapoi, împărtășind experiența mea. Așa că mulțumesc .. și mult noroc tuturor celor de acolo. Nu-ți pierde credința. Continuați puternic. Ajunge pentru stele. Te iubesc.
LINK - 90 zile
by metalpoet1
;