Am ajuns la ziua 112! M-am gândit să împărtășesc experiența mea în cazul în care cineva o consideră utilă ... Mi-a fost greu? Nu. Ceea ce a fost o surpriză. Am aflat ce îmi făcea P și am decis să-l opresc pe PM și așa am făcut. De fapt nu am vrut să mă uit la P de când am început.
Să mă opresc să navighez fără rost pe internet (Facebook etc) este mai greu, tot trebuie să mă uit.
Ceea ce cred că a ajutat acest lucru să fie ușor este că am lucrat cu probleme emoționale care îmi cauzau durere înainte de a începe (așa a funcționat), așa că nu mai aveam nevoie ca PMO să blocheze sentimentele rele.
Ce zici de flatlining? Am avut mai multe linii plate, pe un ciclu de aproximativ 12-14 zile. Primele 2 au fost destul de grele, apoi au redus în intensitate.
Dar sexul? Am făcut sex în ziua 13 - a fost prea curând, nu o face. Am făcut sex și în zilele 73,74,75. A fost minunat - totul a funcționat exact așa cum ar trebui.
Sunt vindecat? În ceea ce privește „funcționează pula mea?”; da.
Așa cred. De fiecare dată când treceam printr-o linie plană, mă simțeam puțin mai bine după aceea. Înainte de a începe, starea mea de bază nu era deprimată exact, ci un fel de aplatizare sau amorțeală. Am simțit că ceva nu este în regulă, dar nu am putut identifica ce este.
Apoi am început nofap-ul, cu superputeri experimentate, apoi m-am prăbușit într-o linie plană și, bine, după fiecare ciclu, sensibilitatea la dopamină pare să crească. Acum mă simt în general destul de bine, iar montajul rusesc pare să se fi oprit.
Există oameni care spun că recuperarea dvs. va dura ani și ani ... Ei bine, poate că nu va fi! Am văzut rezultate foarte bune în 90 de zile
LINK - Ziua 112
by Jaime123
;
