Sunt în modul Angelic Monk + de 120 de zile acum ...
39 în vârstă, fără sex pentru 15 ani.
Probabil am mai trecut câțiva ani fără P înainte (cum ar fi 4 sau 5 ani) ... dar niciodată mai mult de 30 de zile fără MO. Am fost 2 ani buni fără P recent 2012-14, dar am avut câteva binges la sfârșitul anului trecut. Apoi am găsit nofap ...
Cele 120 de zile au fost bune. Cred că am avut o singură coajă de șuncă în jur de 20 de zile.
Oricum,
- Nu M
- Fără P
- Fara alcool
- Nu O
- Înot 5 zile pe săptămână (lungimi 50-70)
Acum, va face următoarele:
- Fara zahar
- Fără pâine
- Fără negativitate
Simți că voi începe să zbor. Sincer, bilele mele simt că poartă energie nucleară.
Oprirea MO este semnificativă. Realizat MO cu fantezie încă de la vârsta de 12 și bănuiesc că asta mă omoară de aproape 30 ani. Te face social incomod.
Liniște-te, rămâi puternic, iubit.
LINK - Modul Călugăr +
by jjjfan777
;