Vârsta 40 - cel mai mare beneficiu este iubirea de sine mai profundă, deoarece relația mea cu mine s-a îmbunătățit mult

PMO nu mai este nici măcar o dorință. Când sunt pornit - este ușor să o accept și să continuu cu viața (mai degrabă decât să simt nevoia să fac ceva în legătură cu asta). Această libertate este eliberatoare atunci când te gândești la asta, dar face parte din viața mea. Este noul normal.

Vizionarea porno și masturbarea au devenit anormale. Sunt aproape indiferent la asta. În același timp - am un respect foarte sănătos pentru dependența sa. Așa că nu-mi permit să mă complac vreodată. Uneori, când mintea mea începe să fantasmeze invariabil - mai devreme sau mai târziu - sunt capabil să scap din ea avertizându-mă că totul este o minciună sau o opresc. Și mă opresc ușor - nu este o luptă să realizez ridicolul masiv al fanteziei despre sex în loc să fac dragoste cu o persoană reală - în cazul meu - soția mea. Este doar interiorizat la un nivel profund. Nu sunt în conflict cu mine în legătură cu acest lucru. Este ca și cum fanteziile apar de nicăieri - și sunt aspirat de ea pentru o vreme - dacă este deloc - și apoi o recunosc, mă trag și mă duc cu viața mea. Există încă un efort, dar efortul este aproape automat.

Nu sunt conștient de nici o superputere ca atare. Deși, în general, sunt mult mai agresiv - mai asertiv și mai probabil să mă confrunt dacă ceva sau cineva mă deranjează. Uneori îmi pierd cumpătul și mă irit repede, dar în cea mai mare parte sunt capabil să recunosc acest lucru și să scriu sau să mă îndepărtez de situație. Am mai mult timp pentru lucrurile la care îmi pasă.

Cred că cel mai mare beneficiu este iubirea de sine mai profundă, deoarece relația mea cu mine s-a îmbunătățit mult. Un mare conflict în inima mea este vindecarea. Mi-a plăcut să mă uit la porno și m-am urât pentru că am acționat de parcă ar fi fost ok să privesc lucrurile îngrozitoare - să urmăresc pe cineva care suferă sau să fie tratat rău - pentru plăcerea mea. Am crezut multă vreme că nu am de ales.

Dar zilele 180 dovedesc că am de ales. Această comunitate și numeroase povești de succes demonstrează că toți avem de ales. Și această alegere este câștigată ca și câștigarea libertății. Iar libertatea la fel ca dragostea merită întotdeauna. Este ceea ce face ca viața să merite trăită.

Mulțumesc baieti! Sfatul meu - țineți cont !! Am eșuat de multe ori, dar sunt aici pentru că am continuat să mă ridic și să lupt înapoi. Aceasta este singura modalitate de a realiza ceea ce contează în viață - nu renunța niciodată. Găsește-ți drumul prin el - fii sincer - fă ce trebuie pentru tine. Pentru mine am păstrat-o foarte simplu - nu mă voi masturba. Mă voi bucura de intimitate doar atunci când sunt cu o altă persoană. Nu a fost ușor - devreme am început să mă învârt o săptămână câteva minute în fiecare zi, dar până la sfârșitul săptămânii - temperamentul meu zbura de pe mâner. Mi-am dat seama că nu ajută, așa că am încetat să fac asta. A trebuit să lupt mult timp împotriva libidoului scăzut - soția mea a stat acolo cu mine. Și așa fiecare va face față propriului set de provocări - înfruntați-le sincer - gândiți-vă singur și găsiți-vă propria cale spre succes.

Nu te complica. Ține-o sincer. Și țineți-vă. Mult noroc!

LINK - 182 raport de zile

by zr74


 

POST ANTERIOR - 4 luni și numărare

Nu a fost ușor. Și da, merită. Sunt căsătorit și îmi imaginez că este mai ușor, dar PMO este o dependență care îi afectează pe toți. Cu SO, am privilegiul de a aprecia adevărul împotriva minciunilor. Recomand cu drag intimitatea cu cineva drag. Te motivează în realitate. Sexul este, de asemenea, mai bun - mi-am pierdut interesul pentru toate lucrurile aspre pe care le-am luat din pornografie. Chiar experimentez karezza și mă bucur să fac dragoste. Mai degrabă decât această porcărie egoistă, care înseamnă toată pornografia. Știu că în inima mea nu voi mai ejacula niciodată singur. Nu am niciun interes pentru asta. Uneori îmi spun asta cu certitudine absolută. Cu toate acestea, am experimentat doar masturbarea, fără fantezii și gânduri - ceea ce am numi margine. Și am făcut asta în două ocazii separate timp de câteva zile - și de fiecare dată am început să devin mai ciudat și supărat. O făceam pentru a experimenta sexul tantric - pentru a face sex fără ejaculare. Pentru a construi rezistență. Dar de ambele ori așa cum am spus - pacea mea generală a suferit. Deci experimentul s-a terminat. Cred că karezza și sexul tantric ar trebui explorate cu o persoană dragă așa cum intenționez de acum înainte.

În ceea ce privește beneficiile - am fost întotdeauna timid și sunt încă destul de timid. Totuși, am un sentiment de încredere în această construcție - care vine din disciplină. Cel mai mare beneficiu al neimplicării în PMO este o mai mare iubire de sine și aceasta este cheia tuturor succeselor pe care le cred. Creează integritate în interior, care te ajută să lupți împotriva provocărilor mai mari. În al doilea rând, la fel de important ai libertatea reală de o robie care îți ia resursele prețioase - timpul și energia în schimbul incapacității. Este o meserie teribilă. Așadar, câștigând libertatea față de PMO - obțineți libertate reală - mai mult timp și mai multă energie pentru a folosi oricum doriți. Sunteți liber psihologic și vărsați toată percepția de prostie pe care o dezvoltați din dependență și gunoi porno, vă hrăniți mintea în fiecare zi. Aceasta este libertatea reală de o valoare personală incredibilă.

Nu am început să atrag femei cu zeci. Iubesc mai mult femeile acum. Sunt atras de femeile de toate formele și dimensiunile. Îi recunosc și îi apreciez. Îmi iubesc soția și viața mea sexuală s-a îmbunătățit foarte mult - mai iubitoare. Mai bine. Și tot mai bine.

Acesta este un catalizator critic pentru o creștere personală incredibilă. Mi-aș dori să fi făcut acest 20 ani în urmă. Dar viața este acum și nu aș schimba această dulce libertate pentru nimic din lume. Mă bucur că sunt în această călătorie de creștere și progres. Și felicit pe fiecare dintre voi care s-a angajat să vă faceți mai buni și să faceți o diferență pozitivă în această lume.

Atât de mulți dintre voi m-ați inspirat în această călătorie și vă mulțumesc tuturor din suflet. Succesul meu este și succesul tău pentru că niciun om nu este o insulă ... și destinul nostru este în cele din urmă împletit. Iată succesul nostru și disciplina noastră de oțel și hotărârea mare, care este piatra de temelie a oricărui succes. Pace.