Tipul căsătorit de 42, în vârstă de 13, care se împlinește de la vârsta de 17 și folosește internet internet încă de la facultate (dial-up days). Am aflat despre nafap, ybop, răspunsul la dopamină etc., acum aproximativ doi ani. Asta m-a pornit pe nofap. Am mers XNUMX zile, apoi am recidivat timp de o săptămână.
Apoi, am mers 107 zile și am recidivat pentru 6-7 luni. Apoi, am mers 129 zile (în această primăvară). După aceea, am recidivat luni 3-4. În timpul ultimei recidive, am început să dezvolt PIED.
PIED m-a speriat și m-a motivat să fac din nou nofap. Acum, am revenit la 90 de zile. După câteva săptămâni, PIED a dispărut complet și am fost din nou solid.
Din păcate, relația mea sexuală cu soția mea nu este foarte bună (niciodată nu a fost prea bună). Am făcut sex doar de aproximativ 6 ori în aceste 90 de zile (aproximativ de 2 ori pe lună).
De asemenea, am venit la ea recent despre problemele mele de „dependență” porno și despre nofap. Este destul de supărată. Vorbisem despre asta cu ani în urmă, dar mai recent (8 ani cam așa) îi dădusem cu necinste impresia că nu mai este o problemă.
Încercați să lucrați prin toate. Totuși, zilele 90 sunt ceva de sărbătorit. Cele mai bune urări tuturor.
LINK - 3rdrd a ajuns la 90 zile.
By 2Bart4
;