Am 51 ani. Am început să am fantezii cu băieți de la școală când eram 11, am înțeles acum că asta se datora faptului că am fost agresat la școală și nu eram „popular”: eram mai scurt, mai gras, foloseam ochelari și nu știam să joc fotbal ( foarte important să fii popular dacă ești băiat în Argentina). Am început să fac fantezie cu acești băieți.
M-am schimbat complet când eram adolescent: am crescut, am luat o prietenă și am devenit foarte popular în mediul meu social. Cu toate acestea, mi-am „păstrat” fanteziile gay secrete în creierul meu.
Când am fost 18, am obținut să-mi cumpăr prima mea revistă porno gay, mai târziu am început să închiriez VHS porno, mai târziu să cumpăr DVD-uri.
Dorințele mele „subterane” erau întotdeauna gay, în timp ce în viața mea reală eram dreaptă. Acest lucru mi-a provocat mult stres și m-am simțit confuz.
Când am fost 21 am vorbit cu prietena mea, povestindu-i despre fanteziile mele cu băieții. Ea a fost de sprijin, iar noi continuăm relația noastră și ne-am căsătorit trei ani mai târziu.
Foarte curând am avut prima mea întâlnire sexuală cu un tip într-un sordid cinematograf xxx, într-un mediu destul de dezgustător pentru „prima dată”.
Câțiva ani mai târziu, crearea de internet a făcut lucrurile mai ușoare pentru homosexualii închisi. Am început să întâlnesc băieți în sălile de chat, mai târziu cu site-uri de întâlnire precum Manhunt sau Gaydar. A fost întotdeauna ca o viață „paralelă”: voiam doar să fac sex rapid, nu o relație cu bărbații. În cele din urmă am descoperit că angajarea de escorte în Rentboy a fost mai ușoară:
As putea sa platesc jumatate de ora de sex, fara legaturi.
Internetul de mare viteză mi-a făcut viața „mai ușoară”. Aș putea începe să privesc pornuri gay tot timpul, fără să risc să fiu descoperit cumpărând filme xxx, fără să am nevoie să le ascund într-un colț al unui dulap (mai ales în perioada VHS, pentru că erau voluminoase și greu de ascuns). De asemenea, puteam trece de la o scenă la alta, sărind de la un film la altul doar cu un clic. Am început să răsfoiesc numele actorilor mei porno preferați, să privesc și să descarc filmele lor. Am construit o bibliotecă de peste 500 din „filmele mele preferate”, clasificate după actor, poveste, tip etc.
Am început să-mi dedic tot mai mult timp în acest sens. Obișnuiam să stau una sau două ore acasă, când soția mea a plecat la birou (am lucrat împreună), mă uitam la porno și făcând fapping. Am stat și eu la birou târziu, până la 7.30 sau 8 PM, așa că am avut ocazia să mă ocup de PMO încă o dată înainte să mă întorc acasă.
Am început să-mi asum din ce în ce mai multe riscuri: PMO în birou când partenerul meu sau unii angajați erau încă în birourile alături, PMO în pat, în timp ce soția mea dormea lângă mine; pretinzând că am întâlniri în afara biroului pentru a avea șansa să întâlnesc escorte etc.
Mai devreme decât mai târziu am început să am ED. Mai întâi nu mă mai puteam împietri cu soția mea, așa că recream filme porno în capul meu, în timp ce făceam relații sexuale cu ea, încercând să rămân excitat. Mai târziu a început să se întâmple și când am fost cu băieți: în loc să mă gândesc la ce se întâmplă, am decis să devin pasiv, în timp ce am activat până în acea zi (nu ai nevoie de erecție dacă ești pasiv).
Am început să mă simt din ce în ce mai trist și deprimat. Mă simțeam tot timpul ca o mână apăsând pe pieptul meu, nu mă puteam concentra în meseria mea dacă nu mângâiau 3-4 ori pe zi.
În ultimele luni înainte de a începe reboot-ul, mi-am dat seama că vizionarea porno nu mă mai făcea excitat. Era ridicol: nu mă excitau, dar nu puteam să nu mai fac asta.
Aceasta nu a fost singura contradicție: nu mi-a plăcut niciodată întâlnirile cu acești escorte: toată emoția a dispărut de îndată ce i-am cunoscut, nu m-am bucurat de sex (mai ales că am devenit pasivă, pentru că a fost foarte dureros) și am primit chiar mai deprimat când „ședința” s-a încheiat. Dar ce făceam când escorta a părăsit camera de hotel?
M-am conectat la Internet pentru a viziona mai multe porno și fap! Am filmat chiar și câteva dintre întâlnirile mele cu escorte (cu un Ipad ascuns), astfel încât să pot urmări propriile videoclipuri porno personalizate și să fap mai târziu. Făcând acest lucru, am devenit actor porno pe propriile videoclipuri.
Mi-am dat seama că sunt într-o anumită stare de amăgire, dar nu mă puteam opri.
Aceasta a început să se schimbe în aprilie. Am angajat o vedetă porno faimoasă de la BelAmi, un foarte popular studio de porno gay european. Din anumite motive, în loc de întâlnirea rapidă tipică, acest tip nu s-a grăbit. Ne-am așezat și am discutat timp de 40 minute, iar el mi-a spus povestea lui. Venea dintr-o familie foarte săracă din Ungaria, era drept și a început să lucreze în industria porno pentru a-și hrăni familia. Avea o prietenă și nici măcar nu era homosexual. El mi-a spus lucruri care m-au făcut să mă simt milă de el: proprietarul studioului are „dreptul” de a dormi cu oricare dintre actori oricând dorește, majoritatea actorilor (că vedeți atât de încrezători în sine și fericiți în filme ) sunt niște droguri, au niște proxenet care ia cea mai mare parte din banii lor etc.
El mi-a spus că în ultima vreme sunt forțați să facă sex fără prezervative și că au teste de SIDA, care de obicei sunt false. Asta în momentul în care a decis să părăsească studioul.
Dar știți ce a fost cel mai rău? În loc să-mi iau rămas bun și să plec, am tot făcut sex cu el și am fost activ de data asta. Știu că suferea și suferă, dar nu mă puteam opri.
Când am părăsit apartamentul, m-am simțit ca un monstru. M-am așezat în mașină două ore, cu mintea în gol. Acest lucru a declanșat ceva în interior. Știam că am nevoie de ajutor, dar nu știam cum să-l obțin.
O săptămână mai târziu, subconștientul meu „a cerut ajutor”. Am plătit un site web porno cu cardul meu de credit, știind că aș putea fi descoperit: de obicei, fiii mei verifică aplicația pentru cardul de credit pentru a vedea cât cheltuiesc și împărțim cardul respectiv. Știam că pot fi descoperit, dar oricum am făcut-o. Și bineînțeles că fiul meu m-a descoperit. El m-a sunat și mi-a spus: „Calculatorul dvs. a fost piratat ... decât dacă plătiți să vizionați porno gay. Fiti mai atenti, nu vrem sa o ranim pe mama ”. Cred că știa adevărul, dar era un gentleman și mă prefac că nu.
Am fost copleșit de această situație, am început să plâng și să-l rog pe Dumnezeu pentru ceva ajutor ... și acest ajutor a venit.
Nu-mi amintesc ce navighez pe Internet, când am găsit din întâmplare Ted Talk Glasgow de Gary Wilson. Am început să-l ascult și am fost șocat. Era ca și cum ar fi vorbit cu mine! Am simțit că mă zdrobesc pe un perete la 200 mile pe oră. Dintr-o dată mi-am dat seama că ERA UN ADDICAT PORN. Zece minute mai devreme nici nu știam că există o astfel de dependență. Am înțeles că toată tristețea și depresia mea se datorau dependenței mele de porno, în timp ce mă gândeam mereu că este din cauza sentimentelor mele bisexuale. Am citit mărturii despre dependenți de drept porno și toți sunau ca mine.
Am început să merg la googling și am găsit un test pentru a „ști dacă ești dependent de porno”. În mijlocul testului știam deja care va fi rezultatul: eram în cele mai înalte grade de dependență de porno.
Am intrat într-o stare de panică:
- Am început să șterg toate filmele porno pe care le-am salvat cu atâta dragoste de-a lungul anilor.
- Am aruncat toate DVD-urile la coșul de gunoi (erau încă ascunse în dulapul meu).
- Am șters și blocat toate contactele de escortă de pe telefonul mobil (aveam O LOT).
- Am șters orice e-mail care m-ar putea duce la mai multe întâlniri sexuale cu băieți.
- Am instalat K-9 pentru a bloca toate site-urile escortelor și filmele porno.
- Am avut un abonament plătit la BelAmi (acel studio de pornografie în care a funcționat această escortă), am scris să le cer să-mi anuleze abonamentul, deși mai aveam încă 7 luni.
- Și în a șasea zi ... am găsit NoFap. (Nu a fost intenționat un punct religios, lol).
Nu pot sublinia suficient cum mi-a schimbat viața. Niciodată n-aș fi putut trece prin durerile retragerii fără Alexandru și această mare comunitate Fapstronauți.
Primele săptămâni au fost iadul. Am avut o durere teribilă de minge albastră, am simțit că plâng din senin și am început să strig în timpul unei întâlniri de afaceri în fața oamenilor 12, fără a putea să mă opresc. Știu că a greșit (deși am avut dreptate în motivul de a fi supărat), așa că am sfârșit părăsind camera și mergând la baie să plâng).
Nu aș fi putut face acest lucru fără ajutorul comunității NoFap, ceream sfaturi în fața celorlalți colegi Fapstronauți. Când citesc câteva dintre postările mele acum râd. În cea de-a doua săptămână am avut o călătorie la Boston, unde am vizitat de obicei una dintre escortele mele „preferate”. Din vreun motiv stupid, când am început repornirea, încă plănuiam să-l vizitez în timpul acelei călătorii. Din fericire, am cerut părerea în Forum și toată lumea mi-a spus că este o idee nebună, așa că nu am făcut-o.
Acea primă călătorie a fost o mare provocare: am profitat întotdeauna de călătoriile mele, departe de soția mea, pentru a avea un mare chef de pornografie. Mi-a fost teamă să nu recidivez, dar sfaturile bune ale unor Fapstronauți mi-au dat instrumentele pentru a face față.
- Nu am plătit internetul hotelului, așa că nu aș fi tentat să privesc porno în camera mea;
- Am făcut o agendă încărcată, mai ales când nu lucram, așa că am stat tot timpul în afara camerei;
- Am mers la magazinele mele de cafea preferate din oraș pentru a citi o carte și a sorbi un cappuccino: o activitate împlinitoare care m-a ajutat să mă simt mai bine;
- Am mers cu bicicleta ca înnebunită prin tot orașul, am vizitat atâtea dintre locurile mele preferate din oraș și am scăpat de stres și de dopamina.
- Într-o noapte în care nu aveam niciun plan, mi-am rezervat o masă într-un restaurant mișto pe care l-am văzut la TV și m-am „răsplătit” cu mâncare grozavă în locul PMO.
- Am acceptat chiar o invitație la un joc de baseball Red Sox, să stau departe de a fi singur în hotelul meu (sunt argentinian, considerăm că baseball-ul este foarte plictisitor, lol).
Au fost multe alte provocări în săptămânile următoare. Escorta mea preferată din Miami (unde locuiesc) m-a trimis mesaje în a doua săptămână și am fost aproape tentată să accept invitația lui. Din fericire, am folosit unele dintre instrumentele pe care începeam să le dezvolt datorită
NoFap: Am așteptat 5 minute, am făcut ceva meditație și am început un „dialog interior” între partea mea rațională a creierului și cel dependent de porno, primul oferindu-i celuilalt motivele pentru care era o idee foarte proastă să-l văd. Mi-am amintit câteva sfaturi de pe forum: „a face sex cu o escortă urmărește porno în steroizi.” Cu inima care îmi bate, i-am scris că nu mai locuiesc în oraș, că nu mă voi mai întoarce și mi-am spus la revedere pentru totdeauna. . Sună o prostie, dar era ca și cum ai lăsa o barcă să plece. Am fost pe jumătate fericită și pe jumătate tristă; era un sentiment atât de ciudat.
Dar pasul cel mare a fost să vorbesc cu soția mea despre dependența mea: am pus întrebarea pe forumul + 40 dacă ar trebui să-i spun sau nu și există o dezbatere mare în acest sens.
În cele din urmă, am vorbit cu ea în a patra săptămână. Îmi exersasem mult „discursul”, dar când voiam să încep să vorbesc, nu mi-a ieșit nimic din gât. Am început să plâng, iar ea m-a îmbrățișat. Aș putea începe să vorbesc și ea a fost foarte susținută.
Acest lucru a scos o presiune mare din pieptul meu și a început o nouă etapă în repornirea mea.
Ultima apăsare a fost înregistrarea în NoFap Academy. Acest site mi-a oferit instrumentele de combatere a dependenței mele într-un mod mai structurat. Nu am ratat o videoconferință de luni de când am început 3 luni în urmă. Mă ajută să stau cu picioarele în pământ, fără să uit niciodată că aceasta este o bătălie pe care trebuie să o lupt în fiecare zi.
În următoarele luni, am început să mă simt din ce în ce mai bine. Tristețea și depresia au dispărut în jurul 60th Day.
Am creat o „Cutie de instrumente de urgență” care m-a ajutat foarte mult în timpul recuperării mele. Au fost câteva lucruri pe care le-am scris și câteva lucruri pe care le-am copiat de la alte postări și le-am salvat în telefonul mobil pentru a le face la îndemână să citesc când am primit un îndemn. Le puteți citi și utiliza dacă doriți:
Una dintre cele mai puternice propoziții care m-au ajutat să fac față îndemnurilor este:
„Pentru a-ți da seama dacă ceva este bun pentru tine, trebuie să-ți pui două întrebări simple: unde mă conduce? Și cum mă va lăsa?
M-a ajutat să pun piciorul în pauză când ceața a început să-mi invadeze creierul (noi, dependenții de porno, știm că se simt prea bine).
Am mai pus într-o altă postare mai multe videoclipuri care mi-au oferit inspirație pentru momentele grele ale recuperării:
Și în ultima vreme am făcut o postare pentru acei tipi care încep și cer sfaturi despre cum să înceapă:
Astăzi este 126th Day mea. Încă nu-mi vine să cred. Nu aș fi visat niciodată să fiu curat atât de mult timp. Nu am fost fără să fapping sau să vizionez porno de mai mult de 4 zile de când am fost 11.
Pot spune că m-am născut din nou pe mai 8th. 2015.
Voi fi întotdeauna recunoscător lui Alexander Rhodes și Mark Queppet pentru a mă ajuta să-mi schimb viața. Acești oameni schimbă lumea câte o persoană la un moment dat, iar locul de muncă nu ar trebui să fie nerecunoscut.
Continuați lupta
LINK - 51 de ani vechi când am descoperit NoFap
de Fercho
;