Vârsta 52 - ED indusă de porno a dispărut, dependența și fantezia aproape zero - după 35 de ani

ÎNAINTE: Am suferit atât de mult în viața mea, de peste 3 zeci de ani de relații disfuncționale, o căsătorie stresată / moartă cu sex rău (în mare parte cauza mea) ED, dependență de porno și dependență de sex. Amestecat cu tot ce este anxietate și de multe ori panică și multă mânie și vină. Calea mea este plină de cărți de ajutor, de diferiți terapeuți și mai recent de SA, pe care le consider foarte utile de fapt.

ACUM: 90% sau mai mult din toate acestea au fost ridicate și am oprit paxil acum 3 ani. Voi arăta cele 3 postări lungi de mai sus pentru o imagine mai completă. Mă simt la fel de curat și minunat ca orice la 52 de ani, iar PIED-ul meu este cu 90% mai bun, căsătoria mea este mult mai bună, iar concentrarea mea la locul de muncă este mai bună și mă simt conectat la viață.

ESTE DESPRE ÎNCEPUT

Am învățat să renunț la lucruri. Totul este să renunți și să fii prezent - doar a fi. Și realizând că ești plin. Deja plin. Toate celelalte lucruri (bani, statut, laudă, sex, mâncare, femei) sunt bonusuri pe care nu le putem controla și care oricum nu ne umple niciodată. Adică totul - da chiar și femeile și sexul. Mai ales femeile și sexul. Dar nimeni nu ne-a spus bărbaților că creșterea nu-i așa? Și aici suntem pe aceste forumuri.

 Pare simplu nu-i așa ... doar „a fi” și poate că este ... dar simplitatea nu este o prostie. Simplitatea este răcoritoare și mai apropiată de adevăr Noua mea atitudine este ca o mască de oxegen din agonie și haos și frici de suferință dinainte. De fapt, viața este să renunți ... și cu cât o faci mai mult, cu cât ești mai prezent, cu atât mai multe binecuvântări se adună pe farfurie. Apoi dai și iubești mai bine și ciclul se repetă din nou cu mai mult.
 
Ai încercat vreodată să fii doar? Nu mă refer la zonare sau relaxare - acestea sunt prea frumoase ocazional. Mă refer la a fi conștient de gândurile, sentimentele, emoțiile, istoriile, tiparele, fetișurile, impulsurile de dependență, declanșează furia ... și a sta cu ei ... și a nu reacționa ... ca „ființa” ta să-i transforme și să-i privești cum se risipesc. Și să mă simt mai plin - mai solid, dar spațios. Este cel mai bun ... dar nu într-un mod intens de dependență cu care suntem obișnuiți noi doi. La asta mă refer prin eliberare. 
Îți dai drumul prin acceptare, mai degrabă decât să rămâi legat de negare. Dă-i drumul și alege, mai degrabă decât să rămâi dependent, fără opțiune. Lasă-te să treacă printr-o conștientizare blândă, mai degrabă decât să rămâi blocat luptându-te cu ea. Sau prin apucarea și practicarea dependenței tale, care doar o întărește. MINDFULNESS M-A AJUTAT enorm, deoarece aduce în mod natural conștientizarea lucrurilor ... astfel încât ... să o putem face față ... și ... să plecăm !! nu asta e tot scopul?

 Este reversul a ceea ce am făcut și suntem învățați.

Bine ați venit DILEMMA NATURALĂ

Dependenți sau non-dependenți, noi, oamenii, și mai ales bărbații, suntem blestemați când nu suntem conștienți de dilema noastră de bază, naturală. Trebuie să acceptăm această dinamică de bază și apoi să mergem de acolo. Nu lupta cu ea.

dilema este aceasta: Dacă alegem frica („ce se întâmplă dacă”… și nenumăratele sale catastrofe potențiale care ne sperie) sau fantezia (acest „ar trebui / ar putea fi„… și nenumăratele sale tentații care ne atacă) atunci suferim. Vezi asta? Atât Buddha, Iisus, cât și ceilalți mei mai înțelepți decât mine au arătat acest lucru. Trebuie să alegem o a 3-a cale. (da, există unul - par celelalte postări ale mele)

În mod ironic, atât frica, cât și fantezia fac promisiuni care fie ne protejează de rău, fie ne oferă ceva care se presupune că ne va completa sau elibera. Sunt încercări ale minții de a face lucruri bune pentru noi ... așa că intenția este acolo ... dar sunt greșite. Nici o cale nu funcționează. Au fost inventate de un băiețel, într-o lume aglomerată, alimentată de sex, și au fost făcute izolat. Gânduri, reacții, fantezii, doruri, invidii, pofte, frici, percepții, hormoni s-au interacționat și au devenit un mic imperiu în interiorul nostru. 

Nu v-ați înșelat formându-vă așa cum ați făcut-o - pur și simplu nu știați cum suntem cu toții. Deci, nu vă bateți. Asta este mai mult din aceeași rahat.

Dar acum, din moment ce suferiți (pe acest site) pe măsură ce devenim conștienți - deși durerea, singurătatea, anxietatea, depresia, dependența sau toate cele de mai sus (ca mine!) - este o oportunitate de a ne trezi. Trezește-te la libertatea din tine.

ÎNVĂȚĂM CALEA ÎNTREPRINDERE CE ESTE REALITATEA LIBERTĂȚII

Există diferite niveluri de libertate care vin și merg în viață, dar există doar o libertate reală, de bază - prezența - acum, în ciuda a ceea ce se întâmplă și prezența nu are nicio legătură nici cu frica, nici cu fantezia.

Suferința noastră provine din credințele noastre de care ne-am atașat din greșeală din mai multe motive. Din nou, nu este vina noastră că acest lucru s-a întâmplat - dar este responsabilitatea noastră să gestionăm acest lucru cât mai bine, mai ales atunci când devenim conștienți. Nu trebuie să ne simțim vinovați pentru aceste motive, trebuie doar să acceptăm că aici ne aflăm și să întrebăm dacă este adevărat și să înțelegem că au crescut în liniște în necunoștința noastră despre adevăr și le-am acceptat pur și simplu. 

Temerile și fanteziile noastre nu sunt „SUA” - SUNT EXPERIENȚE

Dar ne păcălim tot timpul că suntem noi. Ne înfundăm în temerile și fanteziile noastre. Ne împotmolim ca mersul printr-o mlaștină noroioasă; de aceea pare atât de dificil.  Aceste credințe se simt ca „noi”, așa că renunțarea la ele ar fi ca și cum am renunța la o parte din noi înșine ... și atunci am avea și mai multă durere, nu? Sau cel puțin așa credem noi.
Mintea ne va spune „ești așa și trebuie să te schimbi ... dar nu poți” ... sau „nu ești așa, dar lumea este și nu poți schimba lumea” sau „Am nevoie de porno / fantezie pentru a fii fericit, întreg, sigur ... eu! și nu o primesc ”sau„ Pur și simplu nu sunt suficient de bun și mă simt fără valoare.
”Aceste declarații sunt instrumente de tortură și suferință pe care ni le provocăm noi înșine și unii pe alții tot timpul.

Fiecare dintre acestea duce la o buclă nesfârșită de suferință și obsesie care pare atât de reală și personalizată. Se termină întotdeauna în neputință. Mai rău și mintea noastră poate găsi o mulțime de dovezi care să susțină cazul convingerilor noastre! Și justificați furia și depresia noastră! Dreapta? Dar dacă asta ar fi tot ceea ce a existat (doar credințele și percepțiile noastre corecte) atunci acesta ar fi sfârșitul acestui fir.   

 Dar există mai multe ... Chiar dacă vă apărați poziția și veniți de fiecare dată cu argumente strânse ... dacă nu este adevăr, sau indică adevărul și dragostea ... veți ști neliniștit că în adâncul lor ceva nu este destul de pătrat în ciuda câștigării tuturor argumentelor . Această anxietate a dependenței / obsesiei dvs. este un cadou care vă determină să puneți la îndoială credința, deoarece nu există anxietate sau depresie cu adevărul.

ACCEPTAREA ESTE SPIRITUALĂ, NU ESTE EGOUL „A CEDE”
Acceptarea este o alegere deliberată - și devine un stil de viață fantastic atunci când se practică în fiecare zi - în fiecare oră. Cele mai uimitoare modele pe care le am în viața mea, care m-au inspirat și au depășit limitele ființei umane ... sunt cele care au acceptat suferința și nu numai că au supraviețuit, ci au prosperat.

Gândește-te la asta ... nu sunt uimitori oamenii care acceptă ÎNTREGAT circumstanțele de rahat? Continuați și acceptați-l pe al vostru. Toate aspectele. Când devenim prezenți cu lucruri dureroase, acestea nu dispar neapărat (deși ar putea!), Dar nu trebuie. Soluția la poluare este diluarea. Ele devin degradate și chiar neutralizate în adevărul prezenței, făcându-le inutile; inutile în falsa lor promisiune de a ne oferi siguranță sau libertate sau finalizare. Opusul unei dependențe este să nu te lupți cu ea sau să o refuzi. Atașamentul tău devine în cele din urmă inutil.

ÎNTREZEȘTE LIBERTATEA OBLITERAREA TEMPTĂRII? SAU DEZVOLTARE CU IT
Când Isus era în deșert și era ispitit, el a spus „ia-te în spatele meu”, adică nu a scăpat complet de ispită, dar a văzut-o și a ajuns în fața iluziei - iluzia care promitea să-l desăvârșească. Nu avea prea multă semnificație, așa că nu mai era agățat, dar amintiți-vă că a venit după o luptă considerabilă. 40 de zile? Și despre acesta este Isus despre care vorbim, așa că pentru noi mai sunt un pic mai lung.

Iisus a coexistat cu el recunoscând iluzia și doar degradându-l într-o supărare sau doar un „lucru” sau o umbră care ne urmărește și care nu duce nicăieri în sine. Dar nu dispare. De fapt, iluzia sa poate fi liniștită pentru o vreme, dar se va întoarce, iar acest lucru creează o luptă necesară, o folie necesară pentru omul nostru și a fi părți care să mănânce împotriva sa producând lucruri minunate dacă și numai dacă suntem conștienți și acceptăm această măcinare. Suntem mici „mori de zei” care macină lucruri - toți cei 7 miliarde dintre noi. Acceptați-l și treziți-vă. O putem valorifica.

Lucrurile care ne terorizează sau ne doresc ... le pun acolo unde le revine. In spatele nostru. Lăsați-i să fie retrogradați de prezența noastră și să știți că puteți coexista pașnic cu această groază sau atașament dacă operați din spiritul din voi - adevăratul dvs.. Deveniți conduși de spirit. Schimbările durerii de la a deveni o problemă la un instrument; un instrument al adevărului că ești antrenat să faci această lucrare - această desfășurare. 

Durerea este acum funcțională - o înțepătură pe care trebuie să o mergeți pe invers, iar când o faceți ... înțepăturile se opresc. Până când, cu siguranță, mintea ta nu se introduce și începe să analizeze și să reziste ... dar asta este doar mai mult zgomot din minte ... același prostie care te-a adus în acest loc. Mintea (toate cablurile și reacțiile, istoriile, asocierile, credințele etc.) nu sunt prezență sau adevăr. Conștientizarea este ceva în tine, dar COMPLET DE diferit de mintea ta zgomotoasă.

DE LA CARE PRECI COMENZI? EGO SAU PREZENȚĂ?

Prin urmare, libertatea nu este în minte, dar mintea ar trebui să-și ia indicii din libertate - din părțile noastre profunde - din acel loc superior din partea noastră. Nu vice versa. Oamenii noștri și cu siguranță dependenții îl avem înapoi ... identificându-ne și încurcându-ne în minte. Când se întâmplă acest lucru, nu „conducem și co-creăm” ... suntem în schimb „conduși ... și autodistrugeți”.

Convingerile noastre despre noi înșine, nevoile noastre, temerile noastre, istoriile noastre, identitățile noastre și lumea noastră par atât de reale, atât de dureroase, atât de extrem de masive și copleșitoare în ceea ce privește capacitatea noastră de a le controla și controla. Mai rău, chiar dacă acest lucru este adevărat, îngrijim și repetăm ​​în tăcere aceste dureri, dorințe, într-o manieră captivantă, de multe ori fără ca noi măcar să știm. Reacționăm atunci la ei, acționăm asupra lor și ceilalți la rândul lor reacționează înapoi la noi și tot ceea ce face este să-i întărească, făcând ca temerile și ficțiunile noastre, sau dependențele și amintirile, fetișurile și dorințele noastre legendele să pară și mai adevărate. Mintea noastră găsește cu ușurință dovezi pentru lucruri. Nu e de mirare că ne simțim neputincioși ... este atât de epuizant!

Credem că libertatea vine în mai multă înțelegere, mai multă analiză, mai multă dreptate, mai mult control, mai mult îndreptarea greșelilor, mai mult acest lucru și mai mult asta. Gândirea „dacă doar” alimentează acest lucru. Nu, nu merge.

ÎNVĂȚAREA „DOAR” ESTE O ILUZIE

Doar pentru că detaliile tale despre fantezie și dorință îți sunt personale ... familiare nu fac ceva „adevărat”. Dar s-ar putea să simtă așa. Cea mai profundă suferință a noastră vine din reacția la ceea ce avem și nu vrem și dorim, dar nu avem sex asemănător real sau imaginat. Credem că dacă nu sunt îndeplinite condițiile noastre, nu poate exista pace. Pe măsură ce lunile se transformă în ani ne străduim prin viață, adormiți, hipnotizați de credințele noastre nevoiașe și ducem o viață de mizerie, invidie; o bătaie de cap amară care ne colorează întreaga experiență. Libertatea este un loc vag, imaginat, îndepărtat în mintea noastră, care devine cu o condiție „chiar dacă____”. Ce minciună.

Adevărul este că libertatea se află în afară de toate acestea și că „dacă numai” este o iluzie, o fantezie care în sine ne îndepărtează de pacea care este în jurul nostru. De fapt, libertatea este chiar aici, chiar acum! Ceea ce glorificăm sau ne temem are puterea de a ne îndepărta de libertate, aproape ca și când l-am negocia. Dar pofta și frica ta de a nu înlătura / distruge libertatea prezenței în interiorul tău - doar o ascund. O ascunzi.

RĂSPUNSUL ȘI ACCEPTAREA ESTE RĂSPUNSUL

Traseul tău actual ... obișnuință ... sau credință nu mai oferă kilometraj pe acel drum familiar ... dar totuși te agăți de el, deoarece nu știi alt drum. Teama de incertitudine și schimbare te ține cufundat în propria ta nenorocire. Deci, mai multă durere este apoi adusă pentru a vă ajuta să înțelegeți că este bine să vă dați drumul și să mergeți mai departe. Acesta este subiectul acestui fir ... că nu este numai bine să renunți la lucruri ... dar acesta este singurul drum spre libertate și, de fapt, punctul de viață. 
Credeți de fapt că Dumnezeu, libertatea, spiritul, întregul sine și adevărul ... de fapt vă cere să ieșiți și să obțineți / să dobândiți ceva? Lăsând drumul este singurul preț al admiterii la vindecare.

LĂSAȚI-O LA ACEASTA

Prefer să spun „dă-i drumul la asta” onorând adevărul că ai încercat alte căi, modalități de dependență, așa că așează-le cu blândețe. Este și fizic! Milioane de neuroni s-au grupat și vor produce răspunsuri fiziologice. Dar când ne lăsăm să plece ... nu uita că ne dezvăluim și noi. Dar acest lucru va dura timp.
Când ne eliberăm, nu murim și nu diminuăm ca și cum promite egoul. Aceasta este știrea încântătoare pe care mintea noastră - egoul - nu vrea să o știm. Cu toate acestea, se va simți ca pe moarte și acesta este un semn bun, deoarece este moartea unui ego, moartea unui atașament sau a unei iluzii. Lasă acea parte să moară. Ceea ce se întâmplă de fapt este să te eliberezi, să te întristezi dacă este necesar și să mergi mai departe și în sus și să înflorești. 

Găsești spațiul din interiorul ... și îți dai seama că nu este un spațiu mort, gol ... ci viu și ușor, cu prezență ... însăși esența vieții și adevăratul tău sine. Dumnezeu. Aceasta NU este o experiență ridicată sau intensă, așa că nu căutați această intensitate pentru a anula intensitatea furiei sau a poftei voastre. Nu funcționează așa.

DĂȚI SĂ VĂ GETIȚI

NU MĂRȚI și să mori când dai drumul este ÎNTOTDEAUNA situație. Nu contează dacă este un îndemn, un gând, o credință, o fantezie, o dependență ... care ți se pare atât de personal. De fapt ... cu atât mai bine. Mai multe recompense. Scopul vieții noastre este să descoperim această libertate și fiecare dintre noi parcurge o cale individuală, răsucită, pe care nici o școală sau mai puțin nu ne va pregăti vreodată și de aceea este atât de înfricoșător. Mintea, cu avertismentele și atașamentele sale zgomotoase, vă va face să credeți altfel și va încerca să vă păstreze în siguranță pe drumul dvs. mizerabil care merge în bucle, deoarece asta este tot ce știe. Prin urmare, trebuie să regândiți durerea. Durerea noastră nu este atât de rea dacă nu adăugăm suferință ... realitatea este adesea mai amabilă decât gândurile noastre despre ea, care pot fi chinuitoare. Durerea umană este ca focul care ne ustură și este inevitabilă. dar suferința pe care o facem este ca fumul care ne înăbușă pe măsură ce orbeste și este evitabil. Suntem mașini de fum.

ATENȚIE LUPĂȚIA

Există o modalitate de a folosi acest loc întunecat, de a valorifica această furie, această teamă, această neputință de a te trezi în ceva mai mare. Nu luptă împotriva lui și nici nu pretinde că nu există. Mintea noastră, gândurile noastre, convingerile noastre, satisfacerea nevoilor noastre ... NIMIC din acestea nu duce la libertate ca libertate, întrucât TOȚI sunt condiționați și depind de ceva.
Reversul este adevărat - Trebuie să renunțăm la ficțiunile și fetișurile noastre, temerile și dependențele, legendele și poveștile și să ne deschidem vieții fără ele, iar libertatea va intra în tine. S-ar putea să fii vulnerabil, larg deschis și încurcat ca într-o canoe pe cale să cazi în necunoscut ... să fie așa. Alege-l și zâmbește în ciuda. Acesta este progresul, nu obrazul obișnuit.

Singurul lucru la care rezistăm este singurul lucru pe care trebuie să-l facem ... pentru a depune armele ... și a accepta. Ce s-ar întâmpla dacă am face-o? Ce s-ar întâmpla dacă ai accepta durerea și ai intra în necunoscut în timp ce ești prezent? Bineînțeles că mintea ta va striga „dacă există atât de multă durere acum ... așteaptă ... fără apărarea ta, fără rumegări și predicții nesfârșite ... se va înrăutăți și mai mult!” Dar este adevărat? Cu siguranță este atunci când mintea este responsabilă, dar când suntem conduși de spirit? Doar tu poți afla. Cel puțin începeți să fiți curioși despre asta. Acesta este un prim pas bun.

DĂȚI DEPENDENȚĂ PE FEMEI

S-ar putea să nu scăpați niciodată de dorință, dar este ok, deoarece nu aceasta este problema. Disperarea este. Și asta vine din dependență - ACEASTĂ este adevărata ta dependență. Pornografia, sexul, masturbarea decurg din lipsa dependentă.

Mai întâi a trebuit să-mi „tai cordonul ombilical la femei”. Am primit acest citat de la Sam Keane. Ar putea include o anumită femeie? Eventual. Ar putea include asta. Dar pentru mine „femeile” înseamnă acea figură feminină familiară, imaginară ... la capătul imaginației mele ... îmi face semn ... promițând să zâmbesc și să mă valideze sau să mă pedepsească și să mă domnească. Am plătit mii de dolari acelei figuri fictive sub formă de prostituate și am pierdut părți întregi din viața mea din cauza unei imaginații obsesive care m-a lăsat goală și doritoare. Nu mai.

Scriu acest sentiment o căldură de vatră în mine - spiritul meu. Nu mi-am construit spiritul - este deja acolo - eu adevărat. L-am găsit lăsându-mi drumul celuilalt rahat care l-a ascuns. Apoi s-a dezvăluit - Eu complet - eu de viață. Spiritul face parte din mine.

VREI PRACTIC CEVA? VERSUS EGOIC DE TINE ȘI DE CÂNTĂ
Când creăm o situație în care tânjim sau dorim ceva, ceea ce ne dorim cu adevărat este o bucată din noi care lipsește. Când întâlnești pe cineva sau vezi porno care este „corect” și nu este disponibil - TU ești cel care nu este disponibil. Pentru că te-ai renegat - și mă refer la spirit sau ființă interioară.

Realitatea noastră interioară reflectă realitatea noastră exterioară. Ceea ce se întâmplă intern se va afișa întotdeauna în lumea exterioară. Legat spiritual este despre a fi complet prezent. Relațiile cu relații durabile și sănătoase întruchipează sentimentul propriei călduri și conexiuni interne ... sub formă externă ... în altcineva.

Când experimentăm panică și dor, ajungem la exterior pentru o bucată din noi care lipsește sau uităm că am avut înăuntru. Ironia este ... că siguranța și plinătatea din interior ... este înecată de dorul de siguranță și plinătate! Vedeți diferența?

Nu veți găsi niciodată nimic extern pentru a umple o durere internă. Orice relație formată din intensitatea dorinței (sau a lipsei), nu va fi niciodată suficientă.

Esti singur?  Pui vreodată întrebarea „când voi găsi dragostea?” Răspunsul este simplu. Veți găsi dragoste atunci când alegeți să experimentați dragostea în voi - căldura, viața, prezența în voi. ASTA trăiește. Toate celelalte sunt secundare. Când experimentați iubirea pe plan intern, aceasta trebuie să apară în mod extern într-o anumită formă - poate o relație romantică? Un grup? O persoana? Un animal? Prieteni apropiați ? Nu poți controla asta. Singurul motiv pentru care nu apare este pentru că îl cauți în afara ta pentru a umple o durere interioară. Operați din plinătatea voastră și lucrurile vor veni.

LINK - PEDIȚI, ADICȚIE ȘI FANTASIE APROAPE NULĂ ... DUPĂ 35 DE ANI

DE - nigel

 


Un alt verion

Și este real, foarte profund pentru mine, dar doar pentru că merge profund și doar pentru că a făcut parte din mine ... nu înseamnă că conduc mai sunt înrobit de el și mă simt atât de liber să scriu acest lucru. Am folosit acest lucru în ultimii 10 ani ca parte a unei călătorii trezite între viață, adevăr și amăgire, așa că pentru mine am valorificat confuzia în ceva pozitiv și afirmarea vieții. Și căsnicia mea sufocantă de atunci este acum mai bună ca niciodată, deoarece nu este epuizată de energia unei iluzii care nu poate fi niciodată umplută și soția mea nu se mai simte inadecvată, deși este cicatriciată cu tristețe. Încă mă lupt (cine nu) și nu este perfect, dar sunt mult mai fericit decât eram.

Fetișul meu fusese într-adevăr „cel mai bun prieten, cârjă, tovarăș, conexiune, identitate și loc de plecare” pentru un băiat și un bărbat singuratic. Puteți vedea că a avea un partener adevărat ... o soție pe această planetă ... ar concura sau ar fi în contradicție cu atașamentul nostru fantastic? De multe ori sunt! Bărbații trebuie să știe asta. Fetișul meu a fost înlocuit acum de Prezență și o conexiune reală cu Spirit și soție și o vitalitate pentru viață și alte lucruri și un respect pentru soția mea așa cum este ea. Este posibil să nu dispară 100%, dar m-am extins dincolo de asta. Și totul este despre a da drumul.

 Pe scurt, fetișul s-a format și a trecut neobservat ca ceva neobișnuit (cum ar fi întrebarea unui pește dacă apa este neobișnuită) în anii '1970. Pe atunci femeile, profesorii școlilor și surorile mai în vârstă purtau nailon tot timpul, când se strecurau pe străzi și își încrucișa picioarele în fața băieților, sau ne validau frumos cu zâmbete fericite și voci înalte sau ne disciplinau sever. Aceste asociații nu au trecut neobservate pentru un băiat și mintea umană iubește asociațiile și simbolurile și le adaugă narațiune mai ales în absența oricăror alte opinii. Deci, semințele cresc sălbatice în acel mediu interior. Deci, nu există niciun mister despre cum s-ar fi putut forma. Dar simbolul și povestea nu sunt realitate (deși le place) și nu sunt întregul adevăr. Când inviți Adevărul în ... aceștia iau un sens diferit - unul mai rezonabil, identitatea ta se schimbă, astfel încât aceștia să nu te mai identifice pe tine, făcându-i mai ușor să renunți. Salt înainte.

Înapoi în anii 1970, nu numai că am fost înconjurați de modă, dar și dacă ai avut părinți răi ca ai mei (țipați sau ignorați de o mamă îndepărtată), atunci mintea trece la fantezie (nu trebuie doar să fie sexuală, ci a mea a fost) deseori și aceste lucruri și idei plăcute au devenit sugeuri pentru mine sau cârje de-a lungul timpului, iar fetișul a devenit punctul central în mai scăparea timpurie. - de exemplu. Un dor de a fi văzut, cunoscut și acceptat și validat (iubit) de femeile frumoase ca în catalogul Sears. Nu vrem cu toții doar să fim iubiți? Nu vrem cu toții doar intimitate și apropiere? O facem ... dar nu trebuie să ne raportăm prin voal sau perete sau intermediar al unui fetiș pentru a face acest lucru. Dar nimeni nu mi-a spus asta.

Deci, o recapitulare a codării timpurii. Femeile purtau haine sexy precum nylon-urile, iar bărbații nu ... deci haine = „extra feminine și diferite și mister”. Femeile sunt îngrijitoare, așa că cod = „plin de putere și apropiere îngrijitoare” Haine sexy = simbol pentru „esența feminină” pe care trebuie să-mi „lipsească din miezul meu” care ar duce într-un fel la „integritate și completare și pace” dacă aș putea „înțelegeți” vreodată. Când aceste coduri de bază sunt sursă ... atunci orice altceva este construit din asta. Și când mizele sunt atât de mari (sub conștient), cu siguranță începem să le acordăm atenție și să urmăm unde credem că ne duc. Nu este altceva decât o dependență sau cel puțin o amenajare pentru ea, iar băieții trebuie să știe asta mai ales acum cu avalanșa de pornografie și imagini online. Dar, desigur, nu eram conștient de acest cod sursă defect și mi-au trebuit 30 de ani de durere și confuzie pentru a-mi da seama. Acum am o sursă nouă! Orice acțiune, gânduri pe care o codifică le urmează. Sar înainte.

 De-a lungul a aproximativ 20 de ani, încet și treptat a luat o viață pe cont propriu și s-a transformat în femei care făceau alte acte sexuale - reale sau imaginate - (în timp ce purtau chiloți). Apoi, dominația feminină a intrat în ea, apoi eu purtând chiloți, umilință verbală și, în cele din urmă, S&M și chiar bi. Puteți vedea progresia. Vă sună pozitiv? Ca libertatea? La extrem, mă pierd în fantezia unui harem de femei, fie care mă doresc, fie că mă domină sau pe amândouă. Din nou ... nu mai există mister, de fapt are mult sens. Cod defect bazat pe alt cod. Dar codul (gândurile) nu sunt Adevărul ... și nu este „noi sau identitatea noastră”, dar se preface că este. Deci, puteți construi pe ea tot ce doriți, dar este încă defect. Din nou deviez.

Oricum, mai multă progresie și înainte de a mă căsători, am jucat o parte din asta cu prostituate, poate de 50 de ori pe o perioadă de 15 ani și trebuie să fi parcurs 10,000 de reviste, teatre porno și apoi pe internet și am pierdut nenumărați ani. După cum puteți citi și simți în scrisul meu, am fost cu siguranță în fetișul meu. Am încetat să mă mai joc atunci când m-am căsătorit, dar continuu să acționez! Mi-aș face gâfâie și fum și aș da vina pe soția mea în liniște sau cu voce tare pentru că nu sunt în „reparația” mea și m-am simțit singur și izolat de ea, ceea ce mi-a afectat căsătoria până la divorț. Aș ignora așa cum cred că ea m-a ignorat sau m-aș lăsa ca un băiețel care vrea să povestească singurul mod în care știa cum. Confuză, am văzut-o ca fiind cauza și ținta durerii și separării vieții mele și ea m-a văzut egoistă, obsesivă și fără grijă de ea. Ea a fost cauza aparentă a faptului că nu mă simt ca un bărbat întreg, înțeles și iubit și dacă s-ar schimba și ar intra în fetișul meu ... atunci viața ar fi grozavă, deoarece am fi amândoi în concordanță cu adevărul existenței mele - colantele mele fetiş. Codul avea o logică „dacă atunci și rezultatul” ... Sunteți familiar?     

  Astăzi sunt fericit să spun că această închisoare s-a terminat în mare măsură și voi încerca să vă spun cum, dar a început cu durere, atacuri de panică și anxietate și apoi mă las să merg totul. 

Din nou ... nu mai există mister, de fapt are mult sens. Cod bazat pe cod. Dar codul (gândurile) nu este Adevărul ... și nu suntem noi sau identitatea noastră, dar se preface că este. Dumnezeu (esența, adevărul și libertatea) nu are niciun folos pentru că atunci logica ca și cum-atunci este un lucru condiționat, un lucru simbol uman. și destul de limitat și nu duce la libertate interioară. Noua sursă despre care vorbesc ... nu are alte condiții ... în afară de a renunța la oricare pentru a ajunge acolo, dar nu suntem învățați că, în cultura noastră zgomotoasă, urmărim Disney, Jackass sau navighăm pe net jucând jocuri pe computer sau pornind cu porno.
Dacă aveți un fetiș ușor sau preferați ceva și partenerul dvs. se bucură, acest articol este inutil. Dacă aveți un fetiș ușor și partenerul dvs. nu participă, din nou acest articol este inutil, așa cum ar produce în voi, un „bine… dar îmi doresc totuși”. Dar dacă aveți un fetiș sexual profund înrădăcinat, care vă stăpânește viața și v-a cauzat probleme și doriți să vă schimbați și să creșteți, atunci aveți nevoie de consiliere cu un bun consilier și de o soluție spirituală, iar acest articol vă poate da o direcție.

ACUM SUNT 1 DE 7 MODE DE AJUTOR (VEZI URMĂTORUL POSTEȚI ÎNTREPRINDEREA UNUI PARTEA FETICI A DOUA) PENTRU ALTE 6

1) Identitate și Spirit. Î- Pot face asta fără să cultiv spiritualitatea? A- Nu chiar. Problema principală este că devenim identificați cu fetișul nostru și trebuie să ne identificăm și să ne îndepărtăm ... în ciuda oricărei dureri ... nu să ne îndreptăm către un fetiș din cauza plăcerii. Ceea ce am făcut întotdeauna. 
Vedeți, avem un atașament obsesiv față de o idee. O dependență. Și am conectat miliarde de neuroni în jurul său în creierul nostru și când ne gândim la el există o inundație de substanțe chimice naturale dependente din care ne hrănim. Mai rău, „eu” am un fetiș devine „eu sunt fetișul și trebuie să am” la un anumit nivel ... și de ce am vrea vreodată să-l lăsăm să plece? Ar fi ca și cum ai tăia brațul sau o parte din tine sau chiar mai rău. Dreapta? ) Identificat = atașat = fuzionat împreună = lipit. Trebuie să dezlegăm. Dar cum putem dezlega? O putem face de la un nivel al gândirii noastre? Dacă încercați, s-ar putea să dureze puțin, dar va reveni.

Chiar dacă ne preia viața și căsătoria noastră se destramă, ne temem că ne vom pierde dacă ne clătinăm și renunțăm la singurul loc de încredere în care ne simțim în siguranță, cunoscuți și resetați sau remediați sau „normali”. Dreapta? Trebuie să puneți la îndoială asta. Direcționați o parte din acea curiozitate care alimentează scenariile fetiș pentru o nouă curiozitate despre ceea ce este adevărul. 

Fetish așa cum trebuie să fie este o codare proastă, dar ascultarea mea nu te va elibera - doar propriul tău acces la Adevăr. Nu puteți „scăpa de acest lucru” gândind, deoarece nu poate fi rezolvat din locul minții - neuronii - firele - codificarea - componentele creierului. De ce? Ce parte a minții pretinde autoritate asupra celeilalte părți? Veți merge în cercuri - așa „Trebuie să renunț la ea ... dar nu pot renunța la mine și la sexualitatea mea” Devine nesfârșită. Vestea bună nu ești tu adevărat - este un eu fals, egoul său.

Apropo, cred că depresia și anxietatea și o serie de alte lucruri funcționează așa - nu doar un fetiș. Știam un tip care a devenit alcoolic și s-a sinucis în timp ce și-a pierdut slujba pentru că era atât de identificat cu un vicepreședinte de succes încât era de neconceput că s-a pierdut slujba lui. Sau o femeie care vrea să devină vedetă de film. Puțină diferență.
Ne identificăm cu gândurile și credințele noastre și aceasta este prima noastră problemă. 
 Luați în considerare următoarele din fetișul meu ...
a) Dacă aș fi luat la 2 ani cu genetica mea exactă și aș fi adoptat într-o fermă din Noua Zeelandă ... și aș fi expus la un mediu complet diferit, cu părinți fermi de fermă ... aș avea un fetiș din nailon? Probabil nu. Deci nu este deloc adevărul despre identitatea mea. Este doar experiența mea și de ce m-am legat. Acest lucru îmi dă permisiunea să renunț în ciuda oricărei retrageri.
b) Sau presupunem că mâine, dacă o bilă de bowling mi-ar cădea pe cap și mi-ar provoca amnezie completă față de fetișul meu (lăsând la fel toate celelalte, inclusiv cariera, genele, familia, hobby-urile, ideile etc) ... doar fetișul ar dispărea ... nu aș emerge și încă mă simt ca „eu”. Bineînțeles că aș face-o.

 De fapt, s-ar putea să mă simt mult mai bine și mai viu, fără un parazit al unui fetiș. Fetișul nu ești tu ... așa că te poți simți în siguranță când renunți la el. Fiți avertizat însă că va avea impresia că va crește prin retragere. Și asta este ok. Vei fi bine să renunți la ea. Dacă 100% te sperie, încearcă 50%. Pentru mine am renunțat la al meu cu 90%, dar ultimul 10% este acolo, dar acum este ca muștele fructelor - nu-mi stăpânește viața, dar voi recunoaște că este enervant în timp ce înlătur gândurile pofticioase din când în când. Dacă mă concentrez asupra ei, ei cresc și ei desigur.

2) Acceptare și extindere. Nu combate-l și izolează-l. La fel ca nisipul curat ... nu te lupta cu el. Acest lucru aduce mai multă rușine. Și drama ... și mințile adoră drama, așa că o vei înrăutăți. În schimb ... acceptă și extinde. Acceptați-l și vorbiți despre asta cu prietenii de încredere, terapeutul sau cu 12 pași. Nici asta nu înseamnă să îl ignori și să te prefaci că nu există, sau va crește și el. Aceasta este negarea. Deci, atât represiunea, cât și negarea nu funcționează și o vor face mai lipicioasă. Există o a treia cale - ... o cale spirituală de acceptare. Accepta aceasta. Și apoi alegeți o cale clară bazată pe spirit. Acceptați-l și rolul pe care l-a jucat și modul în care v-ați format din locul amabil și cald al conștiinței voastre - esența voastră - Spiritul vostru-Adevărul vostru. Aceasta nu este o gândire pozitivă - acesta este un loc real în tine care a fost acoperit de zgomotul și apucarea lipsei și fetișului tău. Există o libertate reală în interiorul tău, dar nu se obține prin „obținerea” unei soluții externe reale sau imaginate. Renunțând la asta și căzând într-o prezență internă ușoară și senină (spirit) care se simte pe deplin ca tine - pentru că ești tu. ești o extensie a lui Dumnezeu sau creația creatorului nostru și acum începi să onorezi asta.

Dar multe din ceea ce aud și citesc despre Dumnezeu sunt adesea tâmpenii. Dumnezeu nu este un Moș Crăciun sau un om alb puternic, cu un club care va sparge problemele și le va face să dispară. Dumnezeul la care vreau să spun este - sursă - și infinit - „EU SUNT” sau ființă - o conștientizare vie, (foarte diferită de gânduri). încă o dată gândurile ne induc în eroare. A crede că Dumnezeu este rău sau bun este total irelevant. Dumnezeu doar „este” și tu la fel și tu, dar este posibil să fi uitat de asta. Nu sunteți doar oameni (fire și vase de sânge), sunteți ființa umană - ființa este ceea ce vă va ajuta.
 Deci, puteți transmite această conștientizare vie sau a fi o porcărie și se transformă doar înapoi la ceva bun. Mai mult o lumină interioară sau mai mult o prezență mai moale care topeste iluzia și este caldă și iubitoare. (dar fără opus)

Oricum sunt sigur că ai propriul tău concept. Pe măsură ce accepți acest fetiș este experiența ta și îți accepți atașamentul compulsiv, poți paradoxal să îl lași să treacă prin alegere. Ca și cum ai avea un acru toxic de culturi care nu produc. În loc să cheltuiți toată energia dvs. pentru conversie, permiteți-i să fie acolo ... și începeți să vă extindeți și să plantați semințe noi în acri noi, dar trebuie să alegeți asta. Alege viața, alege. Nimeni nu poate face asta în afară de tine. Alege în ciuda. În ciuda este un schimbător de joc. Vechiul este acolo ... dar voi le cultivați pe cele noi.

3) 12 Pas - du-te și găsește o comunitate lângă tine și stai înăuntru. La început este înfricoșător, dar toate se confruntă cu probleme și dinamici similare, indiferent dacă alcoolul său, drogurile, mâncarea, jocurile de noroc sau sexul sau un fetiș scăpat de sub control - asumați-vă responsabilitatea și gestionați-o. Sau cel puțin să citiți o carte cu 12 pași. 

Am învățat printr-un pas de 12 că majoritatea oamenilor normali își adaptează comportamentul și dorințele de a-și îndeplini viziunile și valorile. Eu, regele fetiș a făcut contrariul. Mi-am ajustat valorile (soția, viața, spiritul, conexiunea, cariera sau momentul prețios) pentru a-mi alimenta comportamentul sau dorințele fetișiste sexuale. Totul se alinia în jurul ei ... și era mizerabil. Inversează-l!

Fii dispus să ne dai lucruri. Am pierdut 50 de kilograme, nu pentru că am fost prezent cu dorințele mele de a mânca, care obișnuiau să cred că sunt „eu”. Cum? privind fix un bufet ... dorind mâncarea grasă ... simțindu-mi saliva ... dar totuși alegând salata și supa. De nenumărate ori a trebuit să fac asta. În ciuda dorinței. Nu am obținut această nouă libertate „din cauza” satisfacerii dorinței ... am obținut-o renunțând la ea.

Ca orice dependență, avem nevoie de un pas 12 și o credință pentru a menține ritmul în viață și trebuie să facem din acest stil de viață. Sigur că ne putem opri pentru o săptămână, dar parcă ar spune o dependență de alimente, suntem primiți cu indicii 500 în societatea noastră pentru a mânca și avem nevoie de instrumente pentru a compensa asta.

4) Scop, conștientizare și atenție - este vorba despre a da drumul și a crește. Nu strânge și stagnează. Vă sună adevărat? Dar nu putem renunța decât la ceea ce devenim conștienți? Nu știam despre sclavia mea față de fetișul meu ... în ciuda faptului că am făcut-o timp de 35 de ani! S-a ascuns într-un loc simplu.

Sunt cunoscute ... pe care le putem face față și apoi alegem să renunțăm. dar ce se întâmplă atunci când există necunoscute necunoscute? Sau cunoscute necunoscute? Acesta este darul atenției. Luați un curs sau citiți o carte și exersați-o. Buddha era atașamentul drept, chiar și la lucrurile bune, suge și provoacă suferință. Deveniți conștienți de corpul vostru, de gândurile, convingerile, poftele, fricile, singurătatea, copilăria, sentimentele ... și faceți-vă prieteni cu totul. Acceptați totul ca și cum ați alege mâncarea dintr-un meniu. Stai cu sentimente dificile din conștiința ta. Lăsați totul și alegeți acțiune sănătoasă în fiecare zi

Află ce îți oferă sau ce face fetișul tău pentru tine. Care este scopul ei? Când te plictisești sau ai o dispoziție proastă - ia-ți un caiet și urmărește unde îți merge mintea ... sau meditează ușor sau roagă-te ... întreabă ce trebuie să simt dacă s-a renunțat la acest suzet? ASTA trebuie să simțiți atunci, chiar dacă este neplăcut (și vă garantez că va fi dureros ... dar sunteți deja în durere ", nu? Dar a merge spre această durere și a accepta este calea prin aceasta spre vindecare - nu adăpostire și folosire o cârjă. Sigur că te confrunți cu durerea ... dar ne dai suferință, ceea ce înrăutățește calea. 

 Întrebați ... Este un sentiment de securitate? Siguranță? Ești în sfârșit complet Întreg? Ați înțeles? Apropiere? Legat de o femeie? Ați înțeles? Este conexiunea supremă? Ești pedepsit și „fixat”? Lipseste un gol sau ceva? A ruga o femeie sau ceva de feminitate să umple asta este ... ca și cum ai înfige un cuier pătrat și gras într-o gaură rotundă mai mică și nesfârșită. Nu poate funcționa ... și îmbrăcarea ei cu tocuri nu schimbă acest fapt. Dacă o femeie în carne și oase nu te completează (și nu poate și nu ar putea niciodată) atunci cum te-ar putea salva brusc să pui tocuri? Numai TU te completezi ... și când mă refer la tine eul tău adevărat. ATUNCI, ea devine acum un compliment important pentru viața ta ... nu finalizarea ei. Hainele ei devin apoi sos pe cartofi prăjiți ... nu întreaga masă. Aflați asta de nenumărate ori. Fetișul și libertatea (interioară) sunt două lucruri diferite. Dacă doriți o soluție reală, atunci înfruntați-vă propria durere și acceptați-o - ACEASCĂ este un progres, apoi începeți să vă raportați din acel nou loc.

Toate așa-numitele beneficii ale fetișului tău sunt înlocuitori ieftini (despre care recunosc că se simt reali și durează temporar) ... dar nu este asta dinamica unui adaos? Remedierea temporară se simte mai bine și apoi lipsește din nou. O soluție reală nu lipsește, dar va dispărea…. nu pentru că nu funcționează ... dar l-ai acoperit din nou cu zgomotul nevoilor tale și te-ai distras din nou. Și din nou.

Vi se vor dezvălui mai multe - mai multe necunoscute vor apărea ca cunoscute și apoi puteți alege să acceptați sau să renunțați pe baza luminii interioare și a îndrumării din ce în ce mai înțelepte.

5) Ce trebuie să simtă - se întreabă la ce s-ar putea gândi? Și cât de inadecvată se simte pe baza faptului că nu măsoară niciodată. Inversează-l. Să presupunem că de fiecare dată când și-a dorit o întâlnire și o dracu, a insistat că ai purtat un smoching precum James Bond, i-ai dat o floare roșie și 500 de dolari. De fiecare dată. Foarte specific - de fiecare dată. Sau a vorbit neîncetat despre asta. Să presupunem că dorește toate acestea pentru că a crescut ca o fetiță singură, dar uitându-se la filme și ca James Bond - s-a legat de conceptul de Bond și de povestea interesantă a unui bărbat străin, a unui spion, într-un smoching, cu bani care dă flori și hoame femei. 
Îți îndeplinești acest rol numai dacă îi respecti condițiile și ea te va accepta. Dar dacă vă relaxați și sunteți voi înșivă și dacă purtați blugi, și erupeți și aveți 10 USD ... este o oprire totală. Cum te-ar face să te simți?

Opriți pornirea și scanarea pe stradă. De ce pofta de mai mult. Dacă ești alcoolic, ai renunța la băutură și te uiți la etichetele sticlei goale? Sau prin ferestrele pubului? De ce sa te deranjezi? De ce să adăugați stimuli suplimentari unui wold deja îmbibat de sex? Du-te în schimb la camping. Bucurați-vă de lucruri mici - nu vă țineți respirația pentru lucrurile cele mai mari. Asta-i o tâmpenie.

6) OK pentru a da drumul - În sfârșit ... este ok să renunți la lucruri. Nu te renegi. Nu vei fi prins sau stagnat într-o oribilă viață plictisitoare de vanilie, renunțând. Doar dacă iei sfatul de la acel mic tu - acel băiețel nevoiaș care are nevoie de fetișul tău ca o cârjă, vei crede asta. Băiatul acela nevoiaș trebuie să crească într-un bărbat, care este plin de sine și poate apoi să dea.
De fapt, încercați. Vanilia este foarte distractivă pentru mine acum. Făcând dragoste cu soția mea mă simt conectat și grozav, fără lenjerie. Dracul de vanilie este distractiv. Mi-aș dori dacă ar purta ceva? sigur. Dar nu am nevoie de ea. Și accept că ea nu vrea, chiar dacă aș fi atât de resentimentată și deprimată. Acum, ea este înlăturată pentru că m-a completat într-o relație părinte asemănătoare unui copil. Mă simt ca un om adevărat - un om real proaspăt. Vedeți dacă simțiți o expansiune interioară de fiecare dată când nevoia dvs. renunță la sine. 

Educația și modalitățile noastre ne spun că obținerea este bună și, în timp ce obținerea lucrurilor este cu siguranță „plăcută” pe măsură ce îmbătrânești puțin, este posibil să vezi că „renunțarea” este acolo ... nu ceea ce țipă cultura noastră de consum. Marele vis american despre „realizarea” și în cele din urmă a ajunge „acolo” este un mare mit american. Există „aici” în lucrurile mărunte. La fel și cu rahatul că femeile sunt hrănite de la feminism pentru a avea totul. Fiți fericiți și faceți lucruri drăguțe pentru bărbați și unul pentru celălalt și păstrați-l simplu. Nu vă lăsați sedus de o poveste de victimă și de un drept. Funcționează foarte mult ca o dependență. 

7) Nu este o problemă morală. Nimic din cele de mai sus nu este o problemă morală. Nu există nici o mișcare a degetelor. Aceasta este lupta umană pentru a fi iubit și sigur. Este vorba despre Adevăr și iluzie. Sau Realitate și simbol. Sau prezența versus o idee despre ceea ce ar trebui să fie. Nimeni nu te poate completa, nu soția, mama, copiii sau un Porche. Nu ciorapi sau cauciuc. Sau o muie. Doar spiritul tău, care este adevărat, este libertatea de bază. ATUNCI, toate acestea pot fi adăugate ca bonusuri dacă apar și dacă nu fac asta, este bine. Deoarece ești deja plin. Aveți voie să doriți lucruri ... dar acest lucru este diferit de dorința de finalizare și de cererea ca ea să facă aceste lucruri pentru a vă face fericiți.

Nu este vorba despre ceva corect sau greșit, atât stânga (liberalii), cât și dreapta (conservatori) nu par să obțină vreodată. Dumnezeu și adevărul nu sunt despre stânga sau dreapta. Nu despre un potop de cultură „fă ce vrei tu” pentru a putea fi liberi. Aici prosperă obsesia.
 Sau, dimpotrivă, „aceasta este o cultură a păcatului ... așa că nu sau ești rău” - aici judecata și reprimarea prosperă. Există un adevărat al treilea mod spiritual care spune „bine ești liber să o faci ... dar ar putea provoca suferință și nu este libertatea și pacea de bază ... și împlinirea. Încet, prin suferință, ajungem să știm că acest lucru este adevărat și ne luăm reperele din asta - nu din poftele noastre. Nu ne putem sătura de ceea ce nu ne satisface ... ne conduce înapoi la ceea ce face. Dumnezeu. De aceea nu-mi place cuvântul „nu” - îl înrăutățește adăugând dramă a interzisului și mintea noastră se fixează la asta. O problemă spirituală nu va fi rezolvată din minte.

Cuvântul Nu este ca ar trebui - este un cuvânt prost. Ignoră realitatea de a fi om. De ce? pentru că vom fi tentați ... și vom fi păcăliți și ne vom atașa ... și avem idei care ne determină să ne agităm, să ne obsedăm și să ne inducem în eroare. Acceptă toate acestea. Schimbați cuvântul „Nu când se întâmplă”… ȘI ÎL VA… da spiritului folosind instrumentele de mai sus… și apoi acționați din acel loc. De fiecare data. În acest fel, onorezi lupta de a fi om cu adevărul spiritului. Când faceți limonadă nu scăpați de lămâie amară (gând uman), adăugați mai mult zahăr și apă (prezență) și are gust întreg, echilibrat și delicios.

A trebuit să experimentez retragerea la fel ca un dependent de droguri și emoții și sentimente haotice pe care nu le știu niciodată, și pentru mine a durat luni, dar am fost destul de împietrit. Rădăcinile acestui lucru pentru mine nu erau superficiale - ele adâncesc. Este o luptă în mintea mea în anumite momente, dar este mult, mult mai bună în viața reală. practic dispărut. Au trecut ani de când actiunea sa oprit, dar din nou fantezia poate rămâne în viață. Astăzi, de exemplu, într-o zi de 12 ore, o zi grea de muncă, m-am gândit la asta de mai multe ori pentru mai puțin de 5 secunde, așa cum aș crede. deci asta este, probabil, 3% din ziua mea? Cu 2 săptămâni în urmă, totuși, am avut probleme cu somnul și am căzut în el timp de 30 de minute și a trebuit să mă opresc, să meditez și să mă uit la televizor. deci, în acest sens, dacă nu sunt atentă, mă pot strecura cu ușurință. Dar a dispărut în viața mea sexuală, deoarece soția mea este complet dezinteresată.

10) Dorință și dependență
Nimeni nu poate face acel discernământ în afară de tine.  Chiar dacă nu acționați niciodată ... și nu atingeți niciodată pe nimeni ... Eu susțin totuși că, dacă sunteți blocat pe ceva, orice (un fetiș sau o frică constantă de germeni sau furie etc.) în minte, atunci vă limitați pe dumneavoastră și viața voastră. Și, prin urmare, limitându-vă afecțiunea în lume - o lume care are nevoie ca oamenii să fie prezenți și reali. Deci, întreabă-te cu blândețe, meditează și ia-ți un caiet ...

-Este dorința voastră și de gândire ... sau dependență?  Suntem creaturi ale dorinței, dar există diferență de la strălucirea dorinței la seriozitatea și intensitatea unei dependențe. Sau dorința începe așa ... și se transformă imediat în fantezia noastră? Aici trebuie să întrerupeți procesul. Fă-o imediat ce începe. Când simțiți schimbarea, observați respirația și vă concentrați de bună voie. În ciuda dorinței de a urmări firul din mintea ta. Ai fost acolo și știi unde duce.
-Există o intensitate și o frecvență a gândurilor și sentimentelor care sunt REALIZATE în proporție la un picior sau o pereche de ciorapi sau orice altceva. Majoritatea băieților ar spune „la naiba, da ... îmi plac picioarele”, dar asta nu înseamnă nimic pentru tine dacă ești obsedat de ei. Este ca un alcoolic care caută confort să audă prieteni care strigă „woo-hoo„ îmi place să petrec ”, așa că poate spune că vede normal. Norma nu este nici măcar de ajutor. Este funcțional? Sau disfuncțional? AICI sunt întrebările.
-Ești șoferul? ... sau ai devenit „cel condus”. Ce procent din ziua ta sau cel puțin timpul petrecut cu o femeie se desfășoară? L-am măsurat pe al meu acum 10 ani și era înfricoșător !, acum este foarte mic (dar poate crește rapid temporar dacă îl hrănesc)

11) Dă-i spațiu
Practicând / concentrându-vă pe un fetiș poate crește ... și alarmându-vă / rușinându-vă și împărțindu-l, îl hrăniți. Când apare ... nu face nimic. Nici măcar nu judecați că acest lucru este „rău”, deoarece acesta este doar un alt gând. Uită-te la trecere. Simțiți disconfortul și îndemnul. Simțiți-l așa cum ați urmări trecerea unei furtuni. Fii curios despre disconfort. Faceți acest lucru de 5000 de ori și ceea ce se întâmplă este o expansiune ... un miracol ... devine degradat și energia respectivă se pune în toate celelalte domenii ale vieții voastre. apare o vitalitate.
 
 Această retrogradare / slăbire nu se datorează faptului că i-ai spus să meargă ... sau ai comandat-o ... sau l-ai îngăduit ... sau l-ai „gândit” ... ci pentru că te-ai uitat la el și ai acceptat-o ​​(toate aspectele legate de asta) ... și nu ai reacționează - dar tu ai răspuns la asta făcând ceva diferit. Sau dacă ai reacționat, ai urmărit și asta ... și ai spus „wow acolo eu reacționez”, dar observând. Faceți acest lucru de 5000 de ori și transformați-l într-o practică, renunțând la el și „veți fi decuplat”. Te vei simți spațios ca și când cineva ți-ar pune o mască de oxegen peste tine.
Nu face nimic. Nu-i da nimic, deci nu este nimic pe care să construim. Ca și cum ai încerca să dai cu aerul sau să urci pe un perete uns. Nu încercați să schimbați fetișul, ci mai degrabă să vă schimbați relația cu acesta ... atunci cine naibii se schimbă.
Folosiți declanșatoarele zilnice pentru a fantasa sau a vă delecta cu fantezie sau porno ca modalități de a vă trezi și a renunța la mai mult. uconsiderați-le drept combustibil ... să renunțați acum de bunăvoie și astfel să umpleți căldura minunată de a deveni conștienți - de a trăi!

12) Nu este o problemă morală. Nimic din cele de mai sus nu este o problemă morală. Nu există nici o mișcare a degetelor. Aceasta este lupta umană pentru a fi iubit și sigur. Este vorba despre Adevăr și iluzie. Sau Realitate și simbol. Sau prezența versus o idee despre ceea ce ar trebui să fie. Nimeni nu te poate completa, nu soția, mama, copiii sau un Porche. Nu ciorapi sau cauciuc. Sau o muie. Doar spiritul tău, care este adevărat, este libertatea de bază. ATUNCI, toate acestea pot fi adăugate ca bonusuri dacă apar și dacă nu fac asta, este bine. Sau dacă o fac și ei preiau și îți îneacă spiritul, atunci ai permisiunea să renunți la ele. Vei câștiga doar pe măsură ce ești deja plin. Aveți voie să doriți lucruri ... dar acest lucru este diferit de dorința de finalizare și de cererea ca ea să facă aceste lucruri pentru a vă face fericiți.

Nu este vorba despre ceva corect sau greșit, atât stânga (liberalii), cât și dreapta (conservatori) nu par să aibă vreodată dreptate. Libertatea interioară nu este despre stânga sau dreapta. Nu este vorba despre un potop de cultură „fă ce vrei tu”, astfel încât să putem fi liberi ca pe partea liberală. Aici obsesia prosperă sfârșind prin amăgire și disperare. Sau, dimpotrivă, „aceasta este o cultură a păcatului ... așa că nu sau ești rău” - aici judecata și reprimarea prosperă sfârșind prin disperare. 

Există un adevărat al treilea mod spiritual care spuneeste „sigur că ești liber să o faci… dar poate provoca suferință și nu este libertatea de bază și pacea… și împlinirea”.   Încet, prin suferință, ajungem să știm ce este adevărat și ne luăm reperele din acel loc - nu poftele noastre. Nu ne putem sătura de ceea ce nu ne satisface ... ne conduce înapoi la ceea ce face. Dumnezeu. De aceea nu-mi place cuvântul „nu” - îl înrăutățește adăugând dramă a interzisului și mintea noastră se fixează la asta. O problemă spirituală nu va fi rezolvată din minte.
Cuvântul Nu este ca ar trebui - este un cuvânt prost. Ignoră realitatea de a fi om. De ce? Pentru că vom fi tentați ... și vom fi păcăliți și ne vom atașa ... și avem idei care ne determină să ne agităm, să ne obsedăm și să ne înșelăm. Acceptă toate acestea. Schimbați cuvântul „Nu când se întâmplă”… ȘI ÎL VA… da spiritului folosind instrumentele de mai sus… și apoi acționați din acel loc. De fiecare data. În acest fel, onorezi lupta de a fi om cu adevărul spiritului

Când faceți limonadă nu scăpați de lămâie amară (gând uman), adăugați mai mult zahăr și apă (prezență) și are gust întreg, echilibrat și delicios.

Link-uri:

Dă drumul unei părți fetișe
Dă drumul unui fetiș PARTEA A Doua
Dă drumul unui FETIC PARTEA TREI

by nigel