Repornesc de 3 ani - Informații despre recablare

Acest lucru se adresează cititorilor care suferă de PIED și reprezintă o modalitate semnificativă de repornire a acestora și de refacere, dar sper că ar putea fi util și pentru alții.

Este vorba despre recablare, care recondiționează răspunsul sexual partenerilor din viața reală, spre deosebire de pornografie. Am avut PIED timp de 10 ani în fiecare întâlnire sexuală. Repornesc de 3 ani (Nu P, Nu M, O numai cu partenerul). După o perioadă de aproximativ 6 luni, mi-am întâlnit actualul partener. În timpul repornirii am trecut de la mr dischetă la șarpe solid. Jumătate din bătălie a oprit ciclul PMO, cealaltă jumătate a reconfigurat diferențele dintre PMO și sex. Acestea sunt câteva lucruri pe care le-am învățat pe parcurs.

  • Nu este normal să-ți dorești sex tot timpul Timpurile în care anxietățile mele despre PIED ar fi vârf ar fi adesea declanșate de gânduri pe care nu mi-ar plăcea să fac sex în acest moment. De exemplu, m-aș găsi gândindu-mă la momente aleatorii, adesea în perioade de stres, că nu aș putea face sex dacă mi s-ar prezenta în acest moment actual. Acesta este un proces de gândire ridicol, dar care provine din anii de utilizare a pornografiei, în cazul în care, datorită nesfârșitei noutăți și a escaladării, cineva ar putea fi în măsură să PMO indiferent de circumstanțe (adică, dacă te simți deprimat, stresat sau neliniștit). Acest lucru a fost agravat de porno, unde promiscuitatea întâmplătoare a fost normalizată. Sexul din viața reală este mult mai complex și are mulți factori de luat în seamă, dar punctul crucial este că este pur și simplu anormal să vrei să faci sex tot timpul. Este complet acceptabil să treci prin faze în care ești mai excitat decât alții, iar într-o relație sexuală normală există momente în care nu vrei să faci sex. Realizarea și acceptarea acestui fapt m-au ajutat să mă liniștesc, ceea ce, la rândul său, dă o experiență sexuală mai bună.

  • Nu trebuie să fii 100% greu, 100% din timp în timpul sexului. O hartă de gândire proastă care rezultă din ani de PMO este că sexul trebuie să implice o erecție de 100%. Acest lucru se datorează probabil vizionării porno unde este prezentat acest lucru, dar și în timpul PMO unde datorită noutății, apariției morții și escaladării, de multe ori, 100% ar fi greu pentru 100% din timp. Aceasta este o așteptare nerealistă de transportat în dormitor. Da, având PIED rezultă niveluri inacceptabile de erecție, dar este normal ca erecțiile să revină și să curgă în timpul sexului. O greșeală pe care am face-o în primele zile de refacere ar fi să folosesc fantezia, la nevoie, pentru a mă menține 100% greu pe parcursul întregii întâlniri. Acest lucru este contraproductiv, deoarece vă îndepărtează mintea de experiență și reduce calitatea sexului. Din nou, acesta este un alt exercițiu de acceptare care va reduce anxietățile și stresul asupra sexului, ceea ce va duce la întâlniri mai bune.

  • Dorința către PMO nu se corelează cu libidoul tău natural Dorința și libidoul PMO sunt complet separate. Există o mulțime de articole pe YBOP despre acest lucru, așa că nu voi spune mai multe, dar o greșeală comună pe care am făcut-o în primele zile a fost îngrijorătoare că nu vreau sex atât de des pe cât mi-aș dori să fac PMO în viața mea anterioară. Acest lucru se datorează în parte faptului că PMO oferă niveluri de stimulare nefirești pe care niciun partener de viață real nu le-ar putea asorta. Aceste anxietăți s-au diminuat odată cu repornirea timpului și acum îmi pot recunoaște cu ușurință libidoul ca fiind ceva complet diferit de dorința de a viziona porno.

  • Văd și acum îmbunătățiri Repornesc 3 ani și văd în continuare îmbunătățiri. Acest lucru îmi evidențiază faptul că procesul este unul lung și se desfășoară profund. Am putut să fac din nou relații sexuale după aproximativ 6 de luni de la repornire, dar calitatea și plăcerea sexului continuă să crească cu timpul. Procesul nu este liniar și are diferite complexități dependente de rebooter, așa că agitațiile și anxietățile mele vor fi diferite de altele, dar este absolut pentru mine că PMO dăunează grav funcției sexuale și oprirea și refacerea vindecărilor.

Mult noroc

LINK - Lecții de reîncărcare de la un rebooter 3 an

by breeze03