Aș dori doar să îmi împărtășesc povestea. Totul a început în august 2015 Am aflat despre Nofap și am început să mă dedic. Dar totuși, aș recidiva după scurte șiruri. Noiembrie 2015: I-am spus prietenului meu despre Nofap că m-a crezut imediat. El a făcut doar orele de cercetare 2 în noaptea aceea (mi-a spus) despre utilizarea porno și contra ei. În următoarele săptămâni 2 îmi va spune despre cât de greu este.
Ianuarie 2016: Aici scriu această postare în prima zi, în timp ce prietenul meu a terminat 90 zile de nofap fără să știe. TREBUIE să-i reamintesc lol. Este mai încrezător, merge la date și acum obține note mai mari la școală.
Așadar, uitându-vă la cele două scenarii ale noastre, puteți judeca modalitatea de succes a nofapului. Înainte de a-mi citi părerea, trebuie să știi puține lucruri. O voi împărți între experiența mea și cea a prietenului meu.
Me
- Accesez zilnic nofap pentru susținerea motivației și chiar comentez postările altor popoare.
- Citesc și antrenament așa cum sugerează oamenii.
- Citesc povești de succes cel puțin o dată pe săptămână.
- Știu mereu în ce zi sunt.
- Cu toate acestea, sunt în Ziua 1. Am trecut de Zile 90 de luni.
Prietenul meu
- Citiți despre dependența de porno și de asemenea pentru orele 2 pentru a înțelege știința din spatele ei.
- Nici măcar nu știe ce este reddit.
- Nu ține evidența zilelor sale.
- Și chiar dacă am început cu luni înaintea lui, el este cu 3 luni înaintea mea în zilele curate.
- Încrezător, mult mai social (era mult mai puțin social decât mine, mult mai puțin încrezător, etc), întâlniri, note bune. -
- În ziua de azi 90 și ieși cu o fată la filme.
Opinia mea: Dacă ești ceva ca mine, renunță la PMO și Nofap. Venirea constantă la acest sub poate părea „motivație”, dar motivația adevărată nu provine din postările citite pe Nofap. Vine din interior, dorința de schimbare. Motivarea de la Nofap, în opinia mea, este temporară și vă poate duce la ziua 20 maximă. Venirea constantă pe nofap înseamnă amintirea că aveți o dependență și, în cele din urmă, va duce la recidivă. -Deci, fie vă limitați utilizarea NF, fie renunțați la NF până la capăt. -Încetează să te mai obsedezi de-a lungul zilelor, nofap filozofii, știință, succes, povești de recădere, am primit poveștile FETEI.
Sugestia mea este de a face ca prietenul meu - dacă sunteți nou, faceți cât mai multe cercetări necesare pentru a vă convinge că porno este problema dvs. - Dacă nu este nou, limitați cel puțin nofap sau renunțați la toate împreună.
Nu vă mai concentrați asupra experienței Nofap și a altor persoane. Concentrați-vă asupra dvs. și asupra propriei experiențe
clarificări: Nu cred că Nofap este rău, dar cred că o utilizare moderată a acestuia este în regulă. Dar dacă sunteți ca mine și petreceți o oră + pe zi pe Nofap, există o problemă.
LINK - Modul de succes către Nofap este acesta neofap.
by SoundShotz
;