Obișnuiam să o pot face doar cu masturbarea și videoclipuri porno specifice. Acum pot ajunge rock tare în câteva secunde doar de gândurile mele singure. Mulțumiri / R / nofap !
De asemenea, măsurând după efecte, de unde să știu când sunt complet resetat?
LINK - M-a vindecat ED!
După o lungă perioadă de NoFap pe jumătate, am făcut Monk Mode (cel puțin așa cred că se numește, nici măcar nu m-aș lăsa să ascult muzică sexuală) și am făcut o serie de 3 zile, apoi o serie de 24 de zile și acum sunt pe o serie de 6 zile.
Sunt foarte surprins de cât de repede a funcționat pentru mine, cu siguranță cred că sunt un outlier. * Apoi, din nou, în ultimele 33 de zile, am avut literalmente 0 ieșiri pentru dorințe sexuale, altele decât 2 sesiuni M rapide. Poate că acesta a fost și un factor.