Eram pe punctul de a-mi pierde virginitatea pentru prima dată cu adevărat la începutul acestui an. A început să-mi dea capul și am coborât. Am procedat să încercăm să facem sex 4-5 de ori și de fiecare dată când ar scădea după doar câteva secunde de penetrare.
Nu m-am simțit niciodată atât de oribil în toată viața mea. Această relație a fost complet distrusă de ea.
Am ajuns înainte de a începe următoarea mea relație, am folosit un PDE5 inhbitor 20mg de sildenafil x3 (viagra este sildenafil 50mg) pentru primele câteva ori când am făcut sex, apoi am coborât progresiv la 2 și apoi 1 și acum nu l-am mai folosit au durat de 100 de ori cam așa am făcut sex. Veți vedea o tranziție foarte lentă de la o dorință sexuală de pornografie pe internet la oameni doar după o perioadă foarte lungă (o lună sau două). Cel mai important lucru este să ai un partener care să lucreze cu tine și care să înțeleagă că uneori vei coborî în timpul sexului
Am avut cea mai gravă anxietate pe care am avut-o în viața mea în primele luni 3. În cele din urmă, a început să plece după aproximativ 4-5month in. Persistența este esențială, va fi extrem de aspră. Când am cunoscut-o pe actuala mea iubită, am trecut de la anxietate extremă la foarte relaxat și încrezător. Am încercat inițial aproape fiecare medic anxietate înainte de a decide că este cel mai bine să încerc să lucrez prin ea pe propria mea putere de voință (plus majoritatea medicamentelor anxioase cauzează ED, ceea ce o înrăutățește).
Tăierea declanșatorilor a fost prima mea prioritate, întrucât, cu toată dependența, primul și cel mai important lucru este să elimini complet orice declanșator pe care îl poți. Am renunțat la produsele din tutun după 4 ani de utilizare în urmă cu 5 ani în urmă, așa că am știut complet la ce să mă aștept. Vor fi anxietatea inițială, îndemnurile puternice, dar am înțeles că cel mai bun mod de a renunța a fost curcanul rece.
Deci, să vă răspund la întrebare. Tratând site-urile cu material NSFW, fie utilizați un filtru, fie nu mai vizitați site-ul, îl tăiați complet. Chiar și lucruri precum ciocanul, domnii boneri pe care i-aș considera înșelători.
Recidive: am avut îndemnuri puternice și cel mai important lucru pentru a preveni recidiva este să recunosc comportamentul. Când am aceste solicitări puternice, îmi reamintește că am o ADAȚIE și nu mai vreau să mai simt din nou aceste dorințe. Deci o asociez negativ cu ceea ce vrea să fac. Identificarea, raționalizarea și eliminarea este cea mai bună modalitate de a face acest lucru.
Din fericire nu am recidivat, nu mi-am dorit niciodată să fac ceva atât de mare în toată viața mea și, dacă ai ED indusă de porno, cum am avut de fiecare dată când nu vei face sex, vei dori.
Înțelegeți doar dacă pierdeți tot progresul, îndemnurile vor deveni LUCRU, am învățat acest lucru prin consumul de tutun.
by 9mothrowaway
;
