Motivele mele pentru a face NoFap:
- ED cu partener
- Personalitate dependență / Dependență de PMO
- Îmbunătățirea controlului de sine
- Creșteți plăcerea altor activități
Regulile mele:
- Fără porno
- Fără masturbare
Efecte observate:
- Gata cu ED cu partenerul. Este incredibil de ușor pentru mine să devin greu acum și sunt, de asemenea, mult mai sensibil și simt mai multe senzații.
- Vocea mai profundă. Am observat că mă simt mai întemeiat și vorbesc dintr-un punct de vedere mai încrezător acum că nu fac PMO.
- Prietena este fericită, sunt deschisă cu ea despre NoFap și este foarte susținută.
- Sunt mai motivat în munca mea. Am primit recent cureaua mea albastră în brazilianul Jiu Jitsu și am fost mai motivat cu ridicarea mea.
Atât deocamdată. Doar o postare rapidă despre mine, care a lovit 50 de zile astăzi. Cea mai lungă dungă de până acum a fost de aproximativ 95 de zile. Așa că lucrez la revenirea la asta.
LINK - 50 Raport de Zi
by Trascend
;
