Ar trebui să te distrezi cu mâncarea ta. Adică ar trebui să luați în serios repornirea, deoarece este bine pentru dvs., dar asta nu înseamnă că nu vă puteți distra. Am să-ți spun succesul meu. De unde am început, călătoria mea aici și cum, deși am un an, o lună și două săptămâni liber, trebuie să lucrez în fiecare zi pentru a avea succes.
Acum șaizeci și cinci de zile am avut o recidivă, ei bine ceea ce consider o recădere. Am căutat problemele legate de costumul de baie ilustrat de sport folosind și aplicația de pe telefon. Știam că este greșit și am făcut-o oricum și, dacă SO-ul meu nu m-ar fi prins, probabil că aș fi căzut mult mai departe în gaura de iepure. A fost furioasă pe mine și tot succesul pe care l-am obținut anterior a fost mic. În ochii ei am eșuat complet și am dezamăgit-o, și am avut. Îmi deschide ochii cu adevărat cât de mult o iubesc și cum nu o puteam pierde. Ce prost am fost pentru că am ales poze peste ea.
Pentru mine dependența mea de P a început când aveam nouă ani. Am găsit tălpile tatălui meu în garaj și am început să mă uit la ele. Nu mă uit doar. A fost sentimentul că știu că fac ceva greșit și îmi place, așa că am continuat să fac asta. Pe la treisprezece ani am început PMO. M-am simțit întotdeauna vinovat după aceea, dar am continuat să fac asta oricum. Mai târziu, când telefoanele inteligente și internetul au devenit atât de populare și accesibile dependența mea s-a înrăutățit. A început să-mi afecteze munca și relația. Am suferit de PIED și nu m-am putut concentra.
După ce am recidivat și toată lumea mea a căzut, am știut că trebuie să mă schimb. Atunci am recunoscut că am dependență. Am început să fac schimbări reale în viața mea. SO-ul meu a găsit nofap și a început să scrie jurnal. Am început să caut modalități de a reconstrui încrederea în relația noastră. Unele dintre lucrurile pe care le-am făcut a fost că mi-am început lista de promisiuni și am refăcut lista de granițe SO-ul meu și am scris împreună. De asemenea, am început să văd un consilier care să vorbească despre dependența mea.
Încet, m-am îmbunătățit. Nu-mi lipsește deloc P. Mă simt mai aproape și mai conectat cu SO-ul meu și din jur mai fericit. Viața este foarte bună. Știu că am un drum lung de parcurs și învăț și mă îmbunătățesc în fiecare zi. Știu acest lucru cam scurt, dar am vrut să-l păstrez așa și să nu-l trag afară. Tot ce pot spune este că se îmbunătățește, iar iarba, în acest caz, este mai verde pe cealaltă parte. Dacă ați citit acest lucru, vă mulțumesc și sper că această clipă din povestea mea poate fi utilă pentru oricine încearcă să se îmbunătățească.
LINK - castigator castigator cina de pui
by Vedetă rock
;